Kom godt i gang med Curly Girl-metoden
Hvordan kommer jeg i gang med Curly Girl-metoden?
Lad os bare sige det, som det er: Curly Girl-metoden er faktisk ganske omfattende, når først man får taget hul på den. Omfattende på den måde, at der er mange principper, teknikker, produkter og udtryk at forholde sig til, og derfor kan det måske hurtigt komme til at virke for uoverskueligt at komme i gang med metoden. Men det behøver det slet ikke være.
Måske har du hørt ord og udtryk som co-wash, plopping, frizz, build-up, krøllecreme og scrunch out the crunch, uden det for alvor giver mening? Og hvordan skal man så gribe metoden an? Fortvivl ikke, og lad os lige vente lidt med alle Curly Girl-udtrykkene – og i stedet starte med et andet godt udtryk for at give et bud på, hvordan man på en enkel måde kan komme godt i gang med Curly Girl-metoden: Keep it simple!
Keep it simple – og kom godt i gang med Curly Girl-metoden
Der er nemlig ingen grund til at gøre tingene mere avancerede end højst nødvendigt. Det vigtigste er at komme (stille og roligt) i gang med metoden, så dine krøller kan få en god behandling – og så kan du altid bygge mere på, efterhånden som du bliver mere dus med metoden og får mod på og lyst til at komme videre med den. Stiller man med det samme alt for store krav til sig selv om, hvor mange Curly Girl-produkter der skal bruges, hvor mange principper der skal på banen, og hvilke vaner der skal ændres, kan det ende med at blive et stort, uoverkommeligt bjerg at bestige. Og det kan ende med, at det så bare ikke bliver til noget.
For det er jo vigtigt at få det hele til at fungere for en – det skal passe ind i hverdagen, som den nu er for den enkelte, og det skal passe til, hvem man er som person. Går du for eksempel i forvejen ikke vildt meget op i at fylde hylderne i badeværelset med diverse pleje- og styling-produkter, er der ingen grund til at gøre det nu, hvis de alligevel bare kommer til at stå og samle støv. Synes du derimod, det er spændende at gå på opdagelse i nye produkttyper og -brands, er der god lejlighed til at fortsætte stilen, bare med Curly Girl-venlige produkter, så du kan prøve dig frem til de produkter, der passer bedst til dig. Start dog stadig gerne ud med få produkter ad gangen, og byg så stille og roligt op.
Brug 3 trin til at starte en Curly Girl-venlig hårplejerutine
Vi vil her komme ind på tre trin til at praktisere en Curly Girl-venlig hårplejerutine, der ikke behøver at ligge langt fra den rutine, du bruger i forvejen. Vil du mere i dybden med emnet, kan du læse mere grundigt om Curly Girl-metoden her.
Før du går i gang med de tre trin, kan det – hvis du har været vant til at bruge produkter med ”forbudte” ingredienser som silikone – være en god ide at vaske håret i en ”sidste vask-shampoo”, der er en sulfatholdig shampoo uden silikone (og som dermed don´t er Curly Girl-godkendt og kun bruges den ene gang til den ”sidste vask”). På den måde bliver håret nulstillet, er rent for silikone og andet skidt – og er dermed klar til at modtage Curly Girl-venlig pleje i følgende tre trin:
- Trin 1: Vask/rens med co-wash eller low-poo
- Trin 2: Pleje med plejebalsam
- Trin 3: Styling
Bounce Curl – Light Creme gel
Innersense – Color Awakening Hairbath
- A gentle low-poo shampoo completely without sulfates and silicones
- Revives color-treated or bleached hair
- Contains both moisture and protein
- Is best for thick, dry and color-treated hair
- Contains, among other things, pumpkin seed oil, shea butter, coconut oil and glycerin
- Contains moisture and protein.
- Size: 59/295/946 ml.
As I Am – Coconut CoWash
- A gentle and cleansing conditioner that adds moisture to your curly hair
- Selected with care for the Curly Girl method
- Gently removes dirt and remnants of styling products in the hair
- Can be used in both colored and natural hair
- Made from natural and gentle ingredients
- Contains moisture.
- Size 454 gram.
Pretty Curly Girl – Bye Bye Tangles and Knots Conditioner
Curly Secret – Volumizing Curl Foam
IdHAIR – Essentials Deep Clean Shampoo
- Dybderensende shampoo til ”sidste vask”
- Resets the hair before embarking on the Curly Girl method
- Fjerner snavs, build-up og de sidste rester af silikone/voks i håret
- Indeholder bl.a. eukalyptus og reparerende keratin
- Indeholder skarpt sulfat og er dermed don´t godkendt til Curly Girl-metoden*
- Size: 250 ml
Trin 1 – vask/rens med co-wash eller low-poo
I stedet for en “almindelig” shampoo, som du måske har været vant til at bruge, er det med Curly Girl-metoden nu tid at skifte den ud med enten en co-wash eller low-poo, når du skal vaske dit hår. Ønsker du at bruge et produkt, der næsten er ligesom en almindelig shampoo at bruge, kan du vælge en low-poo, der blot er en shampoo uden skrappe sulfater og andre uhensigtsmæssige ingredienser, der vil udtørre og skade håret. Det er altså løsningen for dig, der bare gerne vil i gang med en rutine, der minder meget om den, du er vant til.
Ønsker du at gå yderligere ud i metoden, kan du i stedet for shampoo bruge en co-wash, der er en såkaldt vaske-balsam. Du vasker altså håret med en form for balsam, hvilket er en mild måde at rense håret på, så det ikke udtørrer, hvorfor det kan være oplagt for dig med tætte og mange krøller, der altid er tørstige. Du kan også vælge at veksle mellem co-wash og low-poo eller blot supplere co-wash’en med en low-poo en gang imellem, hvormed du kan rense håret mere i dybden nu og da uden at skade det.
Når du går i gang med at bruge co-wash og/eller low-poo, vil dit hår sikkert skulle vænne sig til de nye produkter, hvorfor du i en periode vil kunne opleve, at det ter sig og måske føles mere fedtet og tynget end normalt. Det går dog over, og efterhånden vil du opdage, at du ikke har behov for at vaske håret hver dag længere, men kan nøjes med nogle få gange om ugen – hvilket også er godt for hårets sundhed.
Trin 2 – pleje med plejebalsam
Når dit hår er blevet renset godt med low-poo eller co-wash, kan du i princippet bare stoppe her, hvis det er tilstrækkeligt for dig. Men dine krøller vil takke dig for at fortsætte til næste trin af metoden, nemlig ved at forkæle dem med fugtgivende pleje i form af en god balsam. En balsam, der er godkendt til Curly Girl-metoden, er nemlig fyldt med mange gode – og ofte ganske naturlige – ingredienser, der netop vil give dine krøller ekstra fugt. Og da krøller jo er sarte og hurtigt kan tørre ud, vil de have rigtig meget gavn af den ekstra pleje, du kan give dem med en balsam.
Derudover hjælper en balsam også med at glatte hårstråene (ikke krøllerne) og gøre håret blødt, lækkert og glansfuldt, ligesom den er med til at reducere kruset hår – også kaldet frizz. Så har du ikke bare krøller, men også langt hår, er der bestemt mange fordele for dig og dit hår at komme efter ved at finde og bruge en ordentlig balsam. Du vil da opleve et blødt og velplejet hår, der er lettere at rede igennem, mere medgørligt, og hvor krøllerne får gode betingelser for at tage form.
Trin 3 – styling
Er du stadig med? Godt. Du har nu fået vasket og plejet dine krøller med nogle ordentlige og hensigtsmæssige produkter, og så må det vel være godt …? Og ja, du kan fint stoppe her, du har allerede givet dine krøller nogle gode betingelser for at have det godt. Men ønsker du at finde det bedste frem i dine krøller, forme dem og give dem mere definition, hold og glans, kan du med fordel bruge nogle gode styling-produkter, der kan hjælpe det hele mere på vej.
Der er mange muligheder, når det kommer til styling-produkter, og her er der i høj grad lejlighed til at slippe fantasi og produkter løs for at finde det produkt eller den kombination af produkter, der passer bedst til dig. For eksempel kan en curl creme virkelig give et boost til et krøllet hår, men det kan for de finere hårtyper også risikere at blive et for tungt produkt.
En god foam er ofte et godt udgangspunkt for de fleste hårtyper i det hele taget, men også for de fleste typer krøller og bølger. En mousse kan være med til at give håret fylde, løfte hårrødderne, give krøllerne lidt definition og mindske krus. Kombineret med en god gel får du desuden mere hold til at gøre krøllerne mere holdbare og vinde kontrol over frisuren.
Men der er som sagt mange måder at gøre tingene på, og du er den bedste til at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig – set i forhold til din hårtype, -tykkelse m.m., dit behov og din motivation for styling samt tid i hverdagen. Det er som sagt blot at prøve sig frem, og så kan du jo altid skifte produkter ud eller udbygge eller tilpasse dit eget sortiment – og din Curly Girl-rutine. Mangler du tips til styling og teknikker, kan du finde inspiration på vores blog. For eksempel kan du læse mere om styling med foam og gel her.
Find mere information om og inspiration til Curly Girl-metoden hos CurlsForYou
Med de tre ovennævnte trin er du sådan set allerede godt i gang med Curly Girl-rutinen, og herfra kan du som sagt tilpasse og udbygge den, som det passer til dig – når det passer dig. Husk, at håret også skal vænne sig lidt til din nye rutine og har brug for tid og tålmodighed til at lande i det. Men når det sker, vil det ganske sikkert være et langt sundere og sprudlende hår, du har på hovedet.
Siden kan det være, at du – udover måske at bygge flere produkttyper ind i rutinen – begynder at se på, hvad du i øvrigt byder dine krøller, og måske begynder du at ændre nogle vaner til dit hårs (og din egen) fordel. Det kan også være, du bliver mere nysgerrig på den helt rette kombination af styling-produkter til netop dig, og hvad forskellige styling-teknikker går ud på og kan gøre for dig. Alt dette kan du læse meget mere om her på siden – og hos CurlsForYou i det hele taget. Her er der masser af inspiration at hente til det hele, ligesom du kan finde masser af gode og Curly Girl-godkendte produkter til hele hårplejerutinen. Uanset om det er den helt grundlæggende eller den mere udbyggede rutine.
Til sidst en kort opsummering af, hvordan du kan komme godt i gang med Curly Girl-metoden:
- Rens evt. sidste rester af silikone og andet skidt ud af håret med en ”sidste vask-shampoo”.
- Vask fremadrettet håret med en low-poo eller co-wash – eller en kombination af begge.
- Giv håret ekstra fugt og pleje ved at bruge en god balsam, når håret er blevet vasket.
- Style dit hår/dine krøller med gode styling-produkter – evt. en mousse for fylde og definition samt en gel for hold.
Således er der blot tilbage at ønske rigtig god krølle-rejse – og pøj-pøj med din nye Curly Girl-rutine!