Vandopløselig silikone er en silikone, der er bygget om, så den kan skylles ud med vand og en mild, sulfatfri shampoo eller en co-wash. Derfor regnes den for at være i orden i Curly Girl Metoden, mens de klassiske, ikke-vandopløselige silikoner som dimethicone bliver siddende og kan bygge op i krøllerne. Du kan som regel kende den vandopløselige slags på ingredienslisten ved, at navnet starter med “PEG-” eller “PPG-” eller indeholder ordet “copolyol”. Nedenfor gennemgår vi navnene, forskellene, hvad silikonen gør for dine krøller, og hvordan du vasker den ud.
Kort sagt
- Vandopløselige silikoner giver en let, midlertidig film med glans og glid, og de kan skylles ud uden sulfater.
- Kig efter PEG-, PPG- eller copolyol i ingrediensnavnet, for eksempel PEG-12 Dimethicone eller Dimethicone Copolyol.
- Ikke-vandopløselige silikoner som dimethicone, amodimethicone og dimethiconol er dem, Curly Girl Metoden beder dig springe over.
- Co-wash og sulfatfri shampoo klarer de vandopløselige, men ikke de tunge silikoner.
- Usikker? Vælg produkter, der allerede er tjekket og godkendt til metoden, så slipper du for at læse hver eneste etiket.
Innehållsförteckning
- Hvad er vandopløselig silikone egentlig?
- Sådan genkender du den på ingredienslisten
- Vandopløselig, ikke-vandopløselig og flygtig silikone side om side
- Hvad gør vandopløselig silikone for dine krøller?
- Er vandopløselig silikone tilladt i Curly Girl Metoden?
- Sådan vasker du silikonen ud
- Hvordan vi ser på vandopløselig silikone
- Godkendte produkter, så du slipper for at læse etiketter
- FAQ - Vanliga frågor
- Kilder
Hvad er vandopløselig silikone egentlig?
Silikoner er en stor familie af ingredienser, som hårprodukter har brugt i årtier, fordi de lægger sig som en blød, glat film uden på hårstrået. Filmen giver glans, gør det lettere at rede krøllerne ud og beskytter mod friktion, når du sover på puden eller tørrer håret med et håndklæde. En gennemgang af silikoner i hårpleje fra 2025 beskriver, at silikoner ikke “kvæler” håret, men danner en beskyttende, delvist gennemtrængelig barriere, når de bruges rigtigt.
Udfordringen er, at de mest klassiske silikoner frastøder vand. De sætter sig fast og bliver siddende vask efter vask, medmindre du bruger en kraftig rens. Ifølge Allures gennemgang af silikoner kan ikke-vandopløselige silikoner som dimethicone ikke fjernes med vand alene, og de kan derfor ophobes, tynge håret og gøre det tørt over tid.
Den vandopløselige silikone er kemikernes svar på det problem. Her er silikonemolekylet koblet sammen med vandelskende grupper, typisk såkaldte PEG- eller PPG-kæder. Resultatet er en silikone, der stadig giver den lækre, glatte fornemmelse, men som slipper håret igen, når du vasker det. Du får altså plejen i dag, uden at den hober sig op i morgen.
Der findes også en tredje gruppe, de flygtige silikoner. De fordamper kort efter, at du har påført dem. Ifølge den samme videnskabelige gennemgang gælder det for eksempel cyclopentasiloxane, som giver en let finish uden at efterlade rester.
Sådan genkender du den på ingredienslisten
Ingredienslisten på et hårprodukt står med de internationale INCI-navne, og det er dem, du skal læse. Her er tommelfingerreglerne, vi selv bruger, når vi tjekker et nyt produkt:
- Find silikonerne. Ord, der ender på -cone, -conol, -xane eller -siloxane, er næsten altid silikoner.
- Kig foran navnet. Står der PEG- eller PPG- med et tal, for eksempel PEG-8 Dimethicone, er det en vandopløselig variant.
- Kig efter “copolyol”. Dimethicone Copolyol og Lauryl Methicone Copolyol er vandopløselige, selvom de ikke starter med PEG.
- Vær opmærksom på de rene navne. Står der bare Dimethicone, Amodimethicone eller Dimethiconol, er det den tunge, ikke-vandopløselige slags.
Typiske vandopløselige silikoner
- PEG-8 Dimethicone
- PEG-12 Dimethicone
- PEG/PPG-18/18 Dimethicone
- Dimethicone Copolyol
- Lauryl Methicone Copolyol
- Hydroxypropyl Polysiloxane
Typiske ikke-vandopløselige silikoner
- Dimethicone
- Amodimethicone
- Dimethiconol
- Cetyl Dimethicone
- Stearyl Dimethicone
- Trimethylsilylamodimethicone
Vi har samlet en længere oversigt i vores guide til silikonenavne i hårprodukter, som er god at have åben på mobilen, når du står i butikken. Vil du hellere se, hvad du gerne må bruge, så har vi også en liste over godkendte ingredienser.
Vandopløselig, ikke-vandopløselig og flygtig silikone side om side
Forskellen mellem de tre typer handler især om, hvor længe de bliver i håret, og hvad der skal til for at få dem ud igen.
| Type | Eksempler på INCI-navne | Hvad sker der i håret | Hvordan kommer den ud |
|---|---|---|---|
| Vandopløselig | PEG-12 Dimethicone, Dimethicone Copolyol | Let, midlertidig film med glans og glid | Sulfatfri shampoo eller co-wash |
| Ikke-vandopløselig | Dimethicone, Amodimethicone, Dimethiconol | Robust, varmebestandig film, der kan bygge op | Kræver en kraftigere, sulfatholdig rens |
| Flygtig | Cyclopentasiloxane, Cyclomethicone | Fordamper efter påføring | Forsvinder stort set af sig selv |
Den videnskabelige gennemgang fra 2025 beskriver de ikke-vandopløselige silikoner som stærkt filmdannende, men også som ingredienser, der kan ophobes og kræve stærkere rens. Det er netop derfor, de er havnet på listen over Curly Girl Metodens forbudte ingredienser.
De flygtige silikoner er en gråzone. De fordamper, men mange Curly Girl-lister nævner cyclomethicone blandt de silikoner, man bør være varsom med. Følger du metoden strengt, er det enkleste at holde dig til produkter, der er godkendt fra start.
Hvad gør vandopløselig silikone for dine krøller?
Krøllet hår er af natur tørrere end glat hår, fordi hårets egne olier har sværere ved at bevæge sig ned ad de mange sving. Hvert sving er samtidig et sted, hvor hårstrået kan gnide mod sine naboer og blive ru. Her kan en let silikonefilm gøre en skøn forskel.
De vigtigste fordele er:
- Glid og udredning. Filmen gør overfladen glattere, så kammen eller fingrene glider lettere igennem. Det betyder mindre træk og færre knækkede strå.
- Glans. En glat overflade reflekterer lyset bedre, så krøllerne ser mere levende ud.
- Mindre friktion. Filmen beskytter mod gnidning fra håndklæde, pude og tøj.
- Hjælp til at holde på fugten. Silikonen lægger sig som et tyndt lag, der kan bremse fugten i at fordampe for hurtigt.
- Definition. Ifølge forskningsgennemgangen af silikoner i hårpleje kan amino-funktionelle og vanddispergerbare silikoner forbedre definitionen og mindske tørhed i krøllet og tekstureret hår.
Den store fordel ved den vandopløselige type er, at du får plejen uden at skulle betale for den senere med tunge, slatne krøller. Det er især rart, hvis du har fint hår, der hurtigt bliver tynget. Har dit hår også brug for mere styrke, så kig på vores guide til fint hår der mangler protein.
Har du blegede eller farvede krøller, er hårstrået ofte mere porøst og taber fugt hurtigere. Så hjælper en let film i hverdagen, men en grundig fugtpleje er stadig fundamentet, og du kan læse om, hvordan en dybdegående fugtbehandling til blegede krøller foregår i salonen. Derhjemme er en god hårkur en gang om ugen et kærligt supplement, og i vores guide til hårkur til krøller gennemgår vi, hvor ofte du skal give dine krøller den ekstra omgang.
Er vandopløselig silikone tilladt i Curly Girl Metoden?
Ja, i langt de fleste udgaver af metoden. Curly Girl Metoden handler om at droppe sulfater, og når sulfaterne ryger ud, kan de tunge silikoner ikke længere vaskes ud. Det er derfor, ikke-vandopløselige silikoner er på listen over ingredienser, du skal undgå. En vandopløselig silikone har ikke det problem, fordi den kan vaskes ud med de milde rensemidler, metoden bygger på.
Du kan alligevel møde forskellige svar, og det er der en god grund til. Den oprindelige Curly Girl-tankegang var meget enkel: ingen silikoner, punktum. Siden er kemien og forståelsen blevet mere nuanceret, og de fleste i dag skelner mellem de silikoner, der bygger op, og dem, der ikke gør. Nogle vælger stadig at undgå alle silikoner for at holde rutinen helt simpel, mens andre gerne bruger de vandopløselige for at få ekstra glid og glans.
Vores råd er at starte med de faste rammer. Lær de forbudte ingredienser at kende, og byg din rutine på produkter, der er godkendt til metoden. Vil du vide præcis, hvad betegnelsen dækker over, så læs vores definition af curly girl approved. Og foretrækker du helt at holde silikonerne ude, finder du vores bud i guiden til hårbalsam uden silikone og i artiklen om, hvorfor mange krøller trives uden silikone.
Sådan vasker du silikonen ud
Vandopløselige silikoner kræver ingen særlig behandling. En almindelig sulfatfri shampoo eller en co-wash er nok til at skylle dem ud. Det gør dem nemme at have med i en rutine, hvor du vasker skånsomt.
De ikke-vandopløselige silikoner er en anden sag. Forskning i rensende balsam og co-wash beskriver, at disse silikoner kan fjernes med sulfatholdige rensemidler, mens de milde rensemidler i co-wash-produkter generelt ikke er stærke nok til at fjerne resterne. Det er grunden til, at metoden og de tunge silikoner ikke passer sammen.
Når du starter på metoden
Har du indtil nu brugt almindelige produkter med dimethicone og lignende, sidder der sandsynligvis rester i håret. Mange starter derfor med en sidste, grundig vask, før de skifter til den skånsomme rutine. Derefter holder du dig til godkendte produkter, og så bygger silikonerne ikke op igen.
Din faste vaskerutine
- Væd håret grundigt med lunkent vand.
- Masser en sulfatfri shampoo eller co-wash ind i hovedbunden med fingerspidserne, ikke neglene.
- Lad skummet eller balsammen løbe ned gennem længderne, og skyl grundigt.
- Påfør balsam i længderne, og red ud med fingrene eller en bred kam, mens balsammen sidder i.
- Skyl ud, eller lad en smule blive siddende, hvis dit hår er tørt.
Vi har lavet en mere detaljeret trin for trin hårvask uden sulfater, og er du nysgerrig på at vaske med balsam, så læs om hvad co-washing er, og hvorfor det passer til krøller.
Tegn på ophobning
Føles krøllerne pludselig tunge, slatne, fedtede ved rødderne eller tørre i spidserne, selvom du plejer dem godt, kan der være ophobning af produktrester. Det sker ikke kun med silikoner. Også olier, smør og stylingprodukter kan bygge op over tid. Tjek først dine produkter for ikke-vandopløselige silikoner, og overvej derefter en grundigere rens med et produkt fra metoden.
Hvordan vi ser på vandopløselig silikone
Vi får tit spørgsmålet, om man “må” bruge et produkt, når der står PEG-12 Dimethicone på flasken. Vores svar er, at det er helt i tråd med Curly Girl Metoden. Det, metoden beskytter dig imod, er ophobningen, og den vandopløselige silikone skyller ud, når du vasker.
Alligevel synes vi ikke, du skal bruge din tid på at stå med en lup og et ordforråd af kemiske navne. Derfor er alle produkter hos os gennemgået og godkendt til metoden, før de kommer på hylden, og udvalget er sammensat af administratorer fra den danske Curly Girl-gruppe på Facebook. Det er folk, der har levet med krøller og læst ingredienslister i årevis.
Det giver dig ro til at fokusere på det sjove: at finde den balsam, der dufter skønt og giver dit hår det rette glid, eller den styling, der giver netop dine krøller definition. Uanset om du er nybegynder på metoden, har grå og modne krøller, der har brug for ekstra pleje, eller er en mand, der lige har opdaget, at håret faktisk krøller, så skal det være nemt at vælge rigtigt.
Bjorn
Godkendte produkter, så du slipper for at læse etiketter
Hos CurlsForYou er hele udvalget forhåndsgodkendt til Curly Girl Metoden. Du kan derfor trygt vælge mellem shampoo, balsam, hårkur og styling uden at tjekke hver ingrediens for tunge silikoner, og vi har en stor lagerbeholdning, så dine produkter hurtigt er på vej til dig.
Start med en mild rens fra Tvätta & Rengör, og find derefter en balsam til krøllet hår, der giver dine krøller fugt og glid. Ønsker du at styre dine krøller med ekstra hold og definition, finder du det hele under Styling.
FAQ - Vanliga frågor
Er dimethicone vandopløselig?
Nej, almindelig dimethicone er ikke vandopløselig. Den bygger op i håret og kræver en kraftigere, sulfatholdig rens for at komme ud. Står der derimod PEG- foran, som i PEG-12 Dimethicone, er det en vandopløselig variant.
Kan jeg co-washe, hvis mit produkt indeholder vandopløselig silikone?
Ja. Vandopløselige silikoner kan skylles ud med co-wash eller sulfatfri shampoo. Det er kun de ikke-vandopløselige silikoner, som co-wash ikke kan klare.
Er amodimethicone Curly Girl-godkendt?
Nej, amodimethicone regnes blandt de ikke-vandopløselige silikoner og står derfor på listen over ingredienser, Curly Girl Metoden beder dig undgå. Den danner en robust film, som de milde rensemidler i metoden ikke fjerner effektivt.
Skal jeg undgå vandopløselige silikoner, hvis jeg har fint hår?
Ikke nødvendigvis. Fordi de skylles ud ved hver vask, tynger de normalt mindre end de tunge silikoner. Oplever du alligevel, at dine fine krøller bliver slappe, så prøv en lettere balsam eller brug lidt mindre produkt.
Kilder
- With or without Silicones? A Comprehensive Review of Their Role in Hair Care (PMC, 2025)
- Pro and Contra of Cleansing Conditioners (PMC)
- Are Silicones Really That Bad for Your Hair? (Allure)
