Har du naturlige krøller, og begynder du at få gråt hår – eller har du endda haft det længe? Uanset hvad kan det godt være, du oplever det at få gråt hår som en stor forandring på mange måder. Dels er det en naturlig proces i dét at blive ældre, hvilket jo kan indebære mange kropslige forandringer i det hele taget, og dels kan de grå hår mærkes og opføre sig anderledes, end man er vant til – og nå ja, så ser gråt hår jo også anderledes ud end hår med farve. Der kan derfor være meget at skulle forholde sig til, når man er midt i denne proces.
Men alt dette er bare helt naturligt, og der er intet galt i at få gråt hår – tværtimod, det kan faktisk være ret flot, og vi vil med dette indlæg gerne bidrage til den gode grå-hår-stemning, inspirere til at omfavne den grå manke og komme ind på, hvad det egentlig er, der foregår med gråt hår, og hvordan man bedst plejer det for at få det bedste frem i det. Uanset om det er med eller uden krøller.
Hvorfor og hvornår får man gråt hår?
Det er pigmentet melanin, der giver vores hår farve, når det vokser ud. Men med alderen forsvinder melanincellerne i hårfolliklerne efterhånden, hvormed håret vokser ud uden farve og altså er hvidt/gråt. Hvornår vi hver især begynder at få grå hår er individuelt, men det vil ofte være i 30’erne eller 40’erne, processen går i gang. For mange kan det godt være en prøvelse at begynde at få gråt hår – måske fordi man bliver mindet om, at man bliver ældre.
Derudover kan det også føles – og ses – som en markant ændring af ens hårs udseende at få begyndende gråt hår, ligesom det kan føles sværere at styre og få til at makke ret. Men husk igen på, at det er helt naturligt for alle, at håret på et tidspunkt bliver gråt. Og får det den rette pleje, kan du få alt det bedste frem i dit nye, flotte grå hår – som du roligt kan omfavne, acceptere og tage godt imod.
Gråt hår har brug for pleje og fugt
Grå hår kan føles mere stride og grove i det, hvorfor mange kan få lyst til at hive dem ud, skjule dem i frisurer, farve dem, blive klippet helt korthåret eller andet. Men egentlig er grå hår typisk finere og mere sarte end pigmenterede hår, hvorfor de bare har brug for mere pleje, end du måske er vant til at give dit hår. De finere, grå hår er altså også sartere og dermed mere modtagelige over for ting som sol, varme(styling), luftforurening osv.
Samtidig danner vores hovedbund med alderen typisk mindre sebum (hovedbundens naturlige olie), hvilket kan medføre, at det grå, fine hår også vil være tørt – og dermed netop kan føles stift og ru. Dette tilsammen gør, at gråt hår har brug for ekstra pleje og fugt for at kunne trives og være blødt og medgørligt – og det er der heldigvis masser af mulighed for at give det. Det kan være tid til at starte på en ny hårplejerutine med andre produkter, end du er vant til.
Dette gælder, uanset om du har gråt hår med eller uden krøller. Har du dog krøller, kan det være, du allerede er vant til at give dit hår masser af pleje og fugt, idet krøller jo er en sart hårtype. Så har du både krøllet og gråt hår, er der ekstra god grund til at bruge produkter, der gavner dit hår – og være opmærksom på at give det en skånsom hverdag.
Gode produkter til gråt hår og krøller
I og med gråt hår har en tendens til at tørre ud og dermed kan føles ru og kruset, er der ingen grund til at bruge produkter og vaner, der er med til at udtørre det mere. Så af samme grunde som med krøllet hår kan det kun anbefales at bruge hårprodukter uden skrappe sulfater, udtørrende alkoholer og silikone, som mange gængse hårprodukter indeholder. De vil med tiden bare udtørre og slide på dit hår og kan forhindre nærende ingredienser i at trænge ind i håret. Alt dette kan du evt. læse mere om i vores blogindlæg her.
Her hos CurlsForYou finder du udelukkende hårprodukter uden sådanne ingredienser, med et fokus på at kunne bruge dem til Curly Girl-metoden – hvilket altså gør dem velegnede at bruge til et krøllet hår, men der er bestemt også fordele at hente ved dem, hvis du har gråt hår. Og måske også krøller. For eksempel vil du med en god low-poo, der er en såkaldt sulfatfri shampoo, kunne vaske dit grå hår på en mild og skånsom måde, som ikke udtørrer det mere, men giver det masser af fugt og pleje ved hjælp af ordentlige – og ofte ganske naturlige – ingredienser. Er du vant til at bruge sådanne produkter, fordi du har krøller, er det blot at fortsætte de gode vaner, når du begynder at få gråt hår.
Hvis det meste af dit hår efterhånden er gråt, og du begynder at opleve gullige toner i lokkerne, kan det være tid at gøre brug af et produkt som en silver-shampoo – måske bare i perioder, når de gule toner dukker op. Det fine, grå hår uden pigment er anderledes sart og modtagelig over for eksempelvis solens stråler, forurening og rygning, der kan give håret et gulligt skær. En silver-shampoo, (eller balsam) indeholder lilla farvepigmenter, der kan ophæve den gule farve, idet lilla er komplementærfarve til gul.
Af andre produkttyper, der bestemt vil være til gavn for såvel krøllet som gråt hår – eller begge dele, er vårdandebalsam og hårkur. I og med både krøllet og gråt hår har tendens til at være tørt og sart, har begge meget gavn af masser af fugt og pleje – og det kan en god balsam og hårkur altså bidrage med. Vælger du heraf Curly Girl-godkendte produkter, er du sikker på ikke at få ingredienser, der vil gøre skade på håret eller udtørre det mere. Til gengæld får du i en ordentlig balsam en god, fugtgivende pleje ved hver hårvask, og med en hårkur kan du give dine hårstrå en mere dybdegående pleje en gang imellem. Til den mere daglige pleje kan du desuden supplere med en leave-in-balsam, så dine krøllede/grå lokker kan få fugt i løbet af dagen.
Gode vaner og rutiner til et gråt hår
Som det lidt fremgår af den øvrige tekst, er der mange af de samme ting, der gør sig gældende, når man har gråt hår og/eller krøllet hår. Har man begge dele, kan det måske føles som dobbelt op i modstand. Men man kan også vende den sådan, at der kan være ekstra grund til at bryde dårlige hårvaner, hvis der er sådanne, og skifte dem ud med mere hensigtsmæssige rutiner og hensyn – og sørge for at bruge nogle ordentlige produkter til sit sarte, men flotte hår.
Udover at komme ind på plejende produkter har vi herunder ridset nogle egentlig ganske almindelige ting op, som kan være en del af manges hverdagsrutine, men som kan være med til at slide på og udtørre et sart hår som gråt og/eller krøllet hår – eller blot vaner, der med fordel kan justeres lidt for at fremme hårets betingelser for trivsel:
- Varmestyling med for eksempel glattejern eller hårtørrer er hårdt for et sart hår og kan med fordel undgås. Føntørring kan være svært at komme uden om, men skru da gerne ned for varme og blæs, så det er mindre skadende. Brug også gerne en varmebeskyttende spray på håret inden.
- At vaske håret i varmt vand kan være med til at udtørre hår og hovedbund, så skru gerne ned for varmen her, uden det dog behøver at være decideret koldt – bare knap så varmt. Derudover kan man undgå at vaske håret hver dag, men nøjes med hårvask 2-3 gange om ugen, hvilket vil fremme en mere naturlig balance i hår og hovedbund.
- Solens UV-stråler kan skade håret og kan også give gråt hår et gulligt skær. Brug evt. en UV-beskyttende spray på håret, der vil fungere som en slags solcreme for håret, inden du skal være ude i solen i længere tid. Alternativt kan man selvfølgelig bruge en solhat/kasket eller undgå at være for meget i solen.
- Det kan også være, du vil fremme hårets sundhed via kosten, hvilket jo selvfølgelig kan være godt for mange ting. En ordentlig kost påvirker også dit hårs sundhed positivt, hvilket du kan læse mere om her. Du kan desuden supplere den ”indvendige” pleje med hårvitaminer, der vil understøtte et hår i balance og en sund hårvækst.
Innersense – Hair Love Prep Spray
Curl Keeper – Thermal Defence Heat Styling Protection
Curly Secret – Moisturizing Protection Spray – UV-Blocker
Curlsmith – Miracle Shield
Omfavn dit grå hår, og giv det masser af kærlig pleje
Når du begynder at få grå hår, så husk på, at du – hvis du ikke havde det i forvejen – nu sikkert bliver indehaver af et sartere og finere hår, der har brug for din omsorg og pleje for at kunne trives. Og du vil ganske givet kunne få alt det bedste frem i dine nye, flotte grå lokker og få et smukt og smart “silver-look”, hvis du arbejder med dem og ikke imod dem. Blandt andet ved at bruge gode produkter og have hensigtsmæssige hverdagsvaner.
Men ser du en ”forvandling”, hvor du går fra et forholdsvist kraftigt hår med naturlig hårfarve til en grå og finhåret manke, kan du måske stå med oplevelsen af et tyndt og slasket hår, der ingenting vil. Udover at give håret fugtgivende vask og pleje, kan de rette styling-produkter her komme dig til gavn. For eksempel kan en god mousse eller foam være de rette produkter til at give nyt liv og mere fylde til et fint/tyndt hår. Andre styling-produkter kan også være nyttige til alle former for gråt hår, hvor f.eks. en god gel kan være med til at holde frizz nede og desuden give håret struktur og hold. Har du et lidt finere hår, er det dog bedst at være lidt varsom i forhold til for mange (og for ”fede”/fugtende) pleje- og styling-produkter, der kan risikere blot at tynge de fine lokker.
Det handler dog alt sammen om at finde sin egen balance i tingene og finde frem til den rutine og de produkter, der fungerer for en i det daglige, og som ens hår trives med – uanset om det er fint eller kraftigt og pigmenteret eller gråt. Derfor må man tit bare prøve sig frem – og selv sortere i de råd, tips og produkter, man møder på sin vej. Hermed er i hvert fald nogle stykker fra os med et håb om, at de kan inspirere dig til en god hårplejerutine med dit grå hår, så du kan få det bedste frem i det, nyde det – og være stolt af det som det smukke, grå hår, det er.
