{"id":126292,"date":"2026-07-08T04:30:11","date_gmt":"2026-07-08T02:30:11","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/ikke-kategoriseret\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/"},"modified":"2026-07-08T04:30:11","modified_gmt":"2026-07-08T02:30:11","slug":"sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/","title":{"rendered":"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<hr>\n<blockquote>\n<p><strong>Kort sagt:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Varmefrie kr\u00f8ller giver naturlige, definerede kr\u00f8ller uden skadelig varme og bevarer h\u00e5rets sundhed. Det kr\u00e6ver de rigtige produkter, t\u00e5lmodighed og korrekt teknik at opn\u00e5 holdbare resultater. Anvend pr\u00e6cise metoder som fletninger, curl bands eller papilotter for at skabe forskellige kr\u00f8llestilarter.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<hr>\n<p>Varmefrie kr\u00f8ller er en sk\u00e5nsom stylingmetode, der giver dig naturlige, definerede kr\u00f8ller uden at uds\u00e6tte h\u00e5ret for skadelig varme. Metoden er s\u00e6rligt velegnet til kr\u00f8llet h\u00e5r, fordi den <a href=\"https:\/\/renefris.dk\/blogs\/everyday-rituals\/heatless-curls-uden-frizz\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">bevarer h\u00e5rets naturlige struktur<\/a> og sundhed frem for at t\u00f8rre det ud. N\u00e5r du l\u00e6rer, s\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller korrekt, handler det om tre ting: de rigtige produkter, den rette teknik og t\u00e5lmodighed. Denne guide gennemg\u00e5r alt fra forberedelse til daglig vedligeholdelse, s\u00e5 du kan opn\u00e5 smukke kr\u00f8ller, der holder.<\/p>\n<h2 id=\"hvilke-produkter-og-forberedelser-er-nodvendige\">Hvilke produkter og forberedelser er n\u00f8dvendige?<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1783232015485_Harplejeprodukter-til-varmefri-kr-ller-pa-bord.jpeg\" alt=\"Produkter til smukke kr\u00f8ller \u2013 helt uden varme \u2013 samlet p\u00e5 bordet\"><\/p>\n<p>Forberedelsen afg\u00f8r, om dine varmefrie kr\u00f8ller lykkes. H\u00e5ret skal v\u00e6re let fugtigt, ikke v\u00e5dt, n\u00e5r du begynder at style. V\u00e5dt h\u00e5r er for tungt og tager for lang tid at t\u00f8rre, mens t\u00f8rt h\u00e5r ikke tager formen ordentligt.<\/p>\n<p>Produktvalget spiller en stor rolle. <a href=\"https:\/\/purelyprofessional.dk\/blogs\/guides\/kroller-uden-varme\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Produkter uden sulfater og silikone<\/a> er de bedste til kr\u00f8llet h\u00e5r ved varmefri styling, fordi de renser sk\u00e5nsomt og ikke tynger kr\u00f8llerne. Du kan l\u00e6se mere om, hvilke <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/bedste-eksempler-kroellevenlige-ingredienser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kr\u00f8llevenlige ingredienser<\/a> der gavner dit h\u00e5r, hos Curlsforyou.<\/p>\n<p>En lille m\u00e6ngde anti-frizz stylingprodukt er afg\u00f8rende for glatte, definerede kr\u00f8ller. For meget produkt giver stift og kruset h\u00e5r, mens for lidt giver l\u00f8se kr\u00f8ller uden form.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Produktkategori<\/th>\n<th>Funktion<\/th>\n<th>Hvorn\u00e5r bruges det<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sulfatfri shampoo<\/td>\n<td>Renser sk\u00e5nsomt uden at udt\u00f8rre<\/td>\n<td>Ved h\u00e5rvask<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fugtighedsgivende conditioner<\/td>\n<td>Plejer og bl\u00f8dg\u00f8r h\u00e5ret<\/td>\n<td>Efter shampoo<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Let stylingcreme eller gel<\/td>\n<td>Definerer og holder kr\u00f8llerne<\/td>\n<td>P\u00e5 let fugtigt h\u00e5r<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Anti-frizz serum<\/td>\n<td>Reducerer krus og glatter overfladen<\/td>\n<td>Inden styling<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Leave-in conditioner<\/td>\n<td>Giver ekstra fugt og beskyttelse<\/td>\n<td>Inden stylingprodukt<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>Fordel stylingproduktet j\u00e6vnt fra rod til spids med fingrene. Undg\u00e5 at gnide h\u00e5ret, da det skaber friktion og krus.<\/em><\/p>\n<p>Curlsforyou tilbyder et bredt udvalg af <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-for-begyndere\/haarprodukter-til-kroeller-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rprodukter til kr\u00f8ller<\/a>, der er godkendt til varmefri styling. Alle produkter er n\u00f8je udvalgt til kr\u00f8llet h\u00e5r og underst\u00f8tter den naturlige kr\u00f8llestruktur.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1783232112857_Infografik-med-trin-til-varmefrie-kr-ller.jpeg\" alt=\"Oversigt: S\u00e5dan f\u00e5r du flotte kr\u00f8ller uden varme \u2013 trin for trin\"><\/p>\n<h2 id=\"hvordan-laver-du-varmefrie-kroller-trin-for-trin\">Hvordan laver du varmefrie kr\u00f8ller trin for trin?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/ferwer.dk\/blog\/hvordan-man-f-r-kro-llet-h-r-og-g-r-det-til-sin-personlige-stil\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Fletninger, curl bands og papilotter<\/a> er de mest effektive varmefrie stylingmetoder. Hver metode giver et forskelligt kr\u00f8lleresultat, og du kan tilpasse dem til din h\u00e5rtype og \u00f8nskede kr\u00f8llest\u00f8rrelse.<\/p>\n<h3 id=\"tre-populaere-varmefrie-metoder\">Tre popul\u00e6re varmefrie metoder<\/h3>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>Fletninger:<\/strong> Vask h\u00e5ret, p\u00e5f\u00f8r stylingprodukt og flet h\u00e5ret i to eller flere fletninger. Jo tyndere fletningerne er, jo t\u00e6ttere kr\u00f8ller f\u00e5r du. Lad fletningerne sidde natten over og l\u00f8s dem forsigtigt om morgenen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Curl bands (heatless curl ribbon):<\/strong> S\u00e6t et bl\u00f8dt b\u00e5nd eller en silkesnor p\u00e5 toppen af hovedet. Vikl h\u00e5rsektioner rundt om b\u00e5ndet fra rod til spids. Lad det sidde i mindst 6\u20138 timer, gerne natten over, og l\u00f8s det forsigtigt bagefter.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Papilotter:<\/strong> Del h\u00e5ret i sektioner og rul hver sektion rundt om en bl\u00f8d papillot. Papilotter er s\u00e6rligt gode til kortere h\u00e5r og giver l\u00f8se, naturlige kr\u00f8ller. Lad dem sidde, til h\u00e5ret er helt t\u00f8rt.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>L\u00f8s altid kr\u00f8llerne med fingrene, aldrig med en b\u00f8rste eller kam. Det bevarer formen og undg\u00e5r krus.<\/em><\/p>\n<h3 id=\"fremgangsmade-fra-vask-til-finish\">Fremgangsm\u00e5de fra vask til finish<\/h3>\n<p>Begynd med at vaske h\u00e5ret med en sulfatfri shampoo og en fugtighedsgivende conditioner. Klem forsigtigt det overskydende vand ud med et mikrofiberh\u00e5ndkl\u00e6de eller en gammel T-shirt. P\u00e5f\u00f8r derefter dit stylingprodukt p\u00e5 det let fugtige h\u00e5r og fordel det j\u00e6vnt.<\/p>\n<p>V\u00e6lg din foretrukne metode og s\u00e6t h\u00e5ret op. Lad kr\u00f8llerne s\u00e6tte sig i mindst 6\u20138 timer. L\u00f8s kr\u00f8llerne forsigtigt og brug fingrene til at adskille dem. Scrunching efter p\u00e5f\u00f8ring af stylingprodukt hj\u00e6lper med at forme kr\u00f8llerne og reducere krus.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Metode<\/th>\n<th>Kr\u00f8llest\u00f8rrelse<\/th>\n<th>Bedst til<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Tynde fletninger<\/td>\n<td>T\u00e6tte, definerede kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Langt og mellemlangt h\u00e5r<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Curl bands<\/td>\n<td>L\u00f8se, b\u00f8lgede kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Alle h\u00e5rtyper<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Papilotter<\/td>\n<td>Mellemstore, naturlige kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Kort og mellemlangt h\u00e5r<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Lad kr\u00f8llerne falde naturligt uden at rede eller b\u00f8rste dem. B\u00f8rstning \u00f8del\u00e6gger formen og giver frizzy h\u00e5r.<\/p>\n<h2 id=\"hvordan-forebygger-og-handterer-du-typiske-problemer\">Hvordan forebygger og h\u00e5ndterer du typiske problemer?<\/h2>\n<p>Krus er det hyppigste problem ved varmefri styling. Det opst\u00e5r, n\u00e5r h\u00e5ret mangler fugt, produktm\u00e6ngden er forkert, eller h\u00e5ret r\u00f8res for meget under t\u00f8rringen. Let fugtighed og korrekt produktvalg er de vigtigste faktorer for at undg\u00e5 krus.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u00bbVarmefrie kr\u00f8ller lykkes kun godt, n\u00e5r h\u00e5ret er i balance og underst\u00f8ttes af lette anti-frizz produkter. Det handler ikke om at bruge mere produkt, men om at bruge det rigtige produkt i den rigtige m\u00e6ngde.\u00ab<br \/>\n<em>Ren\u00e9 Fris<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Flade kr\u00f8ller skyldes ofte, at h\u00e5ret var for v\u00e5dt, da du satte det op, eller at det ikke fik tid nok til at t\u00f8rre helt. S\u00e6t altid kr\u00f8llerne op p\u00e5 let fugtigt h\u00e5r og lad dem sidde natten over for det bedste resultat.<\/p>\n<h3 id=\"fejl-du-bor-undga\">Fejl du b\u00f8r undg\u00e5<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>For meget produkt:<\/strong> Giver stift og tungt h\u00e5r, der ikke holder formen.<\/li>\n<li><strong>For lidt produkt:<\/strong> Kr\u00f8llerne mangler definition og falder hurtigt ud.<\/li>\n<li><strong>R\u00f8re h\u00e5ret under t\u00f8rring:<\/strong> Friktion skaber krus og \u00f8del\u00e6gger kr\u00f8llernes form.<\/li>\n<li><strong>L\u00f8se kr\u00f8llerne for tidligt:<\/strong> H\u00e5ret skal v\u00e6re helt t\u00f8rt, ellers mister kr\u00f8llerne formen med det samme.<\/li>\n<li><strong>Bruge forkerte produkter:<\/strong> Produkter med sulfater eller silikone tynger h\u00e5ret og giver d\u00e5rlige resultater.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Du kan finde flere <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/10-tips-til-effektiv-frizz-kontrol-for-krollet-har\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tips til frizz kontrol<\/a> hos Curlsforyou, hvis krus er et tilbagevendende problem for dig.<\/p>\n<p>Holdbarheden af varmefrie kr\u00f8ller afh\u00e6nger af, hvor meget du r\u00f8rer h\u00e5ret. Undg\u00e5 overstyling og hyppig ber\u00f8ring af kr\u00f8llerne for at bevare formen l\u00e6ngst muligt. Mindre manipulation giver mere definerede og langvarige kr\u00f8ller.<\/p>\n<h2 id=\"tips-til-vedligeholdelse-af-varmefrie-kroller\">Tips til vedligeholdelse af varmefrie kr\u00f8ller<\/h2>\n<p>Natlig pleje er afg\u00f8rende for at bevare kr\u00f8llerne fra dag til dag. Den rigtige rutine beskytter formen og reducerer behovet for at style h\u00e5ret hver morgen.<\/p>\n<h3 id=\"natlige-rutiner-der-virker\">Natlige rutiner der virker<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Plopping:<\/strong> Vikl h\u00e5ret ind i et mikrofiberh\u00e5ndkl\u00e6de eller en bl\u00f8d T-shirt natten over. Det bevarer kr\u00f8llernes form og reducerer krus.<\/li>\n<li><strong>Silkesl\u00f8r eller satinh\u00e6tte:<\/strong> Beskytter kr\u00f8llerne mod friktion og t\u00f8rhed natten over. Det er s\u00e6rligt effektivt til t\u00e6tte og t\u00f8rre kr\u00f8ller.<\/li>\n<li><strong>L\u00f8s knold:<\/strong> S\u00e6t h\u00e5ret i en l\u00f8s knold \u00f8verst p\u00e5 hovedet med et bl\u00f8dt stofb\u00e5nd. Det undg\u00e5r at trykke kr\u00f8llerne flade.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/simplybeyond.dk\/blogs\/nyheder\/guide-til-at-bruge-heatless-curlers\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Brug af silke eller satin hovedpudebetr\u00e6k<\/a> mindsker friktion og hj\u00e6lper med at bevare kr\u00f8llerne natten over. Silke bevarer h\u00e5rets form bedre end bomuld og reducerer b\u00e5de krus og brud.<\/p>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>Brug lidt vand i en sprayflaske om morgenen til at genoplive kr\u00f8llerne. Tils\u00e6t en lille smule leave-in conditioner for ekstra fugt og definition.<\/em><\/p>\n<h3 id=\"daglig-pleje-uden-overstyling\">Daglig pleje uden overstyling<\/h3>\n<p>Daglig vedligeholdelse handler om at g\u00f8re mindst muligt. Brug kun en lille m\u00e6ngde let anti-frizz produkt, hvis kr\u00f8llerne tr\u00e6nger til det. Undg\u00e5 at b\u00f8rste eller k\u00e6mme h\u00e5ret, da det bryder kr\u00f8llernes struktur. Lad h\u00e5ret falde naturligt og r\u00f8r det kun, n\u00e5r det er n\u00f8dvendigt.<\/p>\n<p>V\u00e6lg altid <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/stylingprodukter-til-kroelle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">stylingprodukter til kr\u00f8ller<\/a>, der er lette og ikke tynger h\u00e5ret. Tunge produkter ophobes i h\u00e5ret og giver d\u00e5rligere kr\u00f8ller over tid. En god daglig rutine kr\u00e6ver ikke mange produkter, men de rigtige produkter.<\/p>\n<h2 id=\"vigtigste-pointer\">Vigtigste pointer<\/h2>\n<p>Varmefrie kr\u00f8ller kr\u00e6ver let fugtigt h\u00e5r, sulfatfrie produkter og sk\u00e5nsom behandling for at give definerede, holdbare resultater.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Punkt<\/th>\n<th>Detaljer<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>H\u00e5rets fugtighed<\/td>\n<td>H\u00e5ret skal v\u00e6re let fugtigt, ikke v\u00e5dt eller t\u00f8rt, inden du s\u00e6tter kr\u00f8llerne op.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Produktvalg<\/td>\n<td>Brug sulfatfrie og silikonefrie produkter i en afbalanceret m\u00e6ngde for at undg\u00e5 krus.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Valg af metode<\/td>\n<td>Fletninger, curl bands og papilotter giver forskellige kr\u00f8lleresultater og passer til forskellige h\u00e5rtyper.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Natlig pleje<\/td>\n<td>Silke eller satin hovedpudebetr\u00e6k og plopping bevarer kr\u00f8llerne natten over og reducerer friktion.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Undg\u00e5 manipulation<\/td>\n<td>R\u00f8r h\u00e5ret mindst muligt under t\u00f8rring og daglig brug for at forl\u00e6nge kr\u00f8llernes holdbarhed.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 id=\"mine-erfaringer-med-varmefrie-kroller\">Mine erfaringer med varmefrie kr\u00f8ller<\/h2>\n<p>Jeg brugte varmev\u00e6rkt\u00f8j i mange \u00e5r, og mit h\u00e5r viste det tydeligt. Enderne var t\u00f8rre, kr\u00f8llerne manglede sp\u00e6nd, og frizz var en konstant kamp. Da jeg skiftede til varmefrie metoder, var den st\u00f8rste overraskelse ikke resultatet, men processen. Det kr\u00e6ver t\u00e5lmodighed at vente p\u00e5, at kr\u00f8llerne s\u00e6tter sig natten over. Men den t\u00e5lmodighed betaler sig.<\/p>\n<p>Det, der \u00e6ndrede mest for mig, var produktvalget. Jeg troede, at mere produkt gav bedre kr\u00f8ller. Det modsatte er sandt. En lille m\u00e6ngde let stylingcreme p\u00e5 let fugtigt h\u00e5r giver langt bedre resultater end en stor m\u00e6ngde tung gel. N\u00e5r du finder den rette balance, m\u00e6rker du det med det samme.<\/p>\n<p>Min anbefaling til alle med kr\u00f8llet h\u00e5r er at starte med curl bands. De er nemme at bruge, sk\u00e5nsomme mod h\u00e5ret og giver flotte, l\u00f8se kr\u00f8ller allerede fra f\u00f8rste fors\u00f8g. N\u00e5r du har fundet rytmen, kan du eksperimentere med fletninger og papilotter for at variere kr\u00f8llest\u00f8rrelsen. Husk, at <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/beskyt-dine-kroeller-mod-varme-undga-skader\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">varmefri styling beskytter h\u00e5rets struktur<\/a> p\u00e5 lang sigt. Det er ikke bare en stylingmetode. Det er en investering i dit h\u00e5rs sundhed.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>\u2014 Bjorn<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 id=\"produkter-til-varmefrie-kroller-hos-curlsforyou\">Produkter til varmefrie kr\u00f8ller hos Curlsforyou<\/h2>\n<p>Curlsforyou er din samlede kilde til godkendte h\u00e5rplejeprodukter, der er skabt til kr\u00f8llet h\u00e5r og varmefri styling. Sortimentet er n\u00f8je udvalgt efter Curly Girl-metodens principper, s\u00e5 du altid f\u00e5r produkter, der plejer og definerer uden at tynge.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1770969656684_curlsforyou.jpg\" alt=\"https:\/\/curlsforyou.dk\"><\/p>\n<p>Hos Curlsforyou finder du alt fra sulfatfrie shampooer og fugtighedsgivende conditionere til lette stylingcremer og anti-frizz sera. Alle produkter er testet og godkendt til kr\u00f8llet h\u00e5r. Se vores <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/curlsforyou-bestsellers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">popul\u00e6re bestsellers<\/a> og find de produkter, der passer til netop din h\u00e5rtype og dine behov. Er du ny til varmefri styling, kan du starte med vores guide til <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-for-begyndere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Curly Girl-metoden for begyndere<\/a> og f\u00e5 et solidt fundament.<\/p>\n<h2 id=\"ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3 id=\"hvad-er-varmefrie-kroller\">Hvad er varmefrie kr\u00f8ller?<\/h3>\n<p>Varmefrie kr\u00f8ller er kr\u00f8ller skabt uden brug af varmev\u00e6rkt\u00f8j som kr\u00f8llejern eller f\u00f8nt\u00f8rrer. Metoden bruger teknikker som fletninger, curl bands eller papilotter til at forme h\u00e5ret.<\/p>\n<h3 id=\"hvor-laenge-skal-varmefrie-kroller-sidde\">Hvor l\u00e6nge skal varmefrie kr\u00f8ller sidde?<\/h3>\n<p>Kr\u00f8llerne skal sidde i mindst 6\u20138 timer, gerne natten over. H\u00e5ret skal v\u00e6re helt t\u00f8rt, inden du l\u00f8ser kr\u00f8llerne, ellers mister de formen hurtigt.<\/p>\n<h3 id=\"hvilke-produkter-er-bedst-til-varmefrie-kroller\">Hvilke produkter er bedst til varmefrie kr\u00f8ller?<\/h3>\n<p>Sulfatfrie og silikonefrie produkter er de bedste til varmefri styling. En let stylingcreme eller gel p\u00e5 let fugtigt h\u00e5r giver de mest definerede og holdbare kr\u00f8ller.<\/p>\n<h3 id=\"hvordan-undgar-jeg-krus-ved-varmefrie-kroller\">Hvordan undg\u00e5r jeg krus ved varmefrie kr\u00f8ller?<\/h3>\n<p>Brug den rette m\u00e6ngde anti-frizz produkt, r\u00f8r ikke h\u00e5ret under t\u00f8rringen, og brug silke eller satin hovedpudebetr\u00e6k om natten. Krus opst\u00e5r oftest ved for meget manipulation eller forkert produktm\u00e6ngde.<\/p>\n<h3 id=\"kan-alle-hartyper-bruge-varmefrie-krollemetoder\">Kan alle h\u00e5rtyper bruge varmefrie kr\u00f8llemetoder?<\/h3>\n<p>Ja, varmefrie metoder passer til alle h\u00e5rtyper. Valget af metode og kr\u00f8llest\u00f8rrelse tilpasses din specifikke h\u00e5rtype og \u00f8nskede resultat.<\/p>\n<h2 id=\"anbefaling\">Anbefaling<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/pleje-af-kroellet-haar-praktisk-guide-til-sunde-kreoller-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: Praktisk guide til sunde kr\u00f8ller 2026<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/haarplejeingredienser-kroellet-haar-guide-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">H\u00e5rpleje ingredienser til kr\u00f8llet h\u00e5r: Guide 2026<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/hvorfor-beskytte-har-mod-varme-guide-til-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hvorfor beskytte h\u00e5r mod varme: guide til kr\u00f8ller<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sunde-definerede-kroeller-guide-til-haarpleje-uden-varme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">F\u00e5 sunde, definerede kr\u00f8ller: Guide til h\u00e5rpleje uden varme<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":126294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[346],"class_list":["post-126292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curls","tag-curls"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-08T02:30:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1260\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026\",\"datePublished\":\"2026-07-08T02:30:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/\"},\"wordCount\":2024,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg\",\"keywords\":[\"curls\"],\"articleSection\":[\"Curls\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/\",\"name\":\"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-07-08T02:30:11+00:00\",\"description\":\"L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg\",\"width\":1260,\"height\":720,\"caption\":\"En kvinde fordeler anti-frizz serum i sit kr\u00f8llede h\u00e5r, mens hun st\u00e5r under bruseren.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curls\\\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/curlsforyou\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/curlsforyou.dk\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/author\\\/curlsforyou\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026","description":"L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026","og_description":"L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.","og_url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2026-07-08T02:30:11+00:00","og_image":[{"width":1260,"height":720,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"CurlsForYou","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"10 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026","datePublished":"2026-07-08T02:30:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/"},"wordCount":2024,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg","keywords":["curls"],"articleSection":["Curls"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/","name":"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg","datePublished":"2026-07-08T02:30:11+00:00","description":"L\u00e6r, hvordan du anvender varmefrie kr\u00f8ller og opn\u00e5 naturlige, sunde kr\u00f8ller uden varme. F\u00f8lg vores komplette guide og f\u00e5 det perfekte resultat.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#primaryimage","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg","contentUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783231854389_Kvinde-der-paf-rer-anti-frizz-serum-pa-kr-llet-har-i-bad.jpeg","width":1260,"height":720,"caption":"En kvinde fordeler anti-frizz serum i sit kr\u00f8llede h\u00e5r, mens hun st\u00e5r under bruseren."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-anvendes-varmefrie-kroller-komplet-guide-2026\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"S\u00e5dan anvendes varmefrie kr\u00f8ller: komplet guide 2026"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126292"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126293,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126292\/revisions\/126293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}