{"id":34772,"date":"2021-03-08T21:54:33","date_gmt":"2021-03-08T20:54:33","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?p=34772"},"modified":"2021-03-08T22:22:33","modified_gmt":"2021-03-08T21:22:33","slug":"toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/","title":{"rendered":"T\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? Her er 5 gode r\u00e5d til at undg\u00e5 pr\u00e6cis dette"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Der kan v\u00e6re mange forskellige grunde til, at du oplever t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. Nogle oplever at have det konstant i mere eller mindre grad, mens andre oplever at have det i perioder, hvorefter det forsvinder igen. Det \u00e6ndrer dog ikke p\u00e5, at det er utroligt irriterende at opleve og kan i nogle tilf\u00e6lde virke h\u00e6mmende for dig i dagligdagen.<\/p>

Vi har skrevet en lille guide med fem gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan vi forh\u00e5bentligt kan hj\u00e6lpe dig med at undg\u00e5 det.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hvorfor oplever du t\u00f8r hovedbund?<\/h2>

Du er ikke alene om at opleve meget t\u00f8r hovedbund, der b\u00e5de kl\u00f8r og er irriteret. Det er nemlig en utrolig udbredt lidelse, som mange danskere oplever en eller flere gange i l\u00f8bet af deres liv. Det kan opst\u00e5 af mange forskellige grunde \u2013 nogle af dem kan du selv p\u00e5virke, og andre er medf\u00f8dte. Lider du for eksempel af psoriasis, kan du formentlig aldrig slippe helt af med t\u00f8r hovedbund, sk\u00e6l eller en kl\u00f8ende hovedbund. Dog er det muligt at afhj\u00e6lpe og forebygge slemme udbrud, hvis du bruger de rette produkter med omhu.<\/p>

Pr\u00e6cis som resten af din krop best\u00e5r din hovedbund af hud. Derfor kan den naturligvis ogs\u00e5 begynde at kl\u00f8, blive t\u00f8r eller irriteret. Det sker som oftest, hvis du bruger nogle forkerte h\u00e5r- og plejeprodukter, der kan udt\u00f8rre din hovedbund. Det kan blandt andet v\u00e6re en shampoo, en balsam, olier eller en voks. Derudover kan t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund ogs\u00e5 skyldes andre faktorer som vejrskifte, et skift i \u00e5rstider, kost eller stress.<\/p>

\u00a0<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Photo\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hvad kan for\u00e5rsage en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund?<\/h2>

Der er ikke noget at sige til, at du kan v\u00e6re i tvivl om, hvorfor du pludselig oplever en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. Og som mange andre vil du sikkert stille dig selv sp\u00f8rgsm\u00e5l som: Hvorfor kommer det pludselig? Har jeg gjort noget forkert? Kan jeg pludselig ikke t\u00e5le min shampoo? Og hvorfor sk\u00e6ller jeg \u2013 jeg har jo lige v\u00e6ret i bad?<\/p>

Alle disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og mange flere er helt normale og bliver stillet af mange mennesker hver dag. Det er nemlig langt de fleste, der vil blive generet af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund p\u00e5 et tidspunkt i deres liv. Her hos CurlsForYou kan vi ikke komme med den helt konkrete \u00e5rsag til, hvorfor du oplever en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund, men vi kan komme med nogle eksempler p\u00e5, hvad der kan for\u00e5rsage det.<\/p>

Skiftende \u00e5rstider<\/h3>

Du har sikkert oplevet t\u00f8r hud i ansigtet, p\u00e5 h\u00e6nderne eller p\u00e5 benene, n\u00e5r det er meget koldt i vejret. Det samme sker for din hovedbund. Den har nemlig sv\u00e6rt ved at v\u00e6nne sig til \u00e6ndringerne mellem varme og frost, hvilket ofte resulterer i en t\u00f8r hovedbund.<\/p>

Alder<\/h3>

Som en del af det at blive \u00e6ldre producerer vores hud ikke de samme olier og naturlige fugt, som den gjorde, da vi var yngre.<\/p>

Stress<\/h3>

Vores kroppe reagerer forskelligt, n\u00e5r vi oplever stress. En af m\u00e5derne, hvorp\u00e5 stress kan komme til syne, er ved en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund.<\/p>

Hormonelle forandringer<\/h3>

Du kan opleve en t\u00f8r hovedbund ved hormonelle \u00e6ndringer. Det kan for eksempel v\u00e6re, n\u00e5r du er gravid, n\u00e5r du g\u00e5r fra teenageralderen ind i 20\u2019erne, eller hvis du g\u00e5r ind i overgangsalderen.<\/p>

Arvelige sygdomme<\/h3>

Hvis din mor eller far for eksempel har psoriasis, er der stor sandsynlighed for, at du ogs\u00e5 vil f\u00e5 det p\u00e5 et tidspunkt i livet.<\/p>

Hvordan kan du forebygge en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund?<\/h2>

Der er mange forskellige m\u00e5der, hvorp\u00e5 du kan afhj\u00e6lpe en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. Hvis du er i tvivl om, hvad der m\u00e5ske har for\u00e5rsaget en t\u00f8r hovedbund hos dig, kan du l\u00e6se vores fem r\u00e5d. Her kan du se, om der er nogen af vores punkter, som du skal v\u00e6re ekstra opm\u00e6rksom p\u00e5 i dine daglige rutiner.<\/p>

1. En god shampoo til t\u00f8r hovedbund<\/h3>

Det er en god ide at bruge en shampoo til t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund, som ikke indeholder nogen udt\u00f8rrende ingredienser. Her hos CurlsForYou anbefaler vi dig at bruge en low-poo<\/a>, som b\u00e5de passer godt p\u00e5 dine kr\u00f8ller og samtidig giver en masse fugt til din hovedbund.<\/p>

Produkterne her hos CurlsForYou indeholder ingen sulfater. Det vil sige, at bruger du en low-poo, s\u00e5 undg\u00e5r du at tilf\u00f8je nogen un\u00f8dvendige sulfater til dit h\u00e5r og din hovedbund. Det er nemlig sulfaterne, der udt\u00f8rrer din hovedbund for at fjerne fedtet fra dit h\u00e5r. Det er dog vigtigt, at hovedbunden opretholder sin naturlige fedtbalance, hvilket kan v\u00e6re sv\u00e6rt, n\u00e5r den bliver udt\u00f8rret af sulfater fra shampooen.<\/p>

Det er generelt en god id\u00e9 at v\u00e6lge produkter, som er baseret p\u00e5 naturlige ingredienser. De bidrager til at opretholde en naturlig balance i din hovedbund og giver samtidig masser af fugt til b\u00e5de dine kr\u00f8ller og din hovedbund.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"Flora\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

2. Brug naturlige olier i h\u00e5ret og hovedbunden<\/h3>

Du kan med fordel bruge naturlige olier i din hovedbund og i dine kr\u00f8ller for at undg\u00e5 en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. De naturlige olier er utroligt gode, fordi de giver en masse fugt til h\u00e5ret og hovedbunden. N\u00e5r du masserer olien ind i hovedbunden, vil du opleve en afslappet f\u00f8lelse i kroppen, og hovedbunden vil f\u00e5 et boost af fugt.<\/p>

Her hos CurlsForYou vil vi anbefale dig at bruge Flora & Curl \u2013 African Citrus Bloom Scalp & Hair Oil.<\/a> Den fantastiske naturlige olie kan du bruge til styling af h\u00e5ret, den mindsker krus, og derudover giver den hovedbunden utroligt meget fugt, n\u00e5r du masserer den ind.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

3. Lad v\u00e6re med at vaske h\u00e5r hver dag<\/h3>

De fleste forbinder ikke god hygiejne og et rent, nyvasket h\u00e5r med sk\u00e6l eller t\u00f8r hovedbund. Men de to ting h\u00e6nger faktisk ofte sammen. N\u00e5r du vasker dit h\u00e5r hver dag eller flere gange om ugen, vil hovedbunden hver gang opleve en form for ubalance. Og det vil den g\u00f8re, uanset om du bruger den mest sk\u00e5nsomme og fugtgivende shampoo mod sk\u00e6l og t\u00f8r hovedbund p\u00e5 markedet.<\/p>

Hovedbunden vil fors\u00f8ge at genoprette den naturlige fugtbalance i hovedbunden, hvilket kan v\u00e6re sv\u00e6rt, hvis den hele tiden bliver afbrudt i processen. Derfor er det en god id\u00e9 kun at vaske sit h\u00e5r to til tre gange i l\u00f8bet af ugen for at undg\u00e5 en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund.<\/p>

4. Brug en dybdeg\u00e5ende rens<\/h3>

For at undg\u00e5 en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund vil vi anbefale dig at bruge en dybdeg\u00e5ende rens en gang om ugen, en gang hver anden uge eller en gang om m\u00e5neden. En dybdeg\u00e5ende rens har til form\u00e5l at detoxe h\u00e5ret og rense b\u00e5de h\u00e5r og hovedbund for skidt, gamle produkter, sved og stylingprodukter.<\/p>

N\u00e5r du renser dit h\u00e5r og din hovedbund, kan du forebygge en irriteret hovedbund, og du giver dine kr\u00f8ller og din hovedbund lov til at starte p\u00e5 en frisk. P\u00e5 den m\u00e5de skaber du ogs\u00e5 de bedste foruds\u00e6tninger for, at dine kr\u00f8ller kan vokse sig st\u00e6rkere og sundere.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

5. Spis sundt og varieret, og drik rigeligt med v\u00e6ske<\/h3>

Det er ikke blot sk\u00f8nheden, der kommer indefra \u2013 det g\u00f8r sundheden ogs\u00e5. Med en sund og varieret kost kan du forebygge en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. P\u00e5 samme m\u00e5de som at alle vores produkter er baseret p\u00e5 naturlige ingredienser, er det ogs\u00e5 en god id\u00e9, at din kost prim\u00e6rt er baseret p\u00e5 naturlige r\u00e5varer.<\/p>

N\u00e5r du indtager en varieret kost med de rigtige vitaminer og mineraler, vil du opleve, at b\u00e5de dine kr\u00f8ller og din hovedbund bliver sundere. Derudover er det ogs\u00e5 en rigtig god id\u00e9 at drikke rigeligt med v\u00e6ske for din generelle sundhed. P\u00e5 den m\u00e5de kan du selv g\u00f8re en stor forskel, n\u00e5r det kommer til at undg\u00e5 en t\u00f8r hovedbund.<\/p>

Hvis du er interesseret i at l\u00e6se mere om, hvordan du kan spise og drikke dig til et sundere h\u00e5r, er du velkommen til at l\u00e6se The great guide: How to eat (and drink) yourself for healthier hair and beautiful curls<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

En god anbefaling med p\u00e5 vejen<\/h2>

Her hos CurlsForYou kender vi til vigtigheden af at undg\u00e5 en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. En irriteret hovedbund spiller nemlig en stor rolle i, hvordan vores kr\u00f8ller opf\u00f8rer sig. Derfor g\u00f8r vi os umage for at undg\u00e5 en t\u00f8r hovedbund.<\/p>

Den ideelle m\u00e5de, hvorp\u00e5 du kan undg\u00e5 en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund, er ved at f\u00f8lge Curly Girl-metoden. Her skaber du de bedste rammer og foruds\u00e6tninger for, at din hovedbund forbliver fugtig, og dine kr\u00f8ller forbliver glansfulde og sunde. Alle vores produkter er Curly Girl-godkendte og indeholder ingen d\u00e5rlige sulfater, silikone eller olier. P\u00e5 den m\u00e5de er du sikret produkter til kr\u00f8llet h\u00e5r, samtidig med at du forebygger en t\u00f8r hovedbund.<\/p>

Vi h\u00e5ber, at vores guide har gjort dig klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund, og hvad man g\u00f8r ved t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. Og at den samtidig har gjort dig tryg ved tanken om, at det alts\u00e5 er helt normalt, og at du med de rette produkter og forholdsregler godt kan slippe af med det igen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der kan v\u00e6re mange forskellige grunde til, at du oplever t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund. Nogle oplever at have det konstant i mere eller mindre grad, mens andre oplever at have det i perioder, hvorefter det forsvinder igen. Det \u00e6ndrer dog …<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":34771,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[281,60],"class_list":["post-34772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curly-girl-metoden","tag-curlsdeepdive","tag-guide"],"yoast_head":"\n5 gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund | CurlsForYou.dk<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Er du ogs\u00e5 tr\u00e6t af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 netop dette.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund | CurlsForYou.dk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Er du ogs\u00e5 tr\u00e6t af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 netop dette.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-08T20:54:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-08T21:22:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2021\/03\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"T\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? Her er 5 gode r\u00e5d til at undg\u00e5 pr\u00e6cis dette\",\"datePublished\":\"2021-03-08T20:54:33+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-08T21:22:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/\"},\"wordCount\":1681,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg\",\"keywords\":[\"curlsdeepdive\",\"guide\"],\"articleSection\":[\"Curly Girl Metoden\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/\",\"name\":\"5 gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund | CurlsForYou.dk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-08T20:54:33+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-08T21:22:33+00:00\",\"description\":\"Er du ogs\u00e5 tr\u00e6t af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 netop dette.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg\",\"width\":600,\"height\":400,\"caption\":\"Photo by Corina Rainer on Unsplash brugt til blogs p\u00e5 curlsforyou.dk\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/curly-girl-metoden\\\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"T\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? Her er 5 gode r\u00e5d til at undg\u00e5 pr\u00e6cis dette\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/curlsforyou\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/curlsforyou.dk\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/author\\\/curlsforyou\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund | CurlsForYou.dk","description":"Er du ogs\u00e5 tr\u00e6t af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 netop dette.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"5 gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund | CurlsForYou.dk","og_description":"Er du ogs\u00e5 tr\u00e6t af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 netop dette.","og_url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2021-03-08T20:54:33+00:00","article_modified_time":"2021-03-08T21:22:33+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2021\/03\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"CurlsForYou","Estimated reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"T\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? Her er 5 gode r\u00e5d til at undg\u00e5 pr\u00e6cis dette","datePublished":"2021-03-08T20:54:33+00:00","dateModified":"2021-03-08T21:22:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/"},"wordCount":1681,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2021\/03\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg","keywords":["curlsdeepdive","guide"],"articleSection":["Curly Girl Metoden"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/","name":"5 gode r\u00e5d mod t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund | CurlsForYou.dk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2021\/03\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg","datePublished":"2021-03-08T20:54:33+00:00","dateModified":"2021-03-08T21:22:33+00:00","description":"Er du ogs\u00e5 tr\u00e6t af en t\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? L\u00e6s med her, og bliv klogere p\u00e5, hvordan du kan undg\u00e5 netop dette.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#primaryimage","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2021\/03\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2021\/03\/corina-rainer-qihqgBSYsMc-unsplash-600x400-1.jpg","width":600,"height":400,"caption":"Photo by Corina Rainer on Unsplash brugt til blogs p\u00e5 curlsforyou.dk"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toer-og-kloeende-hovedbund-her-er-5-gode-raad-til-at-undgaa-praecis-dette\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"T\u00f8r og kl\u00f8ende hovedbund? Her er 5 gode r\u00e5d til at undg\u00e5 pr\u00e6cis dette"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34772"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34783,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34772\/revisions\/34783"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}