{"id":126328,"date":"2026-07-11T04:01:12","date_gmt":"2026-07-11T02:01:12","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/ikke-kategoriseret\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/"},"modified":"2026-07-11T04:01:12","modified_gmt":"2026-07-11T02:01:12","slug":"step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/","title":{"rendered":"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<hr>\n<blockquote>\n<p><strong>Kort sagt:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Step-by-step kr\u00f8lle reparation genopretter h\u00e5rstyrke og definition gennem sk\u00e5nsom pleje. En struktureret rutine sikrer langvarige resultater og forebygger skade.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<hr>\n<p>Step-by-step kr\u00f8lle reparation er processen, hvor du systematisk genopretter styrke, fugtbalance og definition i skadet kr\u00f8llet h\u00e5r gennem sk\u00e5nsom vask, balsamering, h\u00e5rkur og korrekt styling. En struktureret rutine er afg\u00f8rende. Uden den risikerer du at gentage de samme fejl, der skabte skaden i f\u00f8rste omgang. Curly Girl-metoden er den mest udbredte tilgang til reparation af kr\u00f8ller og bygger p\u00e5 principper om mild rens, fugtgivende pleje og lav manipulation under styling. Denne guide giver dig konkrete trin, der virker i 2026.<\/p>\n<h2 id=\"hvilke-produkter-og-redskaber-skal-du-bruge-til-krolle-reparation\">Hvilke produkter og redskaber skal du bruge til kr\u00f8lle reparation?<\/h2>\n<p>Den rigtige produktpakke er fundamentet for al reparation af kr\u00f8ller. Uden de rette redskaber giver selv den bedste rutine begr\u00e6nset resultat.<\/p>\n<h3 id=\"essentielle-plejeprodukter\">Essentielle plejeprodukter<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/renefris.dk\/blogs\/curls-texture\/curly-girl-metoden-i-2026-hvad-virker-egentlig-og-hvad-gor-ikke\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sulfatfri shampoo<\/a> renser hovedbunden grundigt uden at udt\u00f8rre h\u00e5ret. Det er det f\u00f8rste og vigtigste produkt i enhver kr\u00f8lle reparation guide. Sulfater fjerner ikke kun snavs, de fjerner ogs\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ngets naturlige fedtstoffer, og det g\u00f8r skaden v\u00e6rre.<\/p>\n<p>En god balsam til kr\u00f8llet h\u00e5r lukker sk\u00e6llaget, \u00f8ger elasticiteten og minimerer frizz. Balsam er ikke valgfri ved skadet h\u00e5r. Det er den prim\u00e6re kilde til fugt og bl\u00f8dhed mellem vask.<\/p>\n<p>En h\u00e5rkur til kruset h\u00e5r <a href=\"https:\/\/purelyprofessional.dk\/blogs\/guides\/haarkur-kruset-haar-guide\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">reducerer t\u00f8rt og fluffy h\u00e5r<\/a> ved at tilf\u00f8re koncentreret pleje direkte til de mest skadede dele af h\u00e5rstr\u00e5let. Brug den som ugentlig dybdebehandling i spidser og l\u00e6ngder.<\/p>\n<h3 id=\"nodvendigt-tilbehor\">N\u00f8dvendigt tilbeh\u00f8r<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/kroellevenlige-accessories-forklaring\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kr\u00f8llevenlige accessories<\/a> g\u00f8r en reel forskel for resultatet. Et bredt tandet kam eller en detangler bruges i v\u00e5dt h\u00e5r for at undg\u00e5 brud. Et microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de eller en gammel bomulds-T-shirt absorberer vand uden at skabe friktion og frizz. Almindelige frott\u00e9 h\u00e5ndkl\u00e6der er for grove til skadet kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1783494808984_Infografik-med-trin-til-kr-lle-reparation-i-proces.jpeg\" alt=\"Infografik: S\u00e5dan reparerer du dine kr\u00f8ller \u2013 trin for trin\"><\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Produkt eller redskab<\/th>\n<th>Funktion<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sulfatfri shampoo<\/td>\n<td>Mild rens uden at udt\u00f8rre h\u00e5ret<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Balsam til kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Lukker sk\u00e6llaget og giver fugt<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hair Masks<\/td>\n<td>Dybdepleje til spidser og skadet h\u00e5r<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Leave-in balsam<\/td>\n<td>Bevarer fugt og beskytter mod frizz<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bredt tandet kam<\/td>\n<td>L\u00f8sner filtninger i v\u00e5dt h\u00e5r uden brud<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de<\/td>\n<td>Absorberer vand sk\u00e5nsomt uden friktion<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Diffuser<\/td>\n<td>T\u00f8rrer kr\u00f8ller med lav varme og bevarer formen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Curlsforyou f\u00f8rer et stort udvalg af <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/haarprodukter-til-kroeller-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rprodukter til kr\u00f8ller<\/a>, der alle er godkendt til Curly Girl-metoden. Det g\u00f8r det nemmere at v\u00e6lge produkter, der faktisk passer til skadet kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n<h2 id=\"hvordan-vasker-og-forbereder-du-krollet-har-til-reparation\">Hvordan vasker og forbereder du kr\u00f8llet h\u00e5r til reparation?<\/h2>\n<p>Korrekt vask er ikke bare reng\u00f8ring. Det er det f\u00f8rste aktive trin i reparationsprocessen, og fejl her forplanter sig til resten af rutinen.<\/p>\n<h3 id=\"trin-for-trin-vask\">Trin-for-trin vask<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Skyl h\u00e5ret grundigt med lunkent vand<\/strong> i mindst 30 sekunder, inden du p\u00e5f\u00f8rer shampoo. Varmt vand \u00e5bner sk\u00e6llaget og g\u00f8r det lettere at rense.<\/li>\n<li><strong>P\u00e5f\u00f8r sulfatfri shampoo kun p\u00e5 hovedbunden.<\/strong> Mas det forsigtigt ind med fingerspidserne i cirkul\u00e6re bev\u00e6gelser. Lad skummet skylle ned igennem l\u00e6ngderne, men gnid ikke direkte i dem.<\/li>\n<li><strong>Skyl grundigt med lunkent vand.<\/strong> Shamorester i h\u00e5ret giver tyngde og kan irritere hovedbunden.<\/li>\n<li><strong>P\u00e5f\u00f8r balsam fra midten og ned til spidserne.<\/strong> Undg\u00e5 roden, da balsam ved roden kan give fedtet h\u00e5r og h\u00e6mme kr\u00f8lledefinitionen.<\/li>\n<li><strong>Lad balsamen sidde i 2\u20135 minutter<\/strong>, og brug et bredt tandet kam til at fordele den j\u00e6vnt og l\u00f8sne eventuelle filtninger.<\/li>\n<li><strong>Skyl med koldt vand til sidst.<\/strong> <a href=\"https:\/\/purelyprofessional.dk\/blogs\/guides\/krolle-shampoo-1\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Kold skylning<\/a> lukker sk\u00e6llaget og bevarer fugten i h\u00e5rstr\u00e5let. Det giver synligt mere glans og mindre frizz.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Den hyppigste fejl er at gnide shampoo ind i hele h\u00e5rets l\u00e6ngde. Overvask og forkert produktplacering forv\u00e6rrer krus og skade markant. Hold shampoo p\u00e5 hovedbunden og balsam i l\u00e6ngderne. Det er den enkle regel, der g\u00f8r den st\u00f8rste forskel.<\/p>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>Klem forsigtigt vand ud af h\u00e5ret med h\u00e6nderne, inden du pakker det i et microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de. Vrid aldrig. Vridning bryder kr\u00f8llernes naturlige m\u00f8nster og skaber frizz, inden du overhovedet er begyndt at style.<\/em><\/p>\n<h2 id=\"step-by-step-guide-til-selve-krolle-reparationen-og-stylingen\">Step-by-step guide til selve kr\u00f8lle reparationen og stylingen<\/h2>\n<p>Her er kernen i reparation af kr\u00f8ller. F\u00f8lg trinene i den rigtige r\u00e6kkef\u00f8lge, og giv hvert trin den tid, det kr\u00e6ver.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1783494431912_N-rbillede-af-h-nder-der-styler-kr-llet-har.jpeg\" alt=\"T\u00e6t p\u00e5 h\u00e6nder, der former og s\u00e6tter kr\u00f8llet h\u00e5r\"><\/p>\n<h3 id=\"trin-1-pafor-harkur-i-spidser-og-laengder\">Trin 1: P\u00e5f\u00f8r h\u00e5rkur i spidser og l\u00e6ngder<\/h3>\n<p>Fordel en passende m\u00e6ngde h\u00e5rkur i de nederste to tredjedele af h\u00e5ret, mens det stadig er fugtigt. Fokuser p\u00e5 spidserne, da de er \u00e6ldst og mest skadet. Lad kuren sidde i 10\u201320 minutter, gerne under et badefolie, da varmen hj\u00e6lper ingredienserne med at tr\u00e6nge ind i h\u00e5rstr\u00e5let.<\/p>\n<p>Overm\u00e6tning med h\u00e5rkur g\u00f8r h\u00e5ret tungt og filtret. Start altid med en lille m\u00e6ngde og byg op, hvis h\u00e5ret kr\u00e6ver mere. En god tommelfingerregel er en m\u00e6ngde p\u00e5 st\u00f8rrelse med en valn\u00f8d til skulderl\u00e6ngt h\u00e5r.<\/p>\n<h3 id=\"trin-2-skyl-og-pafor-leave-in-balsam\">Trin 2: Skyl og p\u00e5f\u00f8r leave-in balsam<\/h3>\n<p>Skyl h\u00e5rkuren ud med koldt vand. P\u00e5f\u00f8r derefter en leave-in balsam, mens h\u00e5ret stadig er fugtigt. Leave-in behandlinger bevarer fugt og d\u00e6mper krus mellem vask og giver h\u00e5ret en bl\u00f8d base til styling. Fordel produktet j\u00e6vnt fra midten og ned.<\/p>\n<h3 id=\"trin-3-style-i-vadt-har-med-lav-manipulation\">Trin 3: Style i v\u00e5dt h\u00e5r med lav manipulation<\/h3>\n<p>Styling i v\u00e5dt h\u00e5r med lav manipulation hj\u00e6lper h\u00e5ret til at bevare kr\u00f8llekonstruktionen og undg\u00e5r brud. P\u00e5f\u00f8r dit stylingprodukt, hvad enten det er en gel, mousse eller creme, ved at klemme det ind i h\u00e5ret nedefra og op. Gnid ikke. Stryg ikke. Klem.<\/p>\n<p>Brug teknikken \u00bbprayer hands\u00ab (flade h\u00e6nder, der klemmer h\u00e5ret mellem sig) til at fordele produktet j\u00e6vnt. Det aktiverer kr\u00f8llernes naturlige m\u00f8nster uden at forstyrre dem.<\/p>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>Brug altid stylingprodukter p\u00e5 fugtigt h\u00e5r, ikke t\u00f8rt. T\u00f8rt h\u00e5r absorberer produktet uj\u00e6vnt og giver pletvis definition og frizz. Fugtigt h\u00e5r fordeler produktet j\u00e6vnt og giver et ensartet resultat.<\/em><\/p>\n<h3 id=\"trin-4-torring-med-plopping-eller-diffuser\">Trin 4: T\u00f8rring med plopping eller diffuser<\/h3>\n<p>Plopping er en teknik, hvor du pakker det v\u00e5de h\u00e5r ind i et microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de eller en bomulds-T-shirt i 15\u201330 minutter. Det fjerner overskydende vand, mens kr\u00f8llerne bevarer deres form. Plopping er s\u00e6rligt effektivt til fint og mellemtykt h\u00e5r.<\/p>\n<p>Diffusering med en h\u00e5rt\u00f8rrer p\u00e5 lav varme og lav hastighed er den hurtigste metode til at s\u00e6tte kr\u00f8llerne. Hold diffuseren t\u00e6t p\u00e5 h\u00e5ret og l\u00f8ft det forsigtigt op mod hovedbunden i stedet for at lade det h\u00e6nge. Det giver volumen og bevarer kr\u00f8llernes definition.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>T\u00f8rringsmetode<\/th>\n<th>Bedst til<\/th>\n<th>Tidsforb rug<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Luftt\u00f8rring<\/td>\n<td>Tykt og por\u00f8st h\u00e5r<\/td>\n<td>60\u2013120 minutter<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Plopping<\/td>\n<td>Fint til mellemtykt h\u00e5r<\/td>\n<td>15\u201330 minutter<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Diffusering<\/td>\n<td>Alle h\u00e5rtyper<\/td>\n<td>15\u201325 minutter<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3 id=\"fejl-at-undga-under-styling\">Fejl at undg\u00e5 under styling<\/h3>\n<ul>\n<li>R\u00f8r ikke h\u00e5ret, mens det t\u00f8rrer. Ber\u00f8ring bryder kr\u00f8llernes form og skaber frizz.<\/li>\n<li>Brug ikke for meget produkt. Overm\u00e6tning giver tung, kl\u00e6brig og udefineret styling.<\/li>\n<li>Undg\u00e5 h\u00f8j varme. H\u00f8j temperatur skader det allerede sv\u00e6kkede h\u00e5rstr\u00e5l yderligere.<\/li>\n<li>K\u00e6m ikke i t\u00f8rt h\u00e5r. Det bryder kr\u00f8llerne og skaber l\u00f8se tr\u00e5de og frizz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Curlsforyou har en god oversigt over <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/typer-af-stylinghold-i-produkter-til-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">typer af stylinghold<\/a>, der hj\u00e6lper dig med at v\u00e6lge det rigtige produkt til din h\u00e5rtype og det \u00f8nskede resultat.<\/p>\n<h2 id=\"hvordan-justerer-du-din-krollerutine-over-tid\">Hvordan justerer du din kr\u00f8llerutine over tid?<\/h2>\n<p>En rutine, der virker i dag, virker ikke n\u00f8dvendigvis om tre m\u00e5neder. H\u00e5r \u00e6ndrer sig med \u00e5rstider, kost, hormoner og milj\u00f8. Vedvarende reparation af kr\u00f8ller kr\u00e6ver l\u00f8bende observation og justering.<\/p>\n<h3 id=\"tegn-pa-at-rutinen-skal-justeres\">Tegn p\u00e5, at rutinen skal justeres<\/h3>\n<ul>\n<li>H\u00e5ret f\u00f8les tungt og livl\u00f8st trods regelm\u00e6ssig pleje. Det er et tegn p\u00e5 produktophobning eller for meget fugt.<\/li>\n<li>H\u00e5ret er t\u00f8rt og spr\u00f8dt trods brug af h\u00e5rkur. Det kan indikere proteinmangel eller for sj\u00e6lden behandling.<\/li>\n<li>Kr\u00f8llerne er l\u00f8se og udefinerede. Det kan skyldes for lidt stylingprodukt eller forkert t\u00f8rringsteknik.<\/li>\n<li>Frizz stiger markant. Det peger typisk p\u00e5 fugtmangel eller for h\u00e5rd vask.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>Tag et foto af dit h\u00e5r hver anden uge under de samme lysforhold. Det giver dig et objektivt billede af fremgangen og g\u00f8r det nemmere at spotte, hvorn\u00e5r rutinen holder op med at virke.<\/em><\/p>\n<p>Professionelle r\u00e5der til at betragte Curly Girl-metoden som et kompas frem for en streng regelbog. Juster rutinen over tid, ikke fra dag til dag. Konstant eksperimentering g\u00f8r mere skade end gavn, fordi h\u00e5ret ikke n\u00e5r at reagere p\u00e5 \u00e6ndringerne.<\/p>\n<h3 id=\"fra-reparation-til-vedligeholdelse\">Fra reparation til vedligeholdelse<\/h3>\n<p>N\u00e5r h\u00e5ret begynder at f\u00f8les st\u00e6rkt, elastisk og defineret, er det tid til at skifte fra intensiv reparation til vedligeholdelse. Det betyder f\u00e6rre h\u00e5rkure og mere fokus p\u00e5 leave-in og styling. Vedligeholdelsesrutinen er lettere og hurtigere end reparationsrutinen, men den kr\u00e6ver stadig konsistens.<\/p>\n<p>Curlsforyou tilbyder en <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/haarplejeingredienser-kroellet-haar-guide-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">guide til h\u00e5rpleje ingredienser<\/a>, der hj\u00e6lper dig med at forst\u00e5, hvad der er i dine produkter, og hvorn\u00e5r du skal skifte til noget andet.<\/p>\n<h2 id=\"vigtigste-pointer\">Vigtigste pointer<\/h2>\n<p>Effektiv kr\u00f8lle reparation kr\u00e6ver sulfatfri rens, ugentlig h\u00e5rkur, leave-in fugt og sk\u00e5nsom styling i v\u00e5dt h\u00e5r med lav manipulation og korrekt t\u00f8rring.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Punkt<\/th>\n<th>Detaljer<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sulfatfri shampoo er grundlaget<\/td>\n<td>Rens kun hovedbunden og lad skummet skylle ned igennem l\u00e6ngderne.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Balsam og h\u00e5rkur er ikke valgfrie<\/td>\n<td>Brug balsam ved hver vask og h\u00e5rkur ugentligt for at genopbygge fugt og elasticitet.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stil i v\u00e5dt h\u00e5r med lav manipulation<\/td>\n<td>Klem produktet ind nedefra og op, og r\u00f8r ikke h\u00e5ret, mens det t\u00f8rrer.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kold skylning lukker sk\u00e6llaget<\/td>\n<td>Afslut altid med koldt vand for at bevare fugt og reducere frizz.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Juster rutinen over tid, ikke dagligt<\/td>\n<td>Giv rutinen mindst to uger, inden du \u00e6ndrer noget, s\u00e5 h\u00e5ret kan reagere.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 id=\"konsistens-slar-perfekte-produkter-hver-gang\">Konsistens sl\u00e5r perfekte produkter hver gang<\/h2>\n<p>Jeg har fulgt med i kr\u00f8llepleje i mange \u00e5r, og det mest overraskende, jeg har l\u00e6rt, er dette: det er ikke produkterne, der g\u00f8r den st\u00f8rste forskel. Det er konsistensen.<\/p>\n<p>Jeg m\u00f8der mange med kr\u00f8llet h\u00e5r, der skifter produkter hver anden uge, fordi de ikke ser resultater hurtigt nok. Det er den st\u00f8rste fejl, du kan beg\u00e5. H\u00e5r er biologisk v\u00e6v. Det reagerer langsomt. En h\u00e5rkur virker ikke efter \u00e9n brug. En ny shampoo viser sit fulde potentiale f\u00f8rst efter fire til seks vask.<\/p>\n<p>Min \u00e6rlige vurdering er, at Curly Girl-metoden er et fremragende udgangspunkt, men den skal bruges som inspiration, ikke som lov. Hvis din h\u00e5rtype kr\u00e6ver protein, men metoden i sin strenge form frar\u00e5der det, s\u00e5 brug protein. Lyt til dit h\u00e5r frem for til reglerne.<\/p>\n<p>Det, der virker, er enkelt: mild rens, rigelig fugt, sk\u00e5nsom styling og t\u00e5lmodighed. Reparation af kr\u00f8ller er ikke et sprint. Det er en proces, der tager uger, og som bel\u00f8nner dem, der holder fast.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>\u2014 Bjorn<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 id=\"kom-godt-i-gang-med-curly-girl-produkter-hos-curlsforyou\">Kom godt i gang med Curly Girl-produkter hos Curlsforyou<\/h2>\n<p>Curlsforyou er din k\u00e6rlige guide til alt inden for kr\u00f8llepleje og Curly Girl-metoden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1770969656684_curlsforyou.jpg\" alt=\"https:\/\/curlsforyou.dk\"><\/p>\n<p>Hos Curlsforyou finder du et stort udvalg af produkter, der er godkendt til kr\u00f8llet h\u00e5r, fra milde sulfatfrie shampoos til n\u00e6rende h\u00e5rkure og leave-in behandlinger. Alle produkter er n\u00f8je udvalgt til at underst\u00f8tte en trin-for-trin reparationsrutine. Uanset om du er ny til kr\u00f8llepleje eller vil opgradere din eksisterende rutine, er <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Curly Girl-metoden for begyndere<\/a> det bedste sted at starte. Du finder vejledning, produktanbefalinger og inspiration samlet \u00e9t sted, klar til at tage dine kr\u00f8ller fra skadet til sunde.<\/p>\n<h2 id=\"ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Frequently Asked Questions<\/h2>\n<h3 id=\"hvad-er-step-by-step-krolle-reparation\">Hvad er step-by-step kr\u00f8lle reparation?<\/h3>\n<p>Step-by-step kr\u00f8lle reparation er en struktureret rutine, der genopretter fugt, styrke og definition i skadet kr\u00f8llet h\u00e5r. Den bygger p\u00e5 mild rens, ugentlig h\u00e5rkur, leave-in pleje og sk\u00e5nsom styling i v\u00e5dt h\u00e5r.<\/p>\n<h3 id=\"hvor-tit-skal-jeg-bruge-harkur-til-reparation\">Hvor tit skal jeg bruge h\u00e5rkur til reparation?<\/h3>\n<p>Brug h\u00e5rkur \u00e9n gang om ugen ved intensiv reparation. N\u00e5r h\u00e5ret er kommet sig, kan du reducere til \u00e9n gang hver anden uge som vedligeholdelse.<\/p>\n<h3 id=\"kan-jeg-reparere-kroller-uden-at-klippe-dem\">Kan jeg reparere kr\u00f8ller uden at klippe dem?<\/h3>\n<p>Ja, du kan forbedre h\u00e5rets tilstand markant med den rette plejerutine. Klippe spidserne fjerner den mest skadede del og fremskynder processen, men det er ikke et krav for at se resultater.<\/p>\n<h3 id=\"hvad-er-den-vigtigste-regel-ved-vask-af-krollet-har\">Hvad er den vigtigste regel ved vask af kr\u00f8llet h\u00e5r?<\/h3>\n<p>Shampoo h\u00f8rer til p\u00e5 hovedbunden, og balsam h\u00f8rer til i l\u00e6ngderne. Denne enkle regel forebygger udt\u00f8rring og forv\u00e6rring af skader.<\/p>\n<h3 id=\"hvornar-er-haret-klar-til-vedligeholdelsesrutine\">Hvorn\u00e5r er h\u00e5ret klar til vedligeholdelsesrutine?<\/h3>\n<p>N\u00e5r h\u00e5ret f\u00f8les elastisk, st\u00e6rkt og defineret efter vask, og frizz er reduceret markant, er det tegn p\u00e5, at reparationsfasen er overst\u00e5et. Skift da til en lettere vedligeholdelsesrutine med fokus p\u00e5 fugt og styling.<\/p>\n<h2 id=\"anbefaling\">Anbefaling<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/soignering-af-skaeg-og-kroller-komplet-guide-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Soignering af sk\u00e6g og kr\u00f8ller: komplet guide 2026<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/pleje-af-kroellet-haar-praktisk-guide-til-sunde-kreoller-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: Praktisk guide til sunde kr\u00f8ller 2026<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/hjemme-spabehandling-for-kroller-din-komplette-guide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hjemme-spabehandling for kr\u00f8ller: din komplette guide<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/step-by-step-haarkur-curly-girl-metoden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Step-by-step h\u00e5rkur: F\u00e5 st\u00e6rke kr\u00f8ller med Curly Girl<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":126330,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[346],"class_list":["post-126328","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curls","tag-curls"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-11T02:01:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026\",\"datePublished\":\"2026-07-11T02:01:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/\"},\"wordCount\":2257,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg\",\"keywords\":[\"curls\"],\"articleSection\":[\"Curls\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/\",\"name\":\"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-07-11T02:01:12+00:00\",\"description\":\"F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":714,\"caption\":\"En kvinde st\u00e5r p\u00e5 badev\u00e6relset og giver sit h\u00e5r en god h\u00e5rkur.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/curlsforyou\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/curlsforyou.dk\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/author\\\/curlsforyou\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026","description":"F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026","og_description":"F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.","og_url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2026-07-11T02:01:12+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"CurlsForYou","Estimated reading time":"11 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026","datePublished":"2026-07-11T02:01:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/"},"wordCount":2257,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg","keywords":["curls"],"articleSection":["Curls"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/","name":"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg","datePublished":"2026-07-11T02:01:12+00:00","description":"F\u00e5 en trin-for-trin guide til step-by-step kr\u00f8lle reparation. Genopret styrke, fugt og definition i dit kr\u00f8llede h\u00e5r med effektive metoder.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#primaryimage","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg","contentUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/07\/1783494429097_Kvinde-paf-rer-harkur-i-badev-relse.jpeg","width":1280,"height":714,"caption":"En kvinde st\u00e5r p\u00e5 badev\u00e6relset og giver sit h\u00e5r en god h\u00e5rkur."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/step-by-step-krolle-reparation-komplet-guide-2026\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Step-by-step kr\u00f8lle reparation: komplet guide 2026"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126328","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126328"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126329,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126328\/revisions\/126329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}