{"id":126109,"date":"2026-06-24T05:01:05","date_gmt":"2026-06-24T03:01:05","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/ikke-kategoriseret\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/"},"modified":"2026-06-24T05:01:05","modified_gmt":"2026-06-24T03:01:05","slug":"sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/","title":{"rendered":"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<hr>\n<blockquote>\n<p><strong>Kort sagt:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Grove kr\u00f8ller kr\u00e6ver fugtgivende produkter som sulfatfri shampoo, balsam og h\u00e5rolie for at blive bl\u00f8dere. Korrekt p\u00e5f\u00f8ring, sk\u00e5nsom t\u00f8rring og tilpasning til h\u00e5rtypen er n\u00f8glen til at minimere frizz og bevare form. Det tager tid at finde den rette rutine, men t\u00e5lmodighed giver de bedste resultater.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<hr>\n<p>Grove kr\u00f8ller er defineret ved en t\u00e6t, spiralformet struktur, der er naturligt t\u00f8rrere end b\u00f8lget h\u00e5r, fordi h\u00e5rets naturlige fedtstoffer har sv\u00e6rt ved at n\u00e5 fra h\u00e5rbunden til spidserne. Det betyder, at bl\u00f8dg\u00f8ring af kr\u00f8ller kr\u00e6ver aktiv tilf\u00f8rsel af fugt og n\u00e6ring udefra. Svaret p\u00e5 hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller ligger i tre ting: de rette produkter, korrekt dosering og sk\u00e5nsom h\u00e5ndtering. Sulfatfri shampoo, plejende balsam og h\u00e5rolie er n\u00f8gleingredienserne. Teknikken er mindst lige s\u00e5 vigtig som produkterne.<\/p>\n<h2 id=\"hvilke-produkter-blodgor-grove-kroller-bedst\">Hvilke produkter bl\u00f8dg\u00f8r grove kr\u00f8ller bedst?<\/h2>\n<p>De mest effektive produkter til bl\u00f8dg\u00f8ring af grove kr\u00f8ller indeholder fugtgivende ingredienser som aloe vera, glycerin og sheasm\u00f8r. Disse ingredienser tr\u00e6kker fugt ind i h\u00e5rstr\u00e5ene og holder dem bl\u00f8de og smidige. Produkter med <a href=\"https:\/\/zenz.dk\/blogs\/blog-univers-zenz\/curly-girl-metoden\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">sulfater og silikoner<\/a> udt\u00f8rrer kr\u00f8llerne og b\u00f8r undg\u00e5s. Curly Girl-metoden, som Curlsforyou bygger p\u00e5, anbefaler netop sulfat- og silikonefri produkter for at bevare kr\u00f8llernes naturlige struktur.<\/p>\n<p>Her er de produkttyper, der g\u00f8r den st\u00f8rste forskel:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sulfatfri shampoo:<\/strong> Renser sk\u00e5nsomt uden at fjerne h\u00e5rets naturlige fugt. <a href=\"https:\/\/purelyprofessional.dk\/blogs\/guides\/faa-naturlige-kroeller-frem\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Mild, sulfatfri shampoo<\/a> kombineret med balsam bevarer h\u00e5rets struktur og mindsker friktion.<\/li>\n<li><strong>Balsam og h\u00e5rkur:<\/strong> Lukker h\u00e5rets sk\u00e6llag, g\u00f8r kr\u00f8llerne lettere at udrede og tilf\u00f8rer fugt dybt i h\u00e5rstr\u00e5ene.<\/li>\n<li><strong>Leave-in conditioner:<\/strong> Bruges i fugtigt h\u00e5r og giver en base af fugt, som stylingprodukterne kan bygge ovenp\u00e5.<\/li>\n<li><strong>Stylingprodukter:<\/strong> Gel eller mousse holder kr\u00f8llerne definerede og bl\u00f8de uden frizz.<\/li>\n<li><strong>H\u00e5rolie:<\/strong> Bruges som finish i sm\u00e5 m\u00e6ngder p\u00e5 l\u00e6ngder og spidser for at forsegle fugt og give glans.<\/li>\n<\/ul>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Produkttype<\/th>\n<th>Funktion<\/th>\n<th>Bedst til<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sulfatfri shampoo<\/td>\n<td>Sk\u00e5nsom rens uden udt\u00f8rring<\/td>\n<td>Alle grove kr\u00f8ller<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Conditioner<\/td>\n<td>Fugt og udredning<\/td>\n<td>T\u00f8rre, grove kr\u00f8ller<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Leave-in conditioner<\/td>\n<td>Fugtbase til styling<\/td>\n<td>Por\u00f8se kr\u00f8ller<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stylinggel eller mousse<\/td>\n<td>Definition og frizzkontrol<\/td>\n<td>Kr\u00f8ller med behov for hold<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>H\u00e5rolie<\/td>\n<td>Forsegling og glans<\/td>\n<td>Spidser og t\u00f8rre l\u00e6ngder<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>V\u00e6lg produkter med aloe vera eller glycerin som en af de f\u00f8rste ingredienser p\u00e5 listen. Det er et tegn p\u00e5, at produktet reelt tilf\u00f8rer fugt frem for blot at bel\u00e6gge h\u00e5ret.<\/em><\/p>\n<p>Produkter til kr\u00f8llet h\u00e5r virker bedst, n\u00e5r de bruges i den rigtige r\u00e6kkef\u00f8lge og i de rette m\u00e6ngder. Et <a href=\"https:\/\/blidcare.dk\/blogs\/news\/harolie-til-kroeller\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lag-p\u00e5-lag system<\/a> med leave-in, stylingprodukt og olie som finish giver bl\u00f8dhed og hold uden stivhed. R\u00e6kkef\u00f8lgen er ikke tilf\u00e6ldig. Hvert lag forbereder h\u00e5ret til det n\u00e6ste og sikrer, at fugten l\u00e5ses inde.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1782023073817_Infografik-med-trin-for-trin-plejerutine-for-grove-kr-ller.jpeg\" alt=\"Guide: S\u00e5dan plejer du grove kr\u00f8ller \u2013 trin for trin i en overskuelig infografik\"><\/p>\n<h2 id=\"hvordan-paforer-du-olie-og-produkter-uden-at-tynge-krollerne\">Hvordan p\u00e5f\u00f8rer du olie og produkter uden at tynge kr\u00f8llerne?<\/h2>\n<p>Overdosering er den mest almindelige fejl ved pleje af grove kr\u00f8ller. Mange tror, at mere olie giver bl\u00f8dere kr\u00f8ller. Det modsatte sker: h\u00e5ret bliver tungt, fladt og fedtet. Start med 1-3 dr\u00e5ber olie i fugtigt h\u00e5r og tilpas m\u00e6ngden derfra.<\/p>\n<p>F\u00f8lg denne r\u00e6kkef\u00f8lge for optimal bl\u00f8dg\u00f8ring:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Vask h\u00e5ret med sulfatfri shampoo<\/strong> og skyl grundigt. H\u00e5ret skal v\u00e6re rent, men ikke udt\u00f8rret.<\/li>\n<li><strong>P\u00e5f\u00f8r balsam i fugtigt h\u00e5r<\/strong> fra midt p\u00e5 h\u00e5ret og ned til spidserne. Lad det sidde i 2-5 minutter og skyl delvist ud.<\/li>\n<li><strong>Tilf\u00f8j leave-in conditioner<\/strong> mens h\u00e5ret stadig er v\u00e5dt. Fordel det j\u00e6vnt med fingrene.<\/li>\n<li><strong>P\u00e5f\u00f8r stylingprodukt<\/strong> som gel eller mousse i fugtigt h\u00e5r. Kram det ind i kr\u00f8llerne nedefra og op.<\/li>\n<li><strong>Afslut med 1-3 dr\u00e5ber h\u00e5rolie<\/strong> kun p\u00e5 l\u00e6ngder og spidser. Varm olien op i h\u00e6nderne og kram den forsigtigt ind i h\u00e5ret.<\/li>\n<li><strong>R\u00f8r ikke h\u00e5ret<\/strong> de f\u00f8rste minutter efter p\u00e5f\u00f8ring. Lad produkterne fordele sig og s\u00e6tte sig.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>P\u00e5f\u00f8r aldrig olie direkte p\u00e5 h\u00e5rbunden. Det giver fedtet h\u00e5r og tilstoppede h\u00e5rs\u00e6kke. Fokuser udelukkende p\u00e5 de nederste to tredjedele af h\u00e5ret.<\/em><\/p>\n<p>Den korrekte placering af olie er afg\u00f8rende. Olie i spidser og l\u00e6ngder forsegler fugten og giver glans uden at tynge roden. H\u00e5rbunden producerer sit eget fedt og har ikke brug for ekstra olie. Denne enkle regel g\u00f8r en m\u00e6rkbar forskel fra f\u00f8rste vask.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1782022708208_Hairstylist-drying-coarse-curls-with-diffuser.jpeg\" alt=\"Fris\u00f8r t\u00f8rrer kraftige kr\u00f8ller med en diffuser\"><\/p>\n<h2 id=\"hvilke-torre-og-stylingmetoder-mindsker-frizz-i-grove-kroller\">Hvilke t\u00f8rre- og stylingmetoder mindsker frizz i grove kr\u00f8ller?<\/h2>\n<p>T\u00f8rremetoden er mindst lige s\u00e5 vigtig som produkterne. Forkert t\u00f8rring kan \u00f8del\u00e6gge kr\u00f8llernes form og skabe frizz, selv n\u00e5r du bruger de bedste produkter. Luftt\u00f8rring eller diffuser er de to sk\u00e5nsomme alternativer til almindelig h\u00e5rt\u00f8rrer.<\/p>\n<p>Disse teknikker beskytter kr\u00f8llernes struktur under t\u00f8rring:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Brug et microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de eller en bomuldsT-shirt<\/strong> til at klemme overskydende vand ud. <a href=\"https:\/\/www.ferwer.dk\/blog\/pleje-af-kr-llet-og-b-lget-h-r-begynder-med-korrekt-vask-fugtgivning-og-sk-nsom-styling\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Gnidning med frott\u00e9h\u00e5ndkl\u00e6de<\/a> skader h\u00e5rets sk\u00e6llag og giver frizz.<\/li>\n<li><strong>Luftt\u00f8r n\u00e5r muligt.<\/strong> Det er den mest sk\u00e5nsomme metode og bevarer kr\u00f8llernes naturlige form.<\/li>\n<li><strong>Brug diffuser med medium varme og lav luftstr\u00f8m.<\/strong> L\u00f8ft kr\u00f8llerne op mod diffuseren i stedet for at lade dem h\u00e6nge ned.<\/li>\n<li><strong>R\u00f8r ikke h\u00e5ret under t\u00f8rring.<\/strong> Overmanipulation bryder kr\u00f8llernes struktur og skaber frizz.<\/li>\n<li><strong>Vent til h\u00e5ret er helt t\u00f8rt<\/strong> f\u00f8r du bryder den gel-cast, som stylingproduktet danner. Kram kr\u00f8llerne blidt for at frigive bl\u00f8dheden.<\/li>\n<\/ul>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>T\u00f8rremetode<\/th>\n<th>Fordele<\/th>\n<th>Ulemper<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Luftt\u00f8rring<\/td>\n<td>Mest sk\u00e5nsom, bevarer form<\/td>\n<td>Tager lang tid<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Diffuser med lav varme<\/td>\n<td>Hurtigere, bevarer kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Kr\u00e6ver teknik<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Almindelig h\u00e5rt\u00f8rrer<\/td>\n<td>Hurtig<\/td>\n<td>Giver frizz og t\u00f8rhed<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Frott\u00e9h\u00e5ndkl\u00e6de<\/td>\n<td>Ingen<\/td>\n<td>Skader sk\u00e6llag, giver frizz<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/toerreteknikker-med-en-diffuser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sk\u00e5nsom t\u00f8rring<\/a> er en f\u00e6rdighed, der tager lidt tid at l\u00e6re. N\u00e5r du finder den rette kombination af metode og varme til netop dit h\u00e5r, m\u00e6rker du hurtigt forskellen i bl\u00f8dhed og definition. En god <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/saadan-torrer-du-krollet-haar-effektivt-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">guide til t\u00f8rreteknikker<\/a> kan hj\u00e6lpe dig med at komme godt i gang.<\/p>\n<h2 id=\"hvordan-tilpasser-du-plejerutinen-til-din-hartype\">Hvordan tilpasser du plejerutinen til din h\u00e5rtype?<\/h2>\n<p>Grove kr\u00f8ller er ikke ens. Kr\u00f8llernes tykkelse, t\u00e6thed og por\u00f8sitet afg\u00f8r, hvilke produkter og m\u00e6ngder der virker bedst for dig. H\u00e5rtykkelse og por\u00f8sitet er de to vigtigste faktorer, n\u00e5r du v\u00e6lger produkter til grove kr\u00f8ller.<\/p>\n<p>Finere kr\u00f8ller har brug for lette produkter:<\/p>\n<ul>\n<li>Lette leave-in conditioners frem for tunge cremer<\/li>\n<li>Lette olier som abrikoskerneolie eller jojobaolie i meget sm\u00e5 m\u00e6ngder<\/li>\n<li>Lette geler frem for tunge stylingcremer<\/li>\n<li>Hyppigere vask for at undg\u00e5 ophobning af produkter<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kraftige, tykke kr\u00f8ller trives med rigere produkter:<\/p>\n<ul>\n<li>Tunge balsam og h\u00e5rkure med sheasm\u00f8r eller kokosolie<\/li>\n<li>Mere n\u00e6rende leave-in cremer<\/li>\n<li>Tykkere stylinggeler eller cremer for hold og definition<\/li>\n<li>Dybdeplejende h\u00e5rkure en gang om ugen<\/li>\n<\/ul>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>H\u00e5rtype<\/th>\n<th>Anbefalede produkter<\/th>\n<th>Undg\u00e5<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Fin, t\u00e6t kr\u00f8lle<\/td>\n<td>Lette leave-in, lette olier, lette geler<\/td>\n<td>Tunge cremer, meget olie<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kraftig, tyk kr\u00f8lle<\/td>\n<td>Rig balsam, sheasm\u00f8r, tyk gel<\/td>\n<td>For lette produkter uden hold<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>High porosity<\/td>\n<td>Proteinbehandling, forseglende olie<\/td>\n<td>Produkter der t\u00f8rrer ud<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Low porosity<\/td>\n<td>Varme under balsam, lette produkter<\/td>\n<td>Tunge olier p\u00e5 t\u00f8rt h\u00e5r<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Den bedste m\u00e5de at finde din rutine p\u00e5 er at eksperimentere systematisk. Skift \u00e9t produkt ad gangen og observer resultatet over 2-3 vask. S\u00e5dan finder du pr\u00e6cis, hvad dit h\u00e5r reagerer bedst p\u00e5. <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-loser-du-torre-kroller-med-curly-girl-metoden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T\u00f8rre kr\u00f8ller<\/a> har ofte brug for ekstra fugt i form af en ugentlig dybdeplejebehandling.<\/p>\n<p>Por\u00f8sitet er et begreb, der beskriver, hvor godt h\u00e5ret optager og holder p\u00e5 fugt. H\u00e5r med h\u00f8j por\u00f8sitet optager fugt hurtigt, men mister den ogs\u00e5 hurtigt igen. H\u00e5r med lav por\u00f8sitet er modstandsdygtigt og kr\u00e6ver varme for at \u00e5bne sk\u00e6llaget og lade fugten ind. Kend din por\u00f8sitet, og v\u00e6lg produkter derefter.<\/p>\n<p><strong>Professionelt tip:<\/strong> <em>Test din h\u00e5rpor\u00f8sitet ved at l\u00e6gge et rent h\u00e5rstr\u00e5 i et glas vand. Synker det hurtigt, har du h\u00f8j por\u00f8sitet. Flyder det i lang tid, har du lav por\u00f8sitet. Det giver dig et konkret udgangspunkt for produktvalg.<\/em><\/p>\n<p>En god <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/eksempler-pa-god-harrutine-til-kroller-i-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rrutine til kr\u00f8ller<\/a> beh\u00f8ver ikke v\u00e6re kompliceret. Start med det grundl\u00e6ggende: sulfatfri shampoo, balsam og et stylingprodukt. Tilf\u00f8j olie og ekstra behandlinger, n\u00e5r du kender dit h\u00e5rs behov.<\/p>\n<h2 id=\"vigtigste-pointer\">Vigtigste pointer<\/h2>\n<p>Bl\u00f8dg\u00f8ring af grove kr\u00f8ller kr\u00e6ver sulfatfri produkter, korrekt dosering af olie og sk\u00e5nsom t\u00f8rring for at bevare fugt og minimere frizz.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Punkt<\/th>\n<th>Detaljer<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>V\u00e6lg sulfatfri produkter<\/td>\n<td>Sulfater udt\u00f8rrer kr\u00f8llerne og b\u00f8r erstattes med milde, fugtgivende alternativer.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dos\u00e9r olie korrekt<\/td>\n<td>Brug 1-3 dr\u00e5ber h\u00e5rolie kun i l\u00e6ngder og spidser for at undg\u00e5 tungt h\u00e5r.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Byg produkter i lag<\/td>\n<td>P\u00e5f\u00f8r leave-in, stylingprodukt og olie i r\u00e6kkef\u00f8lge for bedst mulig bl\u00f8dhed og hold.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>T\u00f8r sk\u00e5nsomt<\/td>\n<td>Brug microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de og diffuser med lav varme for at undg\u00e5 frizz og skader.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tilpas til din h\u00e5rtype<\/td>\n<td>Finere kr\u00f8ller kr\u00e6ver lette produkter, kraftige kr\u00f8ller trives med rigere formler.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 id=\"det-laerte-jeg-efter-ar-med-grove-kroller\">Det l\u00e6rte jeg efter \u00e5r med grove kr\u00f8ller<\/h2>\n<p>Jeg har fulgt med i kr\u00f8lpleje i mange \u00e5r, og den fejl jeg ser oftest er ut\u00e5lmodighed. Folk skifter produkt efter produkt uden at give h\u00e5ret tid til at v\u00e6nne sig. Grove kr\u00f8ller reagerer langsomt p\u00e5 nye rutiner. Det tager typisk 4-6 vask, f\u00f8r du kan vurdere, om et produkt virker for dig.<\/p>\n<p>Den anden store misforst\u00e5else er, at mere produkt giver bedre resultater. Det g\u00e6lder s\u00e6rligt olie. Jeg har set folk h\u00e6lde olie i t\u00f8rt h\u00e5r i store m\u00e6ngder og undre sig over, hvorfor kr\u00f8llerne ser flade og fedtede ud. Svaret er enkelt: olie forsegler, den hydrerer ikke. Fugt skal ind i h\u00e5ret f\u00f8rst, og s\u00e5 lukker olien det inde.<\/p>\n<p>Det, der virkelig g\u00f8r en forskel, er kombinationen af sk\u00e5nsom t\u00f8rring og den rette produktr\u00e6kkef\u00f8lge. N\u00e5r du stopper med at r\u00f8re h\u00e5ret under t\u00f8rring og lader diffuseren g\u00f8re arbejdet, sker der noget. Kr\u00f8llerne s\u00e6tter sig, beholder formen og f\u00f8les bl\u00f8de uden at v\u00e6re tunge. Det er ikke magi. Det er teknik og t\u00e5lmodighed.<\/p>\n<p>Min anbefaling er at starte simpelt. Sulfatfri shampoo, en god balsam og et stylingprodukt er nok til at komme i gang. Tilf\u00f8j olie og ekstra behandlinger, n\u00e5r du kender dit h\u00e5rs reaktioner. Og giv det tid.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>\u2014 Bjorn<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 id=\"produkter-til-grove-kroller-hos-curlsforyou\">Produkter til grove kr\u00f8ller hos Curlsforyou<\/h2>\n<p>Curlsforyou samler de bedste Curly Girl-godkendte produkter til grove kr\u00f8ller \u00e9t sted, s\u00e5 du ikke skal lede flere steder.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1770969656684_curlsforyou.jpg\" alt=\"https:\/\/curlsforyou.dk\"><\/p>\n<p>Hos Curlsforyou finder du sulfatfri shampoo, plejende balsam, leave-in conditioners, stylinggeler og h\u00e5rolier fra anerkendte m\u00e6rker som Innersense, ZENZ Organic og mange flere. Alle produkter er n\u00f8je udvalgt efter Curly Girl-metodens principper. Se <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/curlsforyou-bestsellers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Curlsforyou\u2019s bestsellers<\/a> for de mest popul\u00e6re produkter til bl\u00f8dg\u00f8ring og styling af grove kr\u00f8ller. Er du ny i Curly Girl-verdenen, giver <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">guiden til begyndere<\/a> dig et solidt fundament at bygge din rutine p\u00e5.<\/p>\n<h2 id=\"ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Frequently Asked Questions<\/h2>\n<h3 id=\"hvordan-blodgor-du-grove-kroller-derhjemme\">Hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller derhjemme?<\/h3>\n<p>Brug sulfatfri shampoo, plejende balsam og et stylingprodukt i fugtigt h\u00e5r. Afslut med 1-3 dr\u00e5ber h\u00e5rolie i spidser og l\u00e6ngder for at forsegle fugten.<\/p>\n<h3 id=\"hvilken-olie-er-bedst-til-grove-kroller\">Hvilken olie er bedst til grove kr\u00f8ller?<\/h3>\n<p>Lette olier som abrikoskerneolie og jojobaolie egner sig til de fleste grove kr\u00f8ller. Kraftige, tykke kr\u00f8ller kan have gavn af rigere olier som kokosolie eller arganolie.<\/p>\n<h3 id=\"hvor-tit-skal-man-vaske-grove-kroller\">Hvor tit skal man vaske grove kr\u00f8ller?<\/h3>\n<p>Grove kr\u00f8ller vaskes typisk 1-2 gange om ugen. Hyppigere vask kan udt\u00f8rre h\u00e5ret, mens for sj\u00e6lden vask giver ophobning af produkter og manglende fugt.<\/p>\n<h3 id=\"hvad-er-forskellen-pa-leave-in-og-almindelig-balsam\">Hvad er forskellen p\u00e5 leave-in og almindelig balsam?<\/h3>\n<p>Almindelig balsam skylles ud efter brug og giver fugt under vasken. Leave-in conditioner forbliver i h\u00e5ret og giver en vedvarende fugtbase, som stylingprodukterne bygger ovenp\u00e5.<\/p>\n<h3 id=\"hvorfor-bliver-mine-kroller-frizzy-efter-torring\">Hvorfor bliver mine kr\u00f8ller frizzy efter t\u00f8rring?<\/h3>\n<p>Frizz opst\u00e5r typisk ved gnidning med frott\u00e9h\u00e5ndkl\u00e6de, for h\u00f8j varme under t\u00f8rring eller for meget ber\u00f8ring af h\u00e5ret. Brug microfiberh\u00e5ndkl\u00e6de, diffuser med lav varme og r\u00f8r s\u00e5 lidt som muligt under t\u00f8rringen.<\/p>\n<h2 id=\"anbefaling\">Anbefaling<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/saadan-faar-du-det-bedste-refresh-resultat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blog | F\u00e5 det bedste refresh-resultat til kr\u00f8ller<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-loser-du-torre-kroller-med-curly-girl-metoden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e5dan l\u00f8ser du t\u00f8rre kr\u00f8ller med Curly Girl metoden<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/saadan-torrer-du-krollet-haar-effektivt-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e5dan t\u00f8rrer du kr\u00f8llet h\u00e5r effektivt i 2026<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/guide-til-kroellede-maend-perfekte-kroeller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guide til kr\u00f8llede m\u00e6nd: Opn\u00e5 perfekte kr\u00f8ller nemt<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":126111,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[346],"class_list":["post-126109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curls","tag-curls"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-24T03:01:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/06\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt\",\"datePublished\":\"2026-06-24T03:01:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/\"},\"wordCount\":2199,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg\",\"keywords\":[\"curls\"],\"articleSection\":[\"Curls\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/\",\"name\":\"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-06-24T03:01:05+00:00\",\"description\":\"Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"En kvinde plejer sit kraftige, kr\u00f8llede h\u00e5r med olie.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/curlsforyou\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/curlsforyou.dk\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/author\\\/curlsforyou\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt","description":"Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt","og_description":"Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.","og_url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2026-06-24T03:01:05+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/06\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"CurlsForYou","Estimated reading time":"11 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt","datePublished":"2026-06-24T03:01:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/"},"wordCount":2199,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/06\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg","keywords":["curls"],"articleSection":["Curls"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/","name":"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/06\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg","datePublished":"2026-06-24T03:01:05+00:00","description":"Oplev, hvordan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt med de rigtige produkter og teknikker. F\u00e5 glatte og velplejede kr\u00f8ller med gode r\u00e5d.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#primaryimage","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/06\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg","contentUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/06\/1782022743757_Woman-applying-oil-to-coarse-curly-hair.jpeg","width":1280,"height":720,"caption":"En kvinde plejer sit kraftige, kr\u00f8llede h\u00e5r med olie."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/sadan-blodgor-du-grove-kroller-effektivt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"S\u00e5dan bl\u00f8dg\u00f8r du grove kr\u00f8ller effektivt"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126109"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126110,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126109\/revisions\/126110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}