{"id":125625,"date":"2026-05-18T03:30:57","date_gmt":"2026-05-18T01:30:57","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/ikke-kategoriseret\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/"},"modified":"2026-05-18T03:30:58","modified_gmt":"2026-05-18T01:30:58","slug":"hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/","title":{"rendered":"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<hr>\n<blockquote>\n<p><strong>TL;DR:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>M\u00e6nd med kr\u00f8llet h\u00e5r b\u00f8r v\u00e6lge sulfatfri low-poo shampoo for at bevare fugt, sp\u00e6ndstighed og definere kr\u00f8llerne. Overgangen kr\u00e6ver t\u00e5lmodighed p\u00e5 2-4 uger, hvor hovedbund og h\u00e5r v\u00e6nner sig til den mildere rensning. En reset wash med clarifying shampoo er ofte n\u00f8dvendig for at fjerne produktophobning og optimere resultaterne.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<hr>\n<p>Har du kr\u00f8llet h\u00e5r og bruger stadig den samme shampoo som alle andre? Det er et af de mest udbredte fejltrin m\u00e6nd med kr\u00f8ller beg\u00e5r, og det koster dem fugt, definition og sp\u00e6ndstighed i h\u00e5ret hver eneste gang de vasker. Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo er ikke blot et sp\u00f8rgsm\u00e5l om trend, men om kemi og biologi. Traditionel shampoo indeholder sulfater, der fjerner alt fedt fra h\u00e5ret, inklusive de naturlige olier, som kr\u00f8ller er totalt afh\u00e6ngige af. Low-poo shampoo er svaret p\u00e5 det problem.<\/p>\n<h2 id=\"indholdsfortegnelse\">Table of Contents<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"#hvad-er-low-poo-shampoo-og-hvorfor-vaelger-maend-det\">Hvad er low-poo shampoo, og hvorfor v\u00e6lger m\u00e6nd det?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#overgangen-til-low-poo-hvad-du-kan-forvente-i-starten\">Overgangen til low-poo: hvad du kan forvente i starten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#curly-girl-metoden-og-reset-princippet-for-low-poo\">Curly Girl-metoden og reset-princippet f\u00f8r low-poo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#sadan-bruger-maend-low-poo-shampoo-effektivt-i-daglig-harpleje\">S\u00e5dan bruger m\u00e6nd low-poo shampoo effektivt i daglig h\u00e5rpleje<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hvorfor-low-poo-alene-ikke-altid-er-nok-en-ekspertvinkel\">Hvorfor low-poo alene ikke altid er nok \u2013 en ekspertvinkel<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#fa-mest-ud-af-low-poo-med-produkter-fra-curlsforyou\">F\u00e5 mest ud af low-poo med produkter fra CurlsForYou<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Frequently Asked Questions<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"hvad-er-low-poo-shampoo-og-hvorfor-vaelger-maend-det\">Hvad er low-poo shampoo, og hvorfor v\u00e6lger m\u00e6nd det?<\/h2>\n<p>Low-poo shampoo er kort sagt en sulfatfri shampoo, der vasker h\u00e5ret mildt uden at fjerne de naturlige olier, som er afg\u00f8rende for, at kr\u00f8ller ser smukke ud. Navnet kommer fra \u201clow lather poo\u201d, alts\u00e5 en shampoo med lavt skum og minimal aggressivitet. Det modsatte er traditionel shampoo med kraftige sulfater, som skaber masser af skum, men samtidig t\u00f8rrer h\u00e5ret helt ud.<\/p>\n<p>Kr\u00f8llet h\u00e5r er strukturelt anderledes end lige h\u00e5r. H\u00e5rskaftet er spiralformet, og det g\u00f8r det sv\u00e6rere for de naturlige olier fra hovedbunden at fordele sig langs h\u00e5ret. Resultatet er, at kr\u00f8llet h\u00e5r pr. definition er mere tilb\u00f8jeligt til at t\u00f8rre ud. Bruger du oven i k\u00f8bet en sulfatholdig shampoo, forst\u00e6rker du det problem markant.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hairlust.dk\/blogs\/blog\/den-bedste-shampoo-til-krollet-har\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Low-poo er sulfatfri og renser<\/a> for at bevare kr\u00f8llernes fugt og sp\u00e6ndstighed uden at udt\u00f8rre. Det er pr\u00e6cis det, som m\u00e6nd med kr\u00f8ller oplever som en \u00e5benbaring, f\u00f8rste gang de pr\u00f8ver det.<\/p>\n<p>Fordele ved low-poo shampoo for m\u00e6nd med kr\u00f8llet h\u00e5r inkluderer:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bevarer naturlige olier<\/strong> i h\u00e5rskaftet, som holder kr\u00f8llerne bl\u00f8de og elastiske<\/li>\n<li><strong>Reducerer krus og frizz<\/strong>, fordi h\u00e5ret ikke reagerer med at producere mere fedt efter t\u00f8rring<\/li>\n<li><strong>Forbedrer kr\u00f8lledefinitionen<\/strong> over tid, da h\u00e5ret ikke konstant stresses af udt\u00f8rring<\/li>\n<li><strong>Indeholder plejende ingredienser<\/strong> som aloe vera, veganske proteiner og planteekstrakter<\/li>\n<li><strong>Passer til Curly Girl-metoden<\/strong>, som er det mest udbredte system for sund kr\u00f8llepleje<\/li>\n<\/ul>\n<p>Disse fordele er grunden til, at mange nu v\u00e6lger <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/guide-til-haarprodukter-for-maend-med-krollet-haar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rprodukter for m\u00e6nd med kr\u00f8llet h\u00e5r<\/a> med low-poo som udgangspunkt.<\/p>\n<p>Professionelt tip: Leder du efter tegn p\u00e5, at din shampoo indeholder skadelige sulfater? Hold \u00f8je med ingredienser som \u201cSodium Lauryl Sulfate\u201d eller \u201cSodium Laureth Sulfate\u201d \u00f8verst p\u00e5 ingredienslisten. Jo h\u00f8jere de st\u00e5r, jo mere aggressiv er shampooen.<\/p>\n<p>En god low-poo shampoo indeholder typisk ingredienser som panthenol til fugt, aloe vera gel til at definere kr\u00f8ller og planteolier som kokosolie eller jojoba, der beskytter h\u00e5rskaftet. Disse ingredienser samarbejder om at give en blid rens og \u00e6gte pleje, ikke bare ren og bar fjernelse af fedt. Det er fundamentet i <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/ordentlig-haar-og-kroellepleje-ogsaa-for-maend\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rpleje til m\u00e6nd med kr\u00f8llet h\u00e5r<\/a> inden for Curly Girl-metoden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1778868262028_Low-poo-shampoo-ingredienser-pa-tr-bord.jpeg\" alt=\"Ingredienser til low-poo shampoo lagt frem p\u00e5 et tr\u00e6bord\"><\/p>\n<h2 id=\"overgangen-til-low-poo-hvad-du-kan-forvente-i-starten\">Overgangen til low-poo: hvad du kan forvente i starten<\/h2>\n<p>Mange m\u00e6nd pr\u00f8ver low-poo shampoo en enkelt gang, synes m\u00e5ske ikke der sker det store, og vender tilbage til gammel vane. Det er en fejl, der er forst\u00e5elig, men un\u00f8dvendig. Overgangen fra traditionel shampoo til low-poo er en proces, og kroppen og h\u00e5ret skal v\u00e6nne sig til de nye betingelser.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/purelyprofessional.dk\/blogs\/guides\/harvask-uden-shampoo\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Man b\u00f8r indf\u00f8re en fast rytme<\/a> i 2 til 4 uger, f\u00f8r man vurderer effekten af low-poo. Inden da kan h\u00e5ret faktisk virke tungere eller fedtere end normalt, og det skr\u00e6mmer mange v\u00e6k. Det er dog blot en tegn p\u00e5, at systemet er ved at finde sin balance igen.<\/p>\n<p>Her er hvad du typisk vil opleve uge for uge:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Uge 1:<\/strong> H\u00e5ret kan f\u00f8les ubekendt, enten mere fedt ved roden eller lidt mat i overfladen. Din hovedbund er vant til overdreven rensning og producerer nu for meget talg som kompensation.<\/li>\n<li><strong>Uge 2:<\/strong> Produktionen af naturligt fedt begynder at normaliseres. Du bem\u00e6rker m\u00e5ske lidt mere kr\u00f8ldefinition, men h\u00e5ret er stadig i overgangsperioden.<\/li>\n<li><strong>Uge 3:<\/strong> Kr\u00f8llerne begynder at reagere positivt. Fugtbalancen forbedres, og frizz aftager. Du m\u00e6rker, at stylingprodukter \u201cs\u00e6tter sig\u201d bedre i h\u00e5ret.<\/li>\n<li><strong>Uge 4 og frem:<\/strong> Her ser de fleste m\u00e6nd den reelle forskel. Kr\u00f8llerne er mere definerede, bl\u00f8dere og lettere at styre. Rutinen begynder at f\u00f8les naturlig.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Hvis h\u00e5ret stadig f\u00f8les tungt eller fedtet efter fire uger, kan det skyldes produktophobning fra tidligere produkter med silikoner. I det tilf\u00e6lde b\u00f8r du overveje en reset wash, som vi gennemg\u00e5r i n\u00e6ste afsnit.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u201cT\u00e5lmodighed er ikke bare en dyd i kr\u00f8llepleje, det er en foruds\u00e6tning. Giv din rutine minimum fire uger, f\u00f8r du dommer resultatet.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Professionelt tip: Oplever du, at h\u00e5ret virker fladt eller tungt i overgangsperioden? Pr\u00f8v at vaske h\u00e5ret en ekstra gang om ugen i de f\u00f8rste to uger. Det hj\u00e6lper med at skylle eventuel produktophobning ud hurtigere og s\u00e6tter skub i tilpasningen.<\/p>\n<p>At fastholde en <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/effektiv-plejerutine-for-maend-med-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">plejerutine for m\u00e6nd med kr\u00f8ller<\/a> er afg\u00f8rende. V\u00e6lger du at springe frem og tilbage mellem low-poo og st\u00e6rke sulfater, vil du aldrig n\u00e5 frem til det punkt, hvor h\u00e5ret for alvor trives.<\/p>\n<h2 id=\"curly-girl-metoden-og-reset-princippet-for-low-poo\">Curly Girl-metoden og reset-princippet f\u00f8r low-poo<\/h2>\n<p>Curly Girl-metoden er ikke bare en h\u00e5rplejestil, det er et system. Og som alle systemer kr\u00e6ver det en ordentlig opstart. Det, der hedder en \u201creset wash\u201d, er startskuddet, som mange springer over og derefter undrer sig over, hvorfor resultaterne udebliver.<\/p>\n<p>En reset wash handler om at bruge en clarifying shampoo, alts\u00e5 en dybderensende shampoo uden silikoner, til at fjerne alle rester af tidligere produkter fra h\u00e5ret. T\u00e6nk p\u00e5 det som at nulstille tavlen. Silikon fra konventionelle stylingprodukter og shampooer l\u00e6gger sig som en film p\u00e5 h\u00e5rskaftet og forhindrer fugt i at komme ind. Ingen m\u00e6ngde low-poo kan tr\u00e6nge igennem den barriere.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kuurlthebrand.com\/guides\/the-curly-hair-method\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">En clarifying shampoo uden silikoner<\/a> kan fjerne ophobning og g\u00f8re efterf\u00f8lgende low-poo mere effektiv. Det er det afg\u00f8rende f\u00f8rste skridt, som Curly Girl-metoden anbefaler alle begyndere at tage.<\/p>\n<p>Forskellen p\u00e5 de tre typer rensning er v\u00e6rd at forst\u00e5:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Clarifying shampoo:<\/strong> Bruges \u00e9n gang ved opstart og derefter 1 gang om m\u00e5neden. Dybrenser h\u00e5r og scalp. M\u00e5 ikke indeholde silikoner.<\/li>\n<li><strong>Low-poo shampoo:<\/strong> Bruges ugentlig eller efter behov. Mild sulfatfri rens med plejende ingredienser. Grundstenen i den daglige rutine.<\/li>\n<li><strong>Co-wash (conditioner-vask):<\/strong> Bruges mellem shampoo-vask for ekstra fugt. Indeholder slet ingen reng\u00f8ringsstoffer. Ideel for meget t\u00f8rt eller fint kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Her er en sammenligning af de tre metoder:<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Egenskab<\/th>\n<th>Clarifying shampoo<\/th>\n<th>Low-poo shampoo<\/th>\n<th>Traditionel shampoo<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Rensekraft<\/td>\n<td>H\u00f8j<\/td>\n<td>Middel<\/td>\n<td>Meget h\u00f8j<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Contains sulfates<\/td>\n<td>Nej (CG-godkendt)<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<td>Ja<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Indeholder silikoner<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<td>Ofte ja<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Passer til daglig brug<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<td>Ja<\/td>\n<td>Nej (for aggressiv)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bevarer fugt<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<td>Ja<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Anbefalet frekvens<\/td>\n<td>1 gang pr. m\u00e5ned<\/td>\n<td>1-3 gange pr. uge<\/td>\n<td>Frar\u00e5des ved kr\u00f8ller<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Tabellen viser tydeligt, hvorfor low-poo er hj\u00f8rnestenen og clarifying shampooen er det n\u00f8dvendige redskab, man tyr til med j\u00e6vne mellemrum. Traditionel shampoo h\u00f8rer stort set ikke hjemme i en rutine for kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1778870385325_Infografik-sammenligner-low-poo-og-traditionel-shampoo.jpeg\" alt=\"Se denne infografik, hvor vi s\u00e6tter low-poo shampoo op imod den klassiske shampoo \u2013 s\u00e5 du nemt kan f\u00e5 overblik over forskellene.\"><\/p>\n<p>Vil du l\u00e6re mere om hele systemet bag, kan du l\u00e6se mere om <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">curly girl-metoden for begyndere<\/a>, som guider dig igennem alle trin fra reset til styling.<\/p>\n<h2 id=\"sadan-bruger-maend-low-poo-shampoo-effektivt-i-daglig-harpleje\">S\u00e5dan bruger m\u00e6nd low-poo shampoo effektivt i daglig h\u00e5rpleje<\/h2>\n<p>At vide <em>hvad<\/em> low-poo er og <em>hvorfor<\/em> det virker er \u00e9n ting. At bruge det rigtigt er noget helt andet. Mange m\u00e6nd h\u00e6lder shampooen i h\u00e5nden, gnider det hurtigt ind og skyller ud igen, pr\u00e6cis som de altid har gjort. Med low-poo giver det ikke det fulde resultat.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/idhair.dk\/products\/curly-xclusive-low-poo-shampoo\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Low-poo shampoo kan anvendes dagligt<\/a> eller efter behov til mild og fugtgivende rens, men teknikken g\u00f8r en stor forskel for det endelige resultat.<\/p>\n<p>F\u00f8lg disse trin for bedste resultat:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Vand f\u00f8rst.<\/strong> Gennemv\u00e6d h\u00e5ret grundigt med lunkent vand, inden shampooen p\u00e5f\u00f8res. Varmt vand \u00e5bner h\u00e5rskaftet og hj\u00e6lper shampooen med at tr\u00e6nge ind.<\/li>\n<li><strong>Fokus p\u00e5 scalpen.<\/strong> P\u00e5f\u00f8r low-poo shampooen direkte p\u00e5 hovedbunden, ikke p\u00e5 selve h\u00e5rskaftet. H\u00e5rspidserne renses automatisk, n\u00e5r shampooen skylles ud.<\/li>\n<li><strong>Mass\u00e9r forsigtigt.<\/strong> Brug fingerspidserne, ikke neglene, til at massere shampooen ind i scalpen med cirkul\u00e6re bev\u00e6gelser. Det stimulerer blodcirkulationen og l\u00f8sner urenheder.<\/li>\n<li><strong>Lad det sidde et \u00f8jeblik.<\/strong> Giv shampooen 1 til 2 minutter til at virke, inden du skyller. Det er anderledes end traditionel shampoo, som typisk skylles ud med det samme.<\/li>\n<li><strong>Skyl grundigt.<\/strong> Brug lunkent vand og s\u00f8rg for at f\u00e5 al shampooen ud. Tilbagev\u00e6rende shampoo kan give produktophobning over tid.<\/li>\n<li><strong>Conditioner eller co-wash bagefter.<\/strong> Low-poo shampoo renser, men fugtfyldte kr\u00f8ller kr\u00e6ver altid konditionering bagefter. Spring aldrig dette trin over.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Professionelt tip: Brug metoden \u201cpraying hands\u201d (l\u00e6gge produktet i h\u00e5ret med fladtrykte h\u00e6nder mod kr\u00f8llerne) og \u201csquish to condish\u201d (klem fugt ind i h\u00e5ret med dine h\u00e6nder), mens du skyller konditioneren ud. Det holder kr\u00f8llernes naturlige form intakt.<\/p>\n<p>Frekvensen er ogs\u00e5 vigtig at t\u00e6nke over. Her er en tommelfingerregel for de fleste m\u00e6nd med kr\u00f8llet h\u00e5r:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>1 til 2 gange om ugen<\/strong> med low-poo shampoo er typisk tilstr\u00e6kkeligt<\/li>\n<li><strong>Mellem vaskedage<\/strong> kan co-wash bruges for ekstra fugt uden at fjerne de gode olier<\/li>\n<li><strong>\u00c9n gang om m\u00e5neden<\/strong> bruges clarifying shampoo til at nulstille h\u00e5ret<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hvad ang\u00e5r stylingprodukter, fungerer low-poo bedst i kombination med vandbaserede produkter, der ikke indeholder silikoner. Gels og creams baseret p\u00e5 aloe vera, flaxseed eller glycerin forsegler de gode ting inde, som low-poo shampoo hj\u00e6lper med at bevare. For dybere viden om fugt i kr\u00f8llet h\u00e5r kan du se vores <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/guide\/guide-fugt\/guide-til-fint-haar-der-mangler-fugt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">guide til fugt til kr\u00f8llet h\u00e5r<\/a>.<\/p>\n<p>Produktophobning undg\u00e5r du bedst ved aldrig at bruge produkter med silikoner, ikke overbruge stylingprodukter, og huske din m\u00e5nedlige clarifying wash.<\/p>\n<h2 id=\"hvorfor-low-poo-alene-ikke-altid-er-nok-en-ekspertvinkel\">Hvorfor low-poo alene ikke altid er nok \u2013 en ekspertvinkel<\/h2>\n<p>Vi er store tilh\u00e6ngere af low-poo, og vi ser de flotte resultater, det giver de m\u00e6nd, som bruger det rigtigt. Men vi er n\u00f8dt til at sige det h\u00f8jt: low-poo er ikke en tryllestav. Og det er her, mange fejler.<\/p>\n<p>Den hyppigste klage vi h\u00f8rer fra m\u00e6nd, der \u201char pr\u00f8vet low-poo men det virker ikke\u201d, er n\u00e6sten altid sp\u00f8rbar til to ting. Enten hoppede de direkte til low-poo uden at lave en reset wash f\u00f8rst, eller ogs\u00e5 glemte de clarifying washes undervejs. Begge dele f\u00f8rer til det samme: tunge, flade kr\u00f8ller med lidt liv og ingen definition.<\/p>\n<p>Curly Girl korrekthed handler ofte ikke kun om low-poo, men om timing og reset for at undg\u00e5 tunge kr\u00f8ller og produktophobning. Det er en indsigt, mange eksperter faktisk er lidt for tilbageholdende med at dele, fordi det komplicerer det enkle budskab om \u201cskift til mild shampoo\u201d. Men dit h\u00e5r er komplekst, og det fortjener et komplekst svar.<\/p>\n<p>Et andet aspekt, som sj\u00e6ldent n\u00e6vnes, er individuelle variationer. M\u00e6nd med meget por\u00f8st h\u00e5r, alts\u00e5 h\u00e5r der optager fugt hurtigt men ogs\u00e5 mister det hurtigt, reagerer anderledes p\u00e5 low-poo end m\u00e6nd med lav por\u00f8sitet. Det er ikke nok at vide, at en shampoo er sulfatfri. Du skal forst\u00e5 din egen h\u00e5rtype og justere hyppighed og produktvalg derefter.<\/p>\n<p>Vores st\u00e6rkeste r\u00e5d er dette: t\u00e6nk ikke p\u00e5 low-poo shampoo som den endelige l\u00f8sning, men som \u00e9t element i en rutine, der skal balancere rensning, fugt og styling. Det er samspillet, der skaber smukke kr\u00f8ller. Og det samspil kr\u00e6ver tid at finde frem til.<\/p>\n<p>Er du i tvivl om, hvor du skal starte? G\u00e5 tilbage til grundstenen og l\u00e6s om curly girl-metoden for begyndere. Det giver dig det fulde billede og hj\u00e6lper dig med at s\u00e6tte de rigtige forventninger.<\/p>\n<h2 id=\"fa-mest-ud-af-low-poo-med-produkter-fra-curlsforyou\">F\u00e5 mest ud af low-poo med produkter fra CurlsForYou<\/h2>\n<p>Nu har du viden og forst\u00e5elsen p\u00e5 plads. Det eneste, der mangler, er de rigtige produkter til at s\u00e6tte rutinen i gang.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1770969656684_curlsforyou.jpg\" alt=\"https:\/\/curlsforyou.dk\"><\/p>\n<p>At <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CurlsForYou<\/a> har vi samlet et bredt sortiment af Curly Girl-godkendte low-poo shampooer og plejeprodukter fra de bedste m\u00e6rker p\u00e5 markedet. Alle produkter er n\u00f8je udvalgt, s\u00e5 du ikke beh\u00f8ver at bekymre dig om sulfater, silikoner eller u\u00f8nskede ingredienser. Vi har produkter til alle kr\u00f8lletyper, hvad enten dit h\u00e5r er fint, groft, t\u00f8rt eller meget por\u00f8st. Se vores <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/curlsforyou-bestsellers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">popul\u00e6re produkter til kr\u00f8llet h\u00e5r<\/a> og find pr\u00e6cis det, din rutine mangler. Vil du starte helt fra scratch med curly girl-metoden for begyndere, er vi klar til at guide dig hele vejen.<\/p>\n<h2 id=\"ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Frequently Asked Questions<\/h2>\n<h3 id=\"hvorfor-tager-det-2-4-uger-at-se-resultater-med-low-poo-shampoo\">Hvorfor tager det 2-4 uger at se resultater med low-poo shampoo?<\/h3>\n<p>Hovedbund og h\u00e5r skal justere sig til den mildere rensning, og ophobning af tidligere produkter skal ryddes op, hvilket tager tid for at skabe en ny balance. Anbefalet testperiode er 2 til 4 uger, f\u00f8r du vurderer effekten.<\/p>\n<h3 id=\"kan-jeg-bruge-low-poo-shampoo-hver-dag\">Kan jeg bruge low-poo shampoo hver dag?<\/h3>\n<p>Ja, mange low-poo shampooer er milde nok til daglig brug, men det afh\u00e6nger af dit h\u00e5rs behov og hvordan din hovedbund reagerer. Low-poo shampoo vasker mildt uden at udt\u00f8rre h\u00e5ret, selv ved hyppig brug.<\/p>\n<h3 id=\"hvad-er-forskellen-pa-low-poo-shampoo-og-clarifying-shampoo\">Hvad er forskellen p\u00e5 low-poo shampoo og clarifying shampoo?<\/h3>\n<p>Low-poo er mild og fugtgivende til daglig rens, mens clarifying shampoo bruges sj\u00e6ldent til dybderens for at fjerne ophobninger uden silikoner. Clarifying bruges til reset, mens low-poo er til daglig blid rens.<\/p>\n<h2 id=\"anbefaling\">Anbefaling<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/html-bygger\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">HTML Bygger &#8211;<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/guide\/guide-fugt\/guide-til-fint-haar-der-mangler-fugt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guide til fint h\u00e5r der mangler fugt &#8211;<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/effektiv-plejerutine-for-maend-med-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Effektiv plejerutine for m\u00e6nd med kr\u00f8ller i hverdagen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/saadan-vaelger-du-den-perfekte-kroellet-shampoo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e5dan v\u00e6lger du den perfekte kr\u00f8llet shampoo i 2026<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":125627,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[346],"class_list":["post-125625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curls","tag-curls"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-18T01:30:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-18T01:30:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller\",\"datePublished\":\"2026-05-18T01:30:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-18T01:30:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\"},\"wordCount\":2451,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg\",\"keywords\":[\"curls\"],\"articleSection\":[\"Curls\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\",\"url\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\",\"name\":\"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-05-18T01:30:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-18T01:30:58+00:00\",\"description\":\"Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":714,\"caption\":\"En mand vasker sit kr\u00f8llede h\u00e5r med en mild low-poo shampoo\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\",\"https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/author\/curlsforyou\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller","description":"Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller","og_description":"Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!","og_url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2026-05-18T01:30:57+00:00","article_modified_time":"2026-05-18T01:30:58+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"CurlsForYou","Estimated reading time":"12 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller","datePublished":"2026-05-18T01:30:57+00:00","dateModified":"2026-05-18T01:30:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/"},"wordCount":2451,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg","keywords":["curls"],"articleSection":["Curls"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/","name":"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg","datePublished":"2026-05-18T01:30:57+00:00","dateModified":"2026-05-18T01:30:58+00:00","description":"Opdag hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller og f\u00e5 smukke, definerede kr\u00f8ller uden skadelige sulfater. L\u00e6s mere nu!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#primaryimage","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg","contentUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/05\/1778868258473_Mand-vasker-kr-llet-har-med-low-poo-shampoo.jpeg","width":1280,"height":714,"caption":"En mand vasker sit kr\u00f8llede h\u00e5r med en mild low-poo shampoo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/hvorfor-maend-vaelger-low-poo-shampoo-til-kroller\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvorfor m\u00e6nd v\u00e6lger low-poo shampoo til kr\u00f8ller"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125625"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125625\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}