{"id":125200,"date":"2026-04-28T03:30:17","date_gmt":"2026-04-28T01:30:17","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/ikke-kategoriseret\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/"},"modified":"2026-04-28T03:30:17","modified_gmt":"2026-04-28T01:30:17","slug":"forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/","title":{"rendered":"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<hr>\n<blockquote>\n<p><strong>TL;DR:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Clarifying shampoo fjerner produkt- og mineralophobninger, hvilket genopretter h\u00e5rets fugtbalance.<\/li>\n<li>Brug den m\u00e5nedligt for at forbedre kr\u00f8ldefinition og sundhed, ikke oftere.<\/li>\n<li>V\u00e6lg altid CG-godkendt clarifying shampoo og f\u00f8lg op med dybdepleje.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<hr>\n<p>Mange kvinder med kr\u00f8llet h\u00e5r er vokset op med at h\u00f8re, at shampoo er fjenden. I Curly Girl-metoden tales der meget om co-wash og milde produkter, og ordet \u201cshampoo\u201d kan nemt f\u00f8les som noget, man skal holde sig langt fra. Men hvad nu, hvis en bestemt type shampoo faktisk kan redde dine kr\u00f8ller og give dem nyt liv? Clarifying shampoo er ikke bare endnu en flot flaske i badrummet. Brugt rigtigt kan det genoprette din h\u00e5rets naturlige fugtbalance, fjerne usynlig ophobning af produkter og give dine kr\u00f8ller en frisk start, som ingen conditioner eller h\u00e5rkur kan tilbyde alene.<\/p>\n<h2 id=\"indholdsfortegnelse\">Table of Contents<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"#hvad-er-clarifying-shampoo-og-hvorfor-er-det-vigtigt?\">Hvad er clarifying shampoo og hvorfor er det vigtigt?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#fordele-ved-clarifying-for-kr%C3%B8ller-i-curly-girl-metoden\">Fordele ved clarifying for kr\u00f8ller i Curly Girl-metoden<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s%C3%A5dan-bruger-du-clarifying-shampoo-korrekt\">S\u00e5dan bruger du clarifying shampoo korrekt<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#forskellen-p%C3%A5-clarifying%2C-chelating-og-reset-vask\">Forskellen p\u00e5 clarifying, chelating og reset-vask<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#vores-erfaring%3A-hvorfor-de-fleste-overser-clarifying-og-hvad-du-b%C3%B8r-g%C3%B8re-i-stedet\">Vores erfaring: Hvorfor de fleste overser clarifying og hvad du b\u00f8r g\u00f8re i stedet<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#find-de-rette-curly-girl-produkter-til-din-plejerutine\">Find de rette Curly Girl-produkter til din plejerutine<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#ofte-stillede-sp%C3%B8rgsm%C3%A5l\">FAQ - Frequently Asked Questions<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"vigtigste-pointer\">Vigtigste Pointer<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Punkt<\/th>\n<th>Detaljer<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Clarifying shampoo forklaring<\/td>\n<td>Clarifying shampoo fjerner ophobede produkter og mineraler, s\u00e5 kr\u00f8ller igen bliver levende og modtagelige.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fordele for kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Rigtig brug af clarifying giver bl\u00f8dere, mere definerede og sundere kr\u00f8ller.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Korrekt anvendelse<\/td>\n<td>Brug clarifying sk\u00e5nsomt, med fokus p\u00e5 hovedbunden og efterf\u00f8lgende dybdepleje for bedst resultat.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>V\u00e6lg den rette type<\/td>\n<td>V\u00e6lg clarifying, chelating eller reset-vask ud fra h\u00e5rtype og vandkvalitet \u2014 undg\u00e5 un\u00f8dvendig udt\u00f8rring.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 id=\"hvad-er-clarifying-shampoo-og-hvorfor-er-det-vigtigt\">Hvad er clarifying shampoo og hvorfor er det vigtigt?<\/h2>\n<p>Clarifying shampoo er en rensende shampoo, der er formuleret til at fjerne ophobninger fra h\u00e5r og hovedbund, som vanlig co-wash eller mild shampoo ikke form\u00e5r at opl\u00f8se. T\u00e6nk p\u00e5 det som en dybdeg\u00e5ende oprydning, der fjerner det lag af produktrester, mineraler og fedtstoffer, der langsomt akkumulerer i h\u00e5ret over tid.<\/p>\n<p>En almindelig mild shampoo renser overfladisk. Den fjerner snavs og noget fedt, men den er simpelthen ikke st\u00e6rk nok til at bryde ned de voks- og silikoneholdige lag, som mange styling- og plejeprodukter efterlader. Det er her clarifying shampoo g\u00f8r en reel forskel.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1777095497543_Infografik-sammenligner-clarifying-og-mild-shampoo.jpeg\" alt=\"Infografik: Hvad er forskellen p\u00e5 clarifying og mild shampoo?\"><\/p>\n<h3 id=\"hvad-er-buildup-og-hvorfor-opstar-det\">Hvad er buildup, og hvorfor opst\u00e5r det?<\/h3>\n<p>Buildup opst\u00e5r, n\u00e5r lag p\u00e5 lag af produktrester, mineraler fra vand og naturlige fedtstoffer s\u00e6tter sig fast p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5let og lukker det. For kvinder med kr\u00f8llet h\u00e5r er buildup s\u00e6rligt problematisk, fordi kr\u00f8llede h\u00e5rtyper i forvejen har sv\u00e6rere ved at optage fugt p\u00e5 grund af h\u00e5rstr\u00e5lenes spiral- og b\u00f8lgeform. Buildup g\u00f8r dette endnu sv\u00e6rere.<\/p>\n<p>Typiske \u00e5rsager til buildup inkluderer:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Stylingprodukter<\/strong> med holdingss ingredienser som voks, butters og tunge olier<\/li>\n<li><strong>Mineralaflejringer<\/strong> fra h\u00e5rdt vand, der s\u00e6tter sig som et usynligt skjold p\u00e5 h\u00e5ret<\/li>\n<li><strong>Conditionere<\/strong> med tunge ingredienser, der ophober sig over tid ved daglig co-wash<\/li>\n<li><strong>Naturlige talgproduktioner<\/strong> fra hovedbunden, som ikke skylles helt v\u00e6k<\/li>\n<\/ul>\n<p>Clarifying shampoo er formuleret med mere effektive rensemidler til at bryde disse aflejringer ned og skylle dem v\u00e6k. Det efterlader h\u00e5ret rent og parat til at optage n\u00e6ring og fugt igen.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Clarifying shampoo <a href=\"https:\/\/www.thecurlstory.com\/clarifying-shampoo-for-curly-hair\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">forbedrer optagelse af fugt<\/a>, genopretter kr\u00f8ldefinition, fjerner barrierer for styling og fremmer en sund hovedbund.<\/p>\n<\/blockquote>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Egenskab<\/th>\n<th>Mild shampoo<\/th>\n<th>Clarifying shampoo<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Rensestyrke<\/td>\n<td>Let til moderat<\/td>\n<td>Dyb og grundig<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fjerner produktrester<\/td>\n<td>Delvist<\/td>\n<td>Ja, effektivt<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fjerner mineralaflejringer<\/td>\n<td>Nej<\/td>\n<td>Ja, s\u00e6rligt chelating versioner<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Anbefalet til daglig brug<\/td>\n<td>Ja<\/td>\n<td>Nej, periodisk brug<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>CGM-venlig udgave<\/td>\n<td>Ja<\/td>\n<td>Ja, milde CG-versioner findes<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>At kende forskellen p\u00e5 disse produkttyper er grundlaget for at forst\u00e5, hvorn\u00e5r du har brug for hvilken type vask. Og for dig, der f\u00f8lger <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/curly-girl-metoden\/\">The Curly Girl-method<\/a>, er clarifying ikke et brud p\u00e5 reglerne. Det er faktisk en naturlig og n\u00f8dvendig del af en velfungerende plejerutine.<\/p>\n<h2 id=\"fordele-ved-clarifying-for-kroller-i-curly-girl-metoden\">Fordele ved clarifying for kr\u00f8ller i Curly Girl-metoden<\/h2>\n<p>Nu hvor du forst\u00e5r forskellen mellem clarifying og en almindelig vask, er det tid til at se n\u00e6rmere p\u00e5 de konkrete fordele for kr\u00f8ller. Mange kvinder, der f\u00f8lger en <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/introduktion-til-curly-girl-metoden\/\">introduktion til Curly Girl-metoden<\/a>, opdager efter nogen tid, at deres kr\u00f8ller begynder at se tunge ud og produkterne ikke rigtig virker l\u00e6ngere. Det er n\u00e6sten altid et tegn p\u00e5 buildup.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1777095071114_image.jpeg\" alt=\"En mand st\u00e5r i stuen og t\u00f8rrer sit kr\u00f8llede h\u00e5r efter et bad.\"><\/p>\n<h3 id=\"fire-centrale-fordele-du-maerker-med-det-samme\">Fire centrale fordele du m\u00e6rker med det samme<\/h3>\n<p>N\u00e5r clarifying shampoo bruges korrekt og strategisk, giver det fire tydeligt m\u00e6rkbare forbedringer:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Forbedret fugtoptagelse:<\/strong> N\u00e5r bygget op lag fjernes, kan h\u00e5ret igen optage fugt fra conditioner og h\u00e5rkur. Buildup blokerer penetration af conditioners, s\u00e5 selv den bedste og dyreste behandling har sv\u00e6rt ved at virke p\u00e5 h\u00e5r med kraftig buildup.<\/li>\n<li><strong>Genskabt kr\u00f8ldefinition:<\/strong> Kr\u00f8ller, der ser udtrukne eller slappe ud, kan springe tilbage og vise deres naturlige m\u00f8nster igen, n\u00e5r aflejringerne er fjernet.<\/li>\n<li><strong>Stylingprodukter virker bedre:<\/strong> Gel, mousse og creme fordeler sig j\u00e6vnere og holder bedre p\u00e5 rent h\u00e5r. Du bruger faktisk f\u00e6rre produkter, fordi de virker som de skal.<\/li>\n<li><strong>Sundere og mere balanceret hovedbund:<\/strong> En ren og \u00e5ben h\u00e5rbund skaber det bedste udgangspunkt for sund h\u00e5rv\u00e6kst og reducerer risikoen for kl\u00f8e og flass fra ophobede produktrester.<\/li>\n<\/ol>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Situation f\u00f8r clarifying<\/th>\n<th>Oplevet \u00e6ndring efter clarifying<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>H\u00e5r der ikke absorberer conditioner<\/td>\n<td>Bl\u00f8dere og mere fugtigt h\u00e5r samme dag<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Slappe og udtrukne kr\u00f8ller<\/td>\n<td>Definerede og sp\u00e6ndstige kr\u00f8ller igen<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stylingprodukter holder ikke<\/td>\n<td>Bedre hold og j\u00e6vnere fordeling<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kl\u00f8e eller fedtet hoved<\/td>\n<td>Frisk og balanceret hovedbund<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>H\u00e5r der ser mat ud<\/td>\n<td>Glansfuldt og levende h\u00e5r<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Professionelt tip: Brug clarifying shampoo dagen inden en dyb h\u00e5rkur eller et intensivt fugtindtag. H\u00e5ret er renset og parat til at suge n\u00e6ringen til sig, og du vil m\u00e6rke en markant forskel i, hvordan h\u00e5rkuren s\u00e6tter sig i h\u00e5ret.<\/p>\n<p>Det smukke ved at inkludere clarifying i sin CGM-rutine er, at det ikke sv\u00e6kker metoden. Det styrker den. Du skaber de bedste betingelser for alt det gode, du ellers giver dit h\u00e5r, og din rutine begynder at give de resultater, du faktisk h\u00e5ber p\u00e5.<\/p>\n<h2 id=\"sadan-bruger-du-clarifying-shampoo-korrekt\">S\u00e5dan bruger du clarifying shampoo korrekt<\/h2>\n<p>For at f\u00e5 gl\u00e6de af fordelene er det vigtigt at bruge clarifying shampoo rigtigt. Her f\u00e5r du den enkle, men effektive metode, der virker for kvinder med kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n<p>Hvorn\u00e5r er det tid til at clarify? Du beh\u00f8ver ikke s\u00e6tte det i kalender som en fast ugentlig rutine. De fleste kvinder med kr\u00f8llet h\u00e5r har gavn af clarifying ca. en gang om m\u00e5neden, men du l\u00e6rer hurtigt at lytte til dit h\u00e5r. Hvis det virker tungt, er sv\u00e6rt at style, eller cremer og geler ikke fordeler sig ordentligt, er det sandsynligvis tid.<\/p>\n<h3 id=\"trin-for-trin-guide-til-korrekt-clarifying\">Trin for trin guide til korrekt clarifying<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Gennemv\u00e6d h\u00e5ret grundigt<\/strong> med lunkent vand, inden du p\u00e5f\u00f8rer shampoo. Varmt vand \u00e5bner cuticlen let og hj\u00e6lper produktet med at n\u00e5 ned til h\u00e5rets overflade.<\/li>\n<li><strong>Fordel shampooen prim\u00e6rt p\u00e5 hovedbunden<\/strong>, ikke langs h\u00e5rets l\u00e6ngde. Buildup sidder prim\u00e6rt her, og det er her rensningen er mest n\u00f8dvendig.<\/li>\n<li><strong>Mass\u00e9r forsigtigt i 1 til 3 minutter.<\/strong> <a href=\"https:\/\/holisticenchilada.com\/how-to-properly-clarify-when-following-the-curly-girl-method\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Fokuser p\u00e5 hovedbunden<\/a>, lad produktet sidde og arbejde, og skyl derefter grundigt igennem. Det er afg\u00f8rende at skylle helt, s\u00e5 ingen rester efterlades.<\/li>\n<li><strong>F\u00f8lg altid op med en dyb conditioner.<\/strong> Clarifying shampoo \u00e5bner cuticlen og renser effektivt, og h\u00e5ret har brug for fugt og pleje efterf\u00f8lgende. Spring aldrig dette trin over.<\/li>\n<li><strong>Stil dig selv sp\u00f8rgsm\u00e5let:<\/strong> Har du valgt <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/saadan-vaelger-du-den-perfekte-kroellet-shampoo\/\">den perfekte kr\u00f8llede shampoo<\/a> til din h\u00e5rtype? Ikke alle clarifying shampooer er skabt lige. CGM-godkendte varianter undg\u00e5r skadelige sulfater og er langt mildere for kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Professionelt tip: Glem ikke at massere shampooen ned langs nakken og bag \u00f8rerne. Det er steder, mange springer over, men her samler buildup sig s\u00e6rligt hurtigt, fordi styling- og plejeprodukter oftest p\u00e5f\u00f8res her.<\/p>\n<h3 id=\"fejl-der-er-nemme-at-undga\">Fejl, der er nemme at undg\u00e5<\/h3>\n<p>Der er nogle faldgruber, der giver mange frustrationer, og de er lette at undg\u00e5, n\u00e5r du ved, hvad du kigger efter:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>For hyppig brug<\/strong> kan udt\u00f8rre h\u00e5ret og forstyrre dets naturlige fugtbalance. \u00c9n gang om m\u00e5neden er udgangspunktet for de fleste.<\/li>\n<li><strong>Forkert produktvalg<\/strong> er en klassisk fejl. Hvis din clarifying shampoo indeholder h\u00e5rde sulfater, der ikke er CGM-godkendt, kan det skade h\u00e5rstrukturen over tid. Tjek altid ingredienslisten og brug gerne en ingrediens-scanner.<\/li>\n<li><strong>At springe deep conditioner over<\/strong> efter clarifying er det v\u00e6rste, du kan g\u00f8re. H\u00e5ret er renset og \u00e5bent. Det skal have fugt og n\u00e6ring, inden du g\u00e5r videre med styling.<\/li>\n<li><strong>At bruge for meget produkt<\/strong> efterf\u00f8lgende og skabe ny buildup med det samme er en cirkel, der er sv\u00e6r at bryde. Brug moderate m\u00e6ngder af dine foretrukne <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/haarprodukter-til-kroeller-2\/\">produkter til kr\u00f8ller<\/a> efter clarifying.<\/li>\n<\/ul>\n<p>N\u00e5r du finder din balance, m\u00e6rker du hurtigt, at clarifying ikke er en n\u00f8dforholdsregel. Det er en k\u00e6rlig investering i dine kr\u00f8ller.<\/p>\n<h2 id=\"forskellen-pa-clarifying-chelating-og-reset-vask\">Forskellen p\u00e5 clarifying, chelating og reset-vask<\/h2>\n<p>Du ved nu, hvordan clarifying bruges. Men m\u00e5ske har du oplevet navne som chelating og reset dukke op i CGM-f\u00e6llesskaber og produktbeskrivelser. Her forklares forskellen, s\u00e5 du ved pr\u00e6cis, hvad du har brug for.<\/p>\n<h3 id=\"chelating-shampoo\">Chelating shampoo<\/h3>\n<p>Chelating shampoo er en specialiseret type renseshampoo, der bruger chelating-agenter som EDTA til at binde mineraler og fjerne dem fra h\u00e5ret. Hvis du bor i et omr\u00e5de med h\u00e5rdt vand, er det ikke usandsynligt, at dit h\u00e5r har akkumuleret kalk, jern og magnesium, der giver h\u00e5ret en stram, ru og kedelig f\u00f8lelse. En almindelig clarifying shampoo kan ikke fjerne disse mineralaflejringer.<\/p>\n<p>Ved h\u00e5rdt vand er chelating det rigtige valg frem for klassisk clarifying. Det er mildere end en fuld sulfatvask, men specifikt effektivt mod mineraler.<\/p>\n<h3 id=\"reset-med-sulfater\">Reset med sulfater<\/h3>\n<p>En reset er en mere aggressiv rensning med traditionelle sulfater. Det bruges, n\u00e5r der er kraftig buildup af tunge vokse og silikoner, som hverken mild clarifying eller chelating kan bryde ned. Det er en form for nulstilling. Mange i CGM-f\u00e6llesskabet starter faktisk med en sulfatvask, inden de g\u00e5r i gang med metoden for f\u00f8rste gang.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Type<\/th>\n<th>Hvad fjernes<\/th>\n<th>H\u00e5rvenlighed<\/th>\n<th>Typisk brug<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Clarifying (CG-godkendt)<\/td>\n<td>Produktrester, olie, overfladisk snavs<\/td>\n<td>Mild til moderat<\/td>\n<td>M\u00e5nedlig vedligeholdelse<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Chelating<\/td>\n<td>Mineralaflejringer fra h\u00e5rdt vand<\/td>\n<td>Moderat<\/td>\n<td>Ved symptomer fra h\u00e5rdt vand<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Reset med sulfater<\/td>\n<td>Kraftig buildup, voks, silikoner<\/td>\n<td>Mere udt\u00f8rrende<\/td>\n<td>Periodisk nulstilling<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Tegn p\u00e5, at du har brug for en s\u00e6rlig type rens:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>H\u00e5r, der f\u00f8les ru og matt<\/strong> selv efter fugtgivende behandlinger: overvejer chelating<\/li>\n<li><strong>Produkter der ruller af h\u00e5ret<\/strong> uden at s\u00e6tte sig: klassisk clarifying<\/li>\n<li><strong>Lang tids akkumulering af tunge vokse<\/strong> eller skift til CGM fra konventionelle produkter: reset med sulfater<\/li>\n<li><strong>Slappe kr\u00f8ller<\/strong> trods ellers god rutine: clarifying kan genoprette definitionen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hos os elsker vi at dele <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/signes-start-paa-curly-girl-metoden\/\">Signes erfaringer med metoden<\/a>, fordi de minder os om, at det tager tid at finde den rette balance. At kende disse nuancer hj\u00e6lper dig med at tr\u00e6ffe de rigtige valg i dit eget h\u00e5rplejeregnskab.<\/p>\n<p>Det er ikke en enst\u00f8rrelse-passer-alle situation. Din h\u00e5rtype, dit vandmilj\u00f8 og dine foretrukne produkter bestemmer, hvad der er den mest k\u00e6rlige l\u00f8sning for netop dig. Og det er faktisk det sjove ved Curly Girl-metoden: det er personligt og tilpasset.<\/p>\n<h2 id=\"vores-erfaring-hvorfor-de-fleste-overser-clarifying-og-hvad-du-bor-gore-i-stedet\">Vores erfaring: Hvorfor de fleste overser clarifying og hvad du b\u00f8r g\u00f8re i stedet<\/h2>\n<p>N\u00e5r nu forskellen p\u00e5 shampoo-typer er klar, vil vi gerne s\u00e6tte ord p\u00e5, hvad vores erfaring har l\u00e6rt os i praksis. Vi ser det igen og igen: kvinder, der f\u00f8lger CGM loyalt i m\u00e5neder, begynder at blive skuffede, fordi kr\u00f8llerne ikke er s\u00e5 fine som i starten. Productene virker ikke. Rutinen er den samme. Hvad er der galt?<\/p>\n<p>Svaret er n\u00e6sten altid buildup. Men frygten for udt\u00f8rring og det faktum, at shampoo har d\u00e5rligt ry i CGM-verdenen, holder mange fra at fors\u00f8ge clarifying. Og det er en fejl, vi virkelig \u00f8nsker at hj\u00e6lpe jer med at undg\u00e5.<\/p>\n<p>Kr\u00f8ller med kraftig buildup bliver reelt immune over for selv de bedste og dyreste produkter. Det er ikke produkternes skyld. Det er en barriere, der skal fjernes, inden de kan virke. Vores erfaring viser, at \u00e9n enkelt strategisk clarifying-session kan transformere h\u00e5r og give kr\u00f8ller nyt liv, som ingen conditioner i verden ville have form\u00e5et alene.<\/p>\n<p>Bryd vanen med kun co-wash. Pr\u00f8v at inkludere clarifying \u00e9n gang om m\u00e5neden, f\u00f8lg altid op med en god deep conditioner, og brug efterf\u00f8lgende dine yndlingstyling-produkter. Du vil m\u00e6rke en forskel. Den <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curlsforyous-komplette-guide-til-curly-girl-metoden\/\">komplette guide til Curly Girl-metoden<\/a> hos os giver dig hele billedet, inklusive hvorn\u00e5r og hvordan clarifying passer bedst ind i din unikke rutine.<\/p>\n<h2 id=\"find-de-rette-curly-girl-produkter-til-din-plejerutine\">Find de rette Curly Girl-produkter til din plejerutine<\/h2>\n<p>Nu, hvor du har styr p\u00e5 clarifying-rutinen, er n\u00e6ste skridt at finde de produkter, der passer til netop din h\u00e5rtype og dine behov.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/csuxjmfbwmkxiegfpljm.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/blog-images\/organization-16473\/1770969656684_curlsforyou.jpg\" alt=\"https:\/\/curlsforyou.dk\"><\/p>\n<p>At <a href=\"http:\/\/CurlsForYou.dk\">CurlsForYou.dk<\/a> finder du et bredt udvalg af CG-godkendte clarifying og chelating shampooer fra de bedste m\u00e6rker p\u00e5 markedet. Vi har samlet det hele \u00e9t sted, s\u00e5 du nemt kan navigere og finde det, der virker for dig. Er du ny i CGM-universet, anbefaler vi at starte med vores guide til <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-for-begyndere\/\">Curly Girl-metoden for begyndere<\/a>, der tager dig igennem de f\u00f8rste skridt. Klar til at handle? Udforsk vores <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curly-girl-metoden\/curlsforyou-bestsellers\/\">mest popul\u00e6re produkter til kr\u00f8ller<\/a> and <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/\">shop kr\u00f8llede h\u00e5rprodukter<\/a> direkte i vores store sortiment med hurtig levering.<\/p>\n<h2 id=\"ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Frequently Asked Questions<\/h2>\n<h3 id=\"hvor-ofte-bor-jeg-bruge-clarifying-shampoo-pa-krollet-har\">Hvor ofte b\u00f8r jeg bruge clarifying shampoo p\u00e5 kr\u00f8llet h\u00e5r?<\/h3>\n<p>De fleste har gavn af clarifying hver 3. til 4. uge eller ved tegn p\u00e5 buildup. Skyl grundigt og f\u00f8lg altid op med deep conditioner for at genoprette fugt.<\/p>\n<h3 id=\"kan-clarifying-shampoo-udtorre-haret\">Kan clarifying shampoo udt\u00f8rre h\u00e5ret?<\/h3>\n<p>Brugt korrekt og med efterf\u00f8lgende deep conditioner udt\u00f8rrer clarifying shampoo ikke typisk kr\u00f8llet h\u00e5r. Fokuser p\u00e5 hovedbunden og undg\u00e5 at bruge det for hyppigt, s\u00e5 bevarer du fugtbalancen.<\/p>\n<h3 id=\"hvad-er-forskellen-pa-clarifying-og-chelating-shampoo\">Hvad er forskellen p\u00e5 clarifying og chelating shampoo?<\/h3>\n<p>Chelating shampooer fjerner mineraler fra h\u00e5rdt vand, mens clarifying shampooer prim\u00e6rt fjerner produktophobninger og olie. Ved h\u00e5rdt vand anbefales chelating for at l\u00f8sne mineralaflejringer, som almindelig clarifying ikke kan n\u00e5.<\/p>\n<h3 id=\"hvilke-fejl-bor-jeg-undga-med-clarifying-shampoo\">Hvilke fejl b\u00f8r jeg undg\u00e5 med clarifying shampoo?<\/h3>\n<p>Undg\u00e5 at bruge det for ofte, spring aldrig deep conditioner over, og brug CG-godkendte produkter til din daglige pleje. Clarifying forbedrer fugtoptagelse og kr\u00f8ldefinition bedst, n\u00e5r det bruges som en del af en balanceret rutine og ikke som en hverdagsvask.<\/p>\n<h2 id=\"anbefaling\">Anbefaling<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/valg-af-haarprodukter-til-kroeller-curly-girl-metoden\/\">S\u00e5dan v\u00e6lger du h\u00e5rprodukter til kr\u00f8ller med CGM<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/forsta-harets-struktur-bedre-kroellepleje-cgm\/\">Forst\u00e5 h\u00e5rets struktur og opn\u00e5 bedre kr\u00f8llepleje med CGM<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/haarmaske-curly-girl-metoden-staerkere-kroeller\/\">F\u00e5 st\u00e6rkere kr\u00f8ller: S\u00e5dan virker h\u00e5rmaske med CGM<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/beskyttelsesharpleje-sundere-kroeller-curly-girl-metoden\/\">Beskyttelsesh\u00e5rpleje: Sundere kr\u00f8ller med Curly Girl-metoden<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":125202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[346],"class_list":["post-125200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curls","tag-curls"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-28T01:30:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/04\/1777095071445_image.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1260\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM\",\"datePublished\":\"2026-04-28T01:30:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/\"},\"wordCount\":2540,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1777095071445_image.jpeg\",\"keywords\":[\"curls\"],\"articleSection\":[\"Curls\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/\",\"name\":\"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1777095071445_image.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-04-28T01:30:17+00:00\",\"description\":\"Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1777095071445_image.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/1777095071445_image.jpeg\",\"width\":1260,\"height\":720,\"caption\":\"En kvinde st\u00e5r p\u00e5 badev\u00e6relset og vasker sit kr\u00f8llede h\u00e5r under bruseren.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/curlsforyou\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/curlsforyou.dk\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/en\\\/author\\\/curlsforyou\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM","description":"Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM","og_description":"Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!","og_url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2026-04-28T01:30:17+00:00","og_image":[{"width":1260,"height":720,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/04\/1777095071445_image.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"CurlsForYou","Estimated reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM","datePublished":"2026-04-28T01:30:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/"},"wordCount":2540,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/04\/1777095071445_image.jpeg","keywords":["curls"],"articleSection":["Curls"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/","name":"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/04\/1777095071445_image.jpeg","datePublished":"2026-04-28T01:30:17+00:00","description":"Opdag, hvad er clarifying shampoo, og hvordan det kan revitalisere dine kr\u00f8ller. F\u00e5 sundere h\u00e5r med CGM og sig farvel til produktopbygning!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#primaryimage","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/04\/1777095071445_image.jpeg","contentUrl":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/04\/1777095071445_image.jpeg","width":1260,"height":720,"caption":"En kvinde st\u00e5r p\u00e5 badev\u00e6relset og vasker sit kr\u00f8llede h\u00e5r under bruseren."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/forsta-clarifying-shampoo-sundere-kroller-med-cgm\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Forst\u00e5 clarifying shampoo: Sundere kr\u00f8ller med CGM"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125200"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125201,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125200\/revisions\/125201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/curlsforyou.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}