{"id":127304,"date":"2026-10-21T03:01:18","date_gmt":"2026-10-21T01:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/curlsforyou.dk\/ikke-kategoriseret\/vinterpleje-krollet-har\/"},"modified":"2026-10-21T03:01:22","modified_gmt":"2026-10-21T01:01:22","slug":"vinterpleje-krollet-har","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/","title":{"rendered":"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p>Kr\u00f8ller om vinteren handler f\u00f8rst og fremmest om fugt: at f\u00e5 den ind i h\u00e5ret og at holde p\u00e5 den. Kold luft udenfor, t\u00f8r radiatorvarme indenfor og en uldhue, der gnider mod l\u00e6ngderne hele dagen, tr\u00e6kker fugten ud af kr\u00f8llerne hurtigere end i nogen anden \u00e5rstid. Den gode nyhed er, at du ikke beh\u00f8ver en helt ny rutine. Du skal vaske lidt mildere, give mere balsam og h\u00e5rkur, style s\u00e5 fugten bliver i h\u00e5ret og passe p\u00e5 h\u00e5ret, n\u00e5r det er v\u00e5dt og n\u00e5r det er under huen. Her har vi samlet de vinterr\u00e5d, vi selv bruger og anbefaler, trin for trin.<\/p>\n<div data-blg-cta=\"after_tldr\" data-blg-cta-layout=\"banner\" style=\"margin:28px 0;font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, &apos;Segoe UI&apos;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif\">\n<div style=\"border-radius:26px;padding:min(22px,3.2vw);background:radial-gradient(circle at 100% 0%,#f7f2ef 0 150px,rgba(255,255,255,0) 151px),radial-gradient(circle at 0% 100%,#f7f2ef 0 130px,rgba(255,255,255,0) 131px),linear-gradient(180deg,#faf7f4 0%,#fcfbfa 100%)\">\n<div style=\"background:#ffffff;border-radius:18px;overflow:hidden\">\n<div style=\"padding:34px 30px;text-align:center\">\n<div style=\"margin:0 0 18px\"><span style=\"display:inline-block;max-width:100%;border-radius:999px;padding:6px 13px;font-size:12px;font-weight:800;letter-spacing:0.1em;text-transform:uppercase;line-height:1.3;background:#d3b9a7;color:#1f2937\">Curlsforyou<\/span><\/div>\n<div style=\"font-size:26px;font-weight:800;line-height:1.2;letter-spacing:-0.01em;color:#1f2937;margin:0\">Giv kr\u00f8llerne vinterpleje<\/div>\n<div style=\"width:56px;height:6px;border-radius:3px;background:#d3b9a7;margin:12px 0 14px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><\/div>\n<div style=\"font-size:15px;line-height:1.55;color:#64748b;margin:0 0 24px;max-width:44em;margin-left:auto;margin-right:auto\">Find godkendte h\u00e5rplejeprodukter til Curly Girl-metoden, og f\u00e5 inspiration til pleje af t\u00f8rre kr\u00f8ller i vinterm\u00e5nederne.<\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;gap:9px;border-radius:10px;font-weight:700;font-size:15px;text-decoration:none;padding:13px 22px 13px 26px;background:#d3b9a7;color:#1f2937\">Se h\u00e5rpleje til kr\u00f8ller<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"kort-sagt\" tabindex=\"-1\">Kort sagt<\/h2>\n<ul>\n<li>Vask sj\u00e6ldnere og mildere, og veksl gerne mellem en sulfatfri shampoo og co-wash, s\u00e5 hovedbunden bliver ren, uden at l\u00e6ngderne t\u00f8rrer ud.<\/li>\n<li>Byg fugten op i lag: balsam, leave-in og en styler, der lukker fugten inde.<\/li>\n<li>Giv h\u00e5rkur oftere end om sommeren, gerne hver uge eller hver anden uge, og gerne med lidt varme.<\/li>\n<li>G\u00e5 aldrig ud i frostvejr med v\u00e5dt eller fugtigt h\u00e5r.<\/li>\n<li>Beskyt kr\u00f8llerne mod friktion under huen og p\u00e5 hovedpuden med et glat materiale som silke eller satin.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"indholdsfortegnelse\" tabindex=\"-1\">Inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"#derfor-bliver-kroller-torre-og-krusede-om-vinteren\">Derfor bliver kr\u00f8ller t\u00f8rre og krusede om vinteren<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#harvask-sjaeldnere-mildere-og-med-fokus-pa-hovedbunden\">H\u00e5rvask: sj\u00e6ldnere, mildere og med fokus p\u00e5 hovedbunden<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#balsam-og-leave-in-byg-fugten-op-i-lag\">Balsam og leave-in: byg fugten op i lag<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#harkur-oftere-end-om-sommeren\">H\u00e5rkur oftere end om sommeren<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#styling-der-holder-i-kulde-blaest-og-regn\">Styling der holder i kulde, bl\u00e6st og regn<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#tor-haret-helt-for-du-gar-ud-i-frosten\">T\u00f8r h\u00e5ret helt, f\u00f8r du g\u00e5r ud i frosten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hue-halstorklaede-og-hovedpude-mindre-friktion\">Hue, halst\u00f8rkl\u00e6de og hovedpude: mindre friktion<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#et-bedre-indeklima-hjaelper-ogsa-haret\">Et bedre indeklima hj\u00e6lper ogs\u00e5 h\u00e5ret<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#din-ugentlige-vinterrutine-samlet\">Din ugentlige vinterrutine samlet<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#modne-kroller-og-kroller-pa-maend\">Modne kr\u00f8ller og kr\u00f8ller p\u00e5 m\u00e6nd<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#nar-det-ikke-kun-er-vinteren\">N\u00e5r det ikke kun er vinteren<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#sadan-ser-vi-pa-vinterpleje\">S\u00e5dan ser vi p\u00e5 vinterpleje<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#klar-til-vinteren-hos-os\">Klar til vinteren hos os<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#ofte-stillede-sporgsmal\">FAQ - Vanliga fr\u00e5gor<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kilder\">Kilder<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"derfor-bliver-kroller-torre-og-krusede-om-vinteren\" tabindex=\"-1\">Derfor bliver kr\u00f8ller t\u00f8rre og krusede om vinteren<\/h2>\n<p>Det meste af forklaringen ligger i luften. Kold luft kan simpelthen ikke indeholde ret meget vand. Et dokument fra ventilationsbranchen om <a href=\"https:\/\/www.swegonairacademy.com\/siteassets\/_documents\/borjesson-bednarova-petroni-dry-indoor-climate-why-and-how-to-prepare-for-the-next-cold-season.pdf\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">t\u00f8rt indeklima om vinteren<\/a> regner det ud: ved minus 20 grader rummer luften h\u00f8jst omkring 1 gram vand pr. kubikmeter, og n\u00e5r den samme luft varmes op til 22 grader, kan den rumme cirka 15 gange s\u00e5 meget. Den opvarmede luft i stuen bliver derfor meget t\u00f8r, og den henter fugten, hvor den kan finde den, ogs\u00e5 i dit h\u00e5r.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419329490_Luftens-vandindhold-ved-frost-og-opvarmning.jpeg\" alt=\"Luftens vandindhold ved frost og opvarmning\"><\/p>\n<p>H\u00e5r optager og afgiver fugt fra omgivelserne hele tiden. En dermatologisk oversigtsartikel om <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11745291\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hvordan milj\u00f8et p\u00e5virker h\u00e5rets sundhed<\/a> beskriver, hvordan luftfugtighed p\u00e5virker brintbindingerne i h\u00e5ret, og hvordan p\u00e5virkninger udefra over tid slider p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5et. N\u00e5r du skifter mellem frostvejr, en varm bus, et t\u00f8rt kontor og tilbage i kulden, svulmer h\u00e5rstr\u00e5et op og tr\u00e6kker sig sammen igen mange gange om dagen. Resultatet kender de fleste med kr\u00f8ller: krus, kr\u00f8ller der mister formen, og spidser der f\u00f8les som halm.<\/p>\n<p>Kr\u00f8llet h\u00e5r har desuden en ekstra udfordring. De naturlige olier fra hovedbunden har sv\u00e6rt ved at n\u00e5 ned gennem alle sving og b\u00f8jninger, s\u00e5 l\u00e6ngderne ofte er t\u00f8rre, mens hovedbunden kan v\u00e6re helt normal eller endda fedtet. Hovedbundens talgkirtler kan i perioder producere mere talg, end huden har brug for, som en <a href=\"https:\/\/columbiaskinclinic.com\/cosmetic\/oily-scalp\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hudklinik forklarer om fedtet hovedbund<\/a>. Om vinteren kan du derfor godt opleve t\u00f8rre kr\u00f8ller og en hovedbund, der hurtigt f\u00f8les fedtet, p\u00e5 samme tid. Det er pr\u00e6cis derfor, vinterplejen handler om at behandle hovedbund og l\u00e6ngder hver for sig.<\/p>\n<h2 id=\"harvask-sjaeldnere-mildere-og-med-fokus-pa-hovedbunden\" tabindex=\"-1\">H\u00e5rvask: sj\u00e6ldnere, mildere og med fokus p\u00e5 hovedbunden<\/h2>\n<p>Mange med kr\u00f8ller f\u00e5r det bedste resultat om vinteren ved at vaske \u00e9n til tre gange om ugen. Hver vask fjerner ogs\u00e5 noget af den fugt og de olier, h\u00e5ret har brug for, s\u00e5 f\u00e6rre vaske giver kr\u00f8llerne ro.<\/p>\n<p>S\u00e5dan kan du gribe vasken an:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Rens hovedbunden, ikke l\u00e6ngderne.<\/strong> Mass\u00e9r en mild, sulfatfri shampoo ind i hovedbunden med fingerspidserne, og lad skummet skylle ned gennem l\u00e6ngderne. Det er nok til at rense dem. Vores <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/trin-for-trin-harvask-uden-sulfater-til-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">trin for trin-guide til h\u00e5rvask uden sulfater<\/a> viser hele teknikken.<\/li>\n<li><strong>Brug co-wash mellem shampoovaskene.<\/strong> Co-wash, eller balsamvask, renser blidt med en rensende balsam og efterlader h\u00e5ret bl\u00f8dt. L\u00e6s mere om <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/hvad-er-co-washing-og-hvorfor-passer-det-til-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hvad co-washing er, og hvorfor det passer til kr\u00f8ller<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Skru ned for varmen.<\/strong> Et brandvarmt bad er dejligt en kold januarmorgen, men meget varmt vand t\u00f8rrer b\u00e5de hovedbund og h\u00e5r ud. Lunkent vand er det sk\u00e5nsomme valg, og mange slutter med et k\u00f8ligt skyl for glansens skyld.<\/li>\n<li><strong>Rens grundigt en gang imellem.<\/strong> Tunge vinterprodukter kan s\u00e6tte sig som en hinde p\u00e5 h\u00e5ret. Hvis kr\u00f8llerne bliver slatne og fugten ikke l\u00e6ngere tr\u00e6nger ind, er det tid til en dybererensende vask.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Har du lange dage mellem vaskene, kan du sagtens holde kr\u00f8llerne friske uden vand og shampoo. Se vores tips til at <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/opfrisk-kroller-uden-vask\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">opfriske kr\u00f8ller uden vask<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"balsam-og-leave-in-byg-fugten-op-i-lag\" tabindex=\"-1\">Balsam og leave-in: byg fugten op i lag<\/h2>\n<p>Om vinteren er balsam ikke et trin, du sjusker med. Det er her, fugten for alvor kommer ind i h\u00e5ret.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>V\u00e6lg en rigere balsam.<\/strong> Den lette balsam, der var perfekt i juli, kan v\u00e6re for lidt i februar. En mere cremet og n\u00e6rende balsam giver ekstra bl\u00f8dhed og glid.<\/li>\n<li><strong>Brug rigeligt, og giv den tid.<\/strong> Fordel balsamen i l\u00e6ngderne, lad den virke et par minutter, og red ud med fingrene eller en bredtakket kam, mens balsamen er i. Det sk\u00e5ner kr\u00f8llerne mod brud. Vi har skrevet en hel guide til at <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/rede-kroller-uden-skade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rede kr\u00f8ller ud uden at skade dem<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Lad lidt balsam blive i h\u00e5ret.<\/strong> Mange skyller kun let eller lader en lille smule blive i spidserne. Det fungerer som en ekstra fugtreserve.<\/li>\n<li><strong>Tilf\u00f8j en leave-in.<\/strong> En leave-in conditioner p\u00e5 det v\u00e5de h\u00e5r l\u00e6gger et lag pleje under stylingproduktet. Det er s\u00e6rligt k\u00e6rligt ved t\u00f8rre spidser.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vil du forst\u00e5, hvorfor glid betyder s\u00e5 meget, kan du l\u00e6se vores forklaring p\u00e5 <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/slip-i-balsam-forklaret-nglen-til-sunde-krller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">slip i balsam<\/a> og guiden til at <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/sadan-bruger-du-balsam-korrekt-for-sunde-kroeller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bruge balsam korrekt<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"harkur-oftere-end-om-sommeren\" tabindex=\"-1\">H\u00e5rkur oftere end om sommeren<\/h2>\n<p>Hvis du kun g\u00f8r \u00e9n ting anderledes denne vinter, s\u00e5 lad det v\u00e6re h\u00e5rkuren. Den engelsksprogede <a href=\"https:\/\/curls.guide\/guides\/winter-curl-care-guide\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">vinterguide til kr\u00f8ller p\u00e5 Curls Guide<\/a> anbefaler at g\u00e5 fra en kur om m\u00e5neden til en kur hver uge eller hver anden uge i de kolde m\u00e5neder, med mindst 10 til 20 minutters virketid. Samme guide anbefaler at tilf\u00f8je varme, fordi det hj\u00e6lper ingredienserne ind i h\u00e5rstr\u00e5et, og det g\u00e6lder is\u00e6r h\u00e5r med lav por\u00f8sitet.<\/p>\n<p>S\u00e5dan laver du en lille wellness-stund ud af det:<\/p>\n<ol>\n<li>Vask h\u00e5ret, og pres det meste af vandet ud.<\/li>\n<li>Fordel h\u00e5rkuren i l\u00e6ngderne og spidserne, og \u00e6lt den ind i kr\u00f8llerne.<\/li>\n<li>S\u00e6t en badeh\u00e6tte p\u00e5, og l\u00e6g et varmt h\u00e5ndkl\u00e6de om hovedet, eller sid under en varmeh\u00e6tte.<\/li>\n<li>Lad kuren virke i 15 til 20 minutter, mens du drikker en kop te eller l\u00e6ser.<\/li>\n<li>Skyl ud, og forts\u00e6t med leave-in og styling.<\/li>\n<\/ol>\n<p>V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 balancen mellem fugt og protein. F\u00f8les h\u00e5ret slapt, elastisk og n\u00e6rmest gummiagtigt, mangler det ofte styrke, og en kur med protein kan hj\u00e6lpe. F\u00f8les det stift, ru og kn\u00e6kker let, har det typisk brug for mere fugt. Vores <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/guide\/guide-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">protein-guide<\/a> hj\u00e6lper dig med at m\u00e6rke forskel, og i artiklen om <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/harkur-hvor-ofte-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rkur til kr\u00f8ller og hvor ofte<\/a> finder du en enkel test til at justere rytmen. Vil du dykke l\u00e6ngere ned, har vi ogs\u00e5 skrevet om <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/staerkere-kroeller-med-dybdegaaende-haarkur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">st\u00e6rkere kr\u00f8ller med dybdeg\u00e5ende h\u00e5rkur<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"styling-der-holder-i-kulde-blaest-og-regn\" tabindex=\"-1\">Styling der holder i kulde, bl\u00e6st og regn<\/h2>\n<p>En dansk vinter er sj\u00e6ldent bare t\u00f8r og kold. Den skifter mellem frost, slud, bl\u00e6st og fugtigt gr\u00e5vejr, og kr\u00f8llerne skal kunne klare det hele.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u00e6g stylingen i v\u00e5d tilstand.<\/strong> P\u00e5f\u00f8r dine stylingprodukter p\u00e5 dryppende v\u00e5dt h\u00e5r. S\u00e5 l\u00e5ser du fugten inde, inden den n\u00e5r at fordampe.<\/li>\n<li><strong>Afslut med gel.<\/strong> En gel med godt hold danner en hinde om kr\u00f8llerne, der beskytter mod krus og friktion. N\u00e5r h\u00e5ret er helt t\u00f8rt, \u00e6lter du den spr\u00f8de hinde bl\u00f8dt ud med lidt olie i h\u00e6nderne. L\u00e6s om de forskellige <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/typer-af-stylinghold-i-produkter-til-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">typer stylinghold<\/a>.<\/li>\n<li><strong>T\u00e6nk over glycerin.<\/strong> Glycerin binder vand og er popul\u00e6rt i stylingprodukter. Mange med kr\u00f8ller oplever dog, at h\u00e5ret bliver t\u00f8rt eller kruset, n\u00e5r de bruger glycerinrige produkter i meget t\u00f8r vinterluft, mens andre ikke m\u00e6rker nogen forskel. Pr\u00f8v dig frem, og skift eventuelt til en glycerinfri styler i de koldeste m\u00e5neder. Hos os kan du v\u00e6lge produkter b\u00e5de med og uden glycerin.<\/li>\n<li><strong>Forsegl spidserne.<\/strong> Et par dr\u00e5ber h\u00e5rolie eller serum i de t\u00f8rreste spidser giver glans og et ekstra beskyttende lag.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Har du fint h\u00e5r, der hurtigt bliver tynget, s\u00e5 se vores guide til at <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/style-dine-fine-kroeller-med-gel-og-foam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">style fine kr\u00f8ller med gel og foam<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"tor-haret-helt-for-du-gar-ud-i-frosten\" tabindex=\"-1\">T\u00f8r h\u00e5ret helt, f\u00f8r du g\u00e5r ud i frosten<\/h2>\n<p>V\u00e5dt h\u00e5r og frostvejr er en d\u00e5rlig kombination. <a href=\"https:\/\/curls.guide\/guides\/winter-curl-care-guide\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Curls Guide advarer<\/a> om, at vand i h\u00e5rstr\u00e5et kan fryse og udvide sig, n\u00e5r du g\u00e5r ud med fugtigt h\u00e5r i minusgrader, og at det kan give sm\u00e5 revner i h\u00e5rets struktur. Selv n\u00e5r det ikke fryser, er v\u00e5dt h\u00e5r skr\u00f8beligt, og en hue oven p\u00e5 v\u00e5de kr\u00f8ller giver b\u00e5de krus og flade r\u00f8dder.<\/p>\n<p>S\u00e5dan f\u00e5r du tiden til at g\u00e5 op:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vask om aftenen.<\/strong> S\u00e5 kan h\u00e5ret luftt\u00f8rre i ro, eller du kan t\u00f8rre det f\u00e6rdigt med en diffuser p\u00e5 lav varme.<\/li>\n<li><strong>Brug diffuser sk\u00e5nsomt.<\/strong> Lav varme og lav bl\u00e6sestyrke t\u00f8rrer kr\u00f8llerne uden at bl\u00e6se dem fra hinanden. Hold diffuseren stille, og undg\u00e5 at rode i h\u00e5ret, mens det t\u00f8rrer.<\/li>\n<li><strong>Pres vandet ud i et bl\u00f8dt stof.<\/strong> Et mikrofiberh\u00e5ndkl\u00e6de eller en gammel bomulds-T-shirt suger vandet uden at ruske kr\u00f8llerne op.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"hue-halstorklaede-og-hovedpude-mindre-friktion\" tabindex=\"-1\">Hue, halst\u00f8rkl\u00e6de og hovedpude: mindre friktion<\/h2>\n<p>Uldhuer og strikkede halst\u00f8rkl\u00e6der er hyggelige, men den ru overflade gnider mod kr\u00f8llerne hele dagen. Det giver krus, brud og statisk elektricitet.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Glat materiale mod h\u00e5ret.<\/strong> En hue med for i silke eller satin, eller et silket\u00f8rkl\u00e6de under din yndlingshue, sk\u00e5ner kr\u00f8llerne markant.<\/li>\n<li><strong>Kr\u00f8llerne indenfor kraven.<\/strong> Lange kr\u00f8ller, der ligger mod en uldfrakke eller et halst\u00f8rkl\u00e6de, slides hurtigt i spidserne. S\u00e6t dem l\u00f8st op, n\u00e5r du er ude.<\/li>\n<li><strong>D\u00e6mp statikken.<\/strong> En smule leave-in eller olie i h\u00e6nderne, glattet let over h\u00e5ret, tager det meste af den elektriske uro. Vi har skrevet en hel artikel om <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/statisk-elektricitet-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">statisk elektricitet i kr\u00f8ller<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Beskyt kr\u00f8llerne om natten.<\/strong> Sov p\u00e5 en pude i silke eller satin, eller saml h\u00e5ret l\u00f8st p\u00e5 toppen af hovedet i en bl\u00f8d scrunchie. S\u00e5 v\u00e5gner du med f\u00e6rre filtre og kan n\u00f8jes med at opfriske.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"et-bedre-indeklima-hjaelper-ogsa-haret\" tabindex=\"-1\">Et bedre indeklima hj\u00e6lper ogs\u00e5 h\u00e5ret<\/h2>\n<p>Du kan ikke styre vejret, men du kan p\u00e5virke luften derhjemme. En forsker fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmilj\u00f8 anbefaler if\u00f8lge <a href=\"https:\/\/www.godtarbejdsmiljo.dk\/stoej-lys-luft\/fugt-og-skimmel\/luftfugtighed\/vaerd-at-vide-om-luftfugtighed\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Godt Arbejdsmilj\u00f8, at indeluften ikke bliver for t\u00f8r<\/a>, og det g\u00e6lder ogs\u00e5 for dit h\u00e5r. T\u00f8r vasket\u00f8j indenfor med omtanke, luft kort og effektivt ud i stedet for at have vinduet p\u00e5 klem hele dagen, og overvej en luftfugter i sovev\u00e6relset, hvis luften f\u00f8les meget t\u00f8r. Hold dog \u00f8je med kondens p\u00e5 ruderne, for for meget fugt giver risiko for skimmel i boligen.<\/p>\n<h2 id=\"din-ugentlige-vinterrutine-samlet\" tabindex=\"-1\">Din ugentlige vinterrutine samlet<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Hvorn\u00e5r<\/th>\n<th>Hvad du g\u00f8r<\/th>\n<th>Hvorfor<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>1 gang om ugen<\/td>\n<td>Mild, sulfatfri vask af hovedbunden<\/td>\n<td>Ren hovedbund uden at udt\u00f8rre l\u00e6ngderne<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>1 til 2 gange om ugen<\/td>\n<td>Samtv\u00e4tt<\/td>\n<td>Blid rens med ekstra fugt<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hver vask<\/td>\n<td>Rig balsam og leave-in<\/td>\n<td>Fugt og glid, f\u00e6rre brud<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hver uge eller hver anden uge<\/td>\n<td>H\u00e5rkur med varme i 15 til 20 minutter<\/td>\n<td>Dybere fugt og styrke<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hver vask<\/td>\n<td>Styling i v\u00e5dt h\u00e5r, afslut med gel<\/td>\n<td>Fugten l\u00e5ses inde, mindre krus<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dagligt efter behov<\/td>\n<td>Olie eller serum i spidserne, opfriskning<\/td>\n<td>Glans og beskyttelse<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hver nat<\/td>\n<td>Silke- eller satinpude, l\u00f8st opsat h\u00e5r<\/td>\n<td>Mindre friktion og filtre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ca. hver 4. til 6. uge<\/td>\n<td>Dybererensende vask<\/td>\n<td>Fjerner produktrester fra tunge vinterprodukter<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Brug skemaet som udgangspunkt, og just\u00e9r efter dit h\u00e5r. Fint h\u00e5r har typisk brug for lettere produkter og lidt f\u00e6rre kure, mens tykt og meget t\u00f8rt h\u00e5r ofte kan t\u00e5le mere. Er du i tvivl, kan du starte i vores guides til <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/guide\/guide-fugt\/guide-til-fint-haar-der-mangler-fugt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fint h\u00e5r der mangler fugt<\/a> och <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/guide\/guide-fugt\/guide-til-mellem-haar-der-mangler-fugt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mellemtykt h\u00e5r der mangler fugt<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"modne-kroller-og-kroller-pa-maend\" tabindex=\"-1\">Modne kr\u00f8ller og kr\u00f8ller p\u00e5 m\u00e6nd<\/h2>\n<p>Mange kvinder oplever, at kr\u00f8llerne \u00e6ndrer sig med \u00e5rene: h\u00e5ret kan blive t\u00f8rrere, finere eller f\u00e5 en anden struktur, og gr\u00e5 h\u00e5r har ofte sin helt egen, lidt mere genstridige tekstur. Om vinteren bliver t\u00f8rheden ofte endnu tydeligere. Her er rige balsamer, regelm\u00e6ssig h\u00e5rkur og et par dr\u00e5ber olie i spidserne s\u00e6rligt v\u00e6rdifulde, og det kan betale sig at v\u00e6lge en styler, der giver fugt og ikke kun hold.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419170466_Moden-kvinde-fordeler-olie-i-t-rre-kr-llespidser.jpeg\" alt=\"Moden kvinde sm\u00f8rer olie i t\u00f8rre kr\u00f8llespidser\"><\/p>\n<p>For m\u00e6nd med kr\u00f8ller g\u00e6lder pr\u00e6cis de samme principper, selv n\u00e5r h\u00e5ret er kortere. Kort kr\u00f8llet h\u00e5r t\u00f8rrer hurtigere, men hovedbunden er t\u00e6ttere p\u00e5 overfladen og kan kl\u00f8 i t\u00f8r vinterluft. En mild vask, balsam hver gang og en let leave-in eller creme g\u00f8r en stor forskel. Sk\u00e6g kan i \u00f8vrigt f\u00e5 gavn af den samme omsorg. Vi har samlet flere tips i vores artikel om <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/pleje-af-kroeller-i-vintermaanederne-hold-haaret-sundt-i-kulden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pleje af kr\u00f8ller i vinterm\u00e5nederne<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"nar-det-ikke-kun-er-vinteren\" tabindex=\"-1\">N\u00e5r det ikke kun er vinteren<\/h2>\n<p>T\u00f8r vinterluft forklarer meget, men ikke alt. Hvis kr\u00f8llerne pludselig \u00e6ndrer m\u00f8nster markant, eller hovedbunden kl\u00f8r, skaller eller bliver r\u00f8d og irriteret, kan der v\u00e6re tale om en hudtilstand som seborroisk eksem, der ofte blusser op i de t\u00f8rre m\u00e5neder. Et hospital beskriver i sin patientguide om \u00e6ndringer i h\u00e5rets b\u00f8lger og kr\u00f8ller, hvorn\u00e5r det er en god id\u00e9 at s\u00f8ge hj\u00e6lp. Bliver du ved med at have kl\u00f8e, sk\u00e6l eller r\u00f8dme trods en mild rutine, eller taber du mere h\u00e5r end normalt, s\u00e5 tal med din egen l\u00e6ge, som kan henvise dig til en hudl\u00e6ge. Et nyt h\u00e5rprodukt l\u00f8ser ikke et medicinsk problem.<\/p>\n<h2 id=\"sadan-ser-vi-pa-vinterpleje\" tabindex=\"-1\">S\u00e5dan ser vi p\u00e5 vinterpleje<\/h2>\n<p>Vi m\u00f8der hver vinter mange med kr\u00f8ller, der tror, de skal kassere hele rutinen, fordi kr\u00f8llerne pludselig opf\u00f8rer sig anderledes. Vores erfaring er, at det sj\u00e6ldent er n\u00f8dvendigt. Det er de samme gode Curly Girl-principper, der virker, du skal bare skrue op for fugten og ned for alt det, der slider: h\u00e5rd vask, varme, friktion og v\u00e5dt h\u00e5r i frosten. Start med at give h\u00e5rkur oftere og bytte til en rigere balsam. Det er ofte nok til at m\u00e6rke forskel p\u00e5 et par uger.<\/p>\n<p>Vi har ogs\u00e5 l\u00e6rt, at der ikke findes \u00e9n vinterrutine, der passer til alle. Nogle kr\u00f8ller elsker glycerin \u00e5ret rundt, andre bliver t\u00f8rre af det i januar. Nogle har brug for protein, andre bliver stive af det. Derfor har vi samlet et udvalg, hvor alle produkter p\u00e5 forh\u00e5nd er godkendt til Curly Girl Metoden, og hvor du kan v\u00e6lge parfumefrit, vegansk og med eller uden glycerin og protein. Udvalget er kurateret af administratorer fra den danske Curly Girl-gruppe p\u00e5 Facebook, s\u00e5 du ikke skal tjekke hver eneste ingrediensliste selv. Lyt til dit h\u00e5r, just\u00e9r en ting ad gangen, og giv det tid.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>\u2014 Bjorn<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 id=\"klar-til-vinteren-hos-os\" tabindex=\"-1\">Klar til vinteren hos os<\/h2>\n<p>Vil du give kr\u00f8llerne en k\u00e6rlig vinterstart, er h\u00e5rkuren det bedste sted at begynde. I vores udvalg af <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/vare-kategori\/haarkur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rkure til kr\u00f8llet h\u00e5r<\/a> finder du n\u00e6rende og velduftende kure samt parfumefri varianter, alle godkendt til Curly Girl Metoden. Suppl\u00e9r med en rig <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/vare-kategori\/balsam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">balsam<\/a> og en dr\u00e5be fra vores <a href=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/se\/vare-kategori\/haarolier\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e5rolier<\/a>, s\u00e5 har du hverdagsluksus p\u00e5 badev\u00e6relset hele vinteren. Vi har en stor lagerbeholdning og sender hurtigt, og vil du have inspiration til, hvad andre kr\u00f8ller elsker i kulden, s\u00e5 kig forbi vores <a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/vinterfavoritter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vinterfavoritter<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"ofte-stillede-sporgsmal\" tabindex=\"-1\">FAQ - Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3 id=\"hvor-ofte-skal-jeg-vaske-krollet-har-om-vinteren\" tabindex=\"-1\">Hvor ofte skal jeg vaske kr\u00f8llet h\u00e5r om vinteren?<\/h3>\n<p>De fleste med kr\u00f8ller klarer sig fint med \u00e9n til tre vaske om ugen om vinteren. Fedter hovedbunden hurtigt, kan du vaske hovedbunden oftere med en mild, sulfatfri shampoo og lade l\u00e6ngderne n\u00f8jes med det skum, der l\u00f8ber ned. Mellem vaskene kan co-wash eller en opfriskning med vand og leave-in holde kr\u00f8llerne friske.<\/p>\n<h3 id=\"hvad-giver-mest-fugt-til-krollet-har\" tabindex=\"-1\">Hvad giver mest fugt til kr\u00f8llet h\u00e5r?<\/h3>\n<p>Kombinationen af en rig balsam, en leave-in og en regelm\u00e6ssig h\u00e5rkur giver mest fugt, is\u00e6r n\u00e5r du lader kuren virke med lidt varme. Det afg\u00f8rende er at p\u00e5f\u00f8re produkterne i dryppende v\u00e5dt h\u00e5r og lukke fugten inde med en styler, for eksempel en gel. Olie alene giver ikke fugt, men hj\u00e6lper med at holde p\u00e5 den, du allerede har tilf\u00f8rt.<\/p>\n<h3 id=\"hvordan-skal-man-sove-med-krollet-har\" tabindex=\"-1\">Hvordan skal man sove med kr\u00f8llet h\u00e5r?<\/h3>\n<p>Sov p\u00e5 en pudebetr\u00e6k i silke eller satin, eller brug en silkehue, s\u00e5 kr\u00f8llerne ikke gnider mod bomuld hele natten. Saml h\u00e5ret l\u00f8st p\u00e5 toppen af hovedet med en bl\u00f8d scrunchie, s\u00e5 kr\u00f8llerne ikke bliver mast flade. Om morgenen kan du opfriske med lidt vand og leave-in i stedet for at vaske.<\/p>\n<h3 id=\"hjaelper-det-at-skifte-produkter-om-vinteren\" tabindex=\"-1\">Hj\u00e6lper det at skifte produkter om vinteren?<\/h3>\n<p>Ofte er det nok at justere, ikke at skifte alt ud. Mange bytter til en rigere balsam, giver h\u00e5rkur oftere og v\u00e6lger en styler uden glycerin, hvis den t\u00f8rre luft giver krus. Skift \u00e9n ting ad gangen, s\u00e5 du kan m\u00e6rke, hvad der g\u00f8r en forskel for netop dine kr\u00f8ller.<\/p>\n<h2 id=\"kilder\" tabindex=\"-1\">Kilder<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.swegonairacademy.com\/siteassets\/_documents\/borjesson-bednarova-petroni-dry-indoor-climate-why-and-how-to-prepare-for-the-next-cold-season.pdf\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Dry indoor climate: why and how to prepare for the next cold season (Swegon Air Academy)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11745291\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">The exposome impact on hair health, Part I (PMC)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/columbiaskinclinic.com\/cosmetic\/oily-scalp\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Why Do I Have an Oily Scalp? (Columbia Skin Clinic)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/curls.guide\/guides\/winter-curl-care-guide\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">How to Protect Your Curls in Cold Winter Weather (Curls Guide)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.godtarbejdsmiljo.dk\/stoej-lys-luft\/fugt-og-skimmel\/luftfugtighed\/vaerd-at-vide-om-luftfugtighed\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">V\u00e6rd at vide om luftfugtighed (Godt Arbejdsmilj\u00f8)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"anbefalinger\" tabindex=\"-1\">Anbefalinger<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/betydningen-af-fugt-i-kroellet-har\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Betydningen af fugt i kr\u00f8llet h\u00e5r \u2013 Vejen til sunde og definerede kr\u00f8ller<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/torre-spidser-kroller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T\u00f8rre spidser p\u00e5 kr\u00f8llet h\u00e5r: s\u00e5dan genopretter du fugten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/pleje-af-kroeller-i-vintermaanederne-hold-haaret-sundt-i-kulden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e5dan holder du h\u00e5ret sundt og st\u00e6rkt i vinterm\u00e5nederne<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curly-girl-metoden\/vinterfavoritter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Find gode h\u00e5rprodukter til vinteren<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":127305,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[346],"class_list":["post-127304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curls","tag-curls"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-21T01:01:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-21T01:01:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CurlsForYou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"16 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CurlsForYou\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\"},\"headline\":\"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren\",\"datePublished\":\"2026-10-21T01:01:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-21T01:01:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/\"},\"wordCount\":3240,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg\",\"keywords\":[\"curls\"],\"articleSection\":[\"Curls\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/\",\"name\":\"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-10-21T01:01:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-21T01:01:22+00:00\",\"description\":\"S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"Kvinde m\u00e6rker p\u00e5 t\u00f8rre kr\u00f8ller ved vinterd\u00f8ren\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/curls\\\/vinterpleje-krollet-har\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#organization\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"url\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/curlsforyou\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/curlsforyou.dk\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe\",\"name\":\"CurlsForYou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CurlsForYou\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/curlsforyou.dk\"],\"url\":\"http:\\\/\\\/curlsforyou.dk\\\/se\\\/author\\\/curlsforyou\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren","description":"S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren","og_description":"S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.","og_url":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","article_published_time":"2026-10-21T01:01:18+00:00","article_modified_time":"2026-10-21T01:01:22+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CurlsForYou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"CurlsForYou","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"16 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/"},"author":{"name":"CurlsForYou","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe"},"headline":"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren","datePublished":"2026-10-21T01:01:18+00:00","dateModified":"2026-10-21T01:01:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/"},"wordCount":3240,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg","keywords":["curls"],"articleSection":["Curls"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/","name":"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren","isPartOf":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg","datePublished":"2026-10-21T01:01:18+00:00","dateModified":"2026-10-21T01:01:22+00:00","description":"S\u00e5dan plejer du kr\u00f8ller om vinteren: mildere vask, h\u00e5rkur oftere, styling der holder, t\u00f8rring f\u00f8r frosten og beskyttelse under huen. Hele rutinen samlet.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#primaryimage","url":"http:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg","contentUrl":"http:\/\/curlsforyou.dk\/app\/uploads\/2026\/10\/1792419224680_Kvinde-m-rker-efter-t-rre-kr-ller-ved-vinterd-ren.jpeg","width":1280,"height":720,"caption":"Kvinde m\u00e6rker p\u00e5 t\u00f8rre kr\u00f8ller ved vinterd\u00f8ren"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/curls\/vinterpleje-krollet-har\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/curlsforyou.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vinterpleje af kr\u00f8llet h\u00e5r: fugt, ro og glans hele vinteren"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#website","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/curlsforyou.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#organization","name":"CurlsForYou","url":"https:\/\/curlsforyou.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CurlsForYou"},"image":{"@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/curlsforyou","https:\/\/www.instagram.com\/curlsforyou.dk\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/curlsforyou.dk\/#\/schema\/person\/d5845e75ad93e1abf9644f4db7b2e2fe","name":"CurlsForYou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bd3ecb3ab9f2f5704283cbc49fbc5aea02b0138ea57bf5edcb3a33d549d7fb5b?s=96&d=mm&r=g","caption":"CurlsForYou"},"sameAs":["https:\/\/curlsforyou.dk"],"url":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/author\/curlsforyou\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127304"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":127308,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127304\/revisions\/127308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127305"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/curlsforyou.dk\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}